Сиа Купър разкри най -личните си борби за здраве в писмо до по -младото си аз

Съдържание

• Преглед за

Ако бихте могли да пътувате назад във времето и да кажете на 5-годишното си аз за това, което ви очаква бъдещето, бихте ли? Какво ще кажете? Това е труден въпрос за отговор, но фитнес инфлуенсърката Сия Купър разкри в супер личен пост, че ще каже на по-младото си аз, че е красива, независимо от токсичните коментари, които ще й бъдат казани, дори от най-близките й. (ICYMI, ето историята на Купър за това защо е премахнала гръдните импланти.)

Купър, който ръководи „Дневник на годна майка“, публикува снимка от детството си и фотошопира няколко коментара на фона на снимката. Грубите думи като „Бедрата ти изглеждат големи“, „Спри да ядеш толкова много“ и „Носи повече грим“ са интензивно съпоставяне с усмивката й. В горната част на снимката изявление с главни букви гласи: „Вашите думи имат значение“, разкривайки намерението на публикацията. (Свързано: Тази годна майка е на мисия да докаже, че ВСИЧКИ се разтърсват в бикини)

В надписа Купър говори директно на 5-годишното си аз: „Скъпа 5-годишна Сия“, пише тя. "Искам да ти кажа, че си красива такава, каквато си. Въпреки това ще пораснеш, за да чуеш неща, които никое дете или тийнейджър не заслужава да чуе."

Тя продължи да описва как майка й „разкъсва“ самочувствието й с токсични коментари за външния й вид. „Тя не си дава сметка“, пише Купър, „тези думи ще имат тежест и ще ви отведат по тъмен път“.

Този път включва хранително разстройство на 14 години, мисли за самоубийство на 18 години и емоционално насилие в началото на 20 -те години, особено по време на първия й брак, споделя Купър. Скоро след развода с първия си съпруг тя каза, че се бори да намери баланс в живота си. „Ще посещавате училище за медицински сестри и ще се научите да ядете емоциите си, което ще ви отведе до първия действителен момент на наднормено тегло“, казва Купър. "Въпреки това, вие бързо ще отслабнете в рамките на една година, като паднете до едва 100 фунта и искате повече." (Свързано: Тази жена иска да знаете, че загубата на тегло няма магически да ви направи щастливи)

След години борба както психически, така и физически, Купър намери баланса и позитивността, която заслужава. Тя се запознава с мъжа, с когото „е предназначена да бъде“, пише тя, и заедно отглеждат две красиви деца.

Купър разкри доста за себе си в тази публикация, но не го направи, за да събере съчувствие или внимание. Тя иска хората да знаят, че колкото и време да мине, „тези малки думи се придържат“. Думи като „твърде дебел“ или „гръмотевични бедра“ или „дебело прасе“ не са просто думи. „Деца като вас попиват тези думи като гъба“, пише Купър на по -младото си аз, „и това може да доведе или до живот на удовлетворение, или до живот със сърдечна болка и бедствие.“ (Свързано: Какво наистина имаме предвид, когато наричаме хората дебели)

Независимо от това как се развива животът, Купър твърди това Вие отговарят за вашето пътуване. Че това ще има възходи и падения и хората може да се опитат да ви наранят, но ваша отговорност е „да оставите живота си да бъде история за другите по пътя“, каза тя. Трудностите ви могат да ви научат на ценни уроци и от вас зависи да предавате мъдростта си на другите и да „продължавате да се борите“, пише Купър. "С любов, 29 -годишната Сия."

Преглед за