7 основни симптоми, причини и диагноза на фибромиалгия

Съдържание

• Как да се идентифицирам
• Възможни причини
• Как да лекуваме фибромиалгия

Основният симптом на фибромиалгията е болка в тялото, която обикновено е по-лоша в гърба и шията и продължава най-малко 3 месеца. Причините за фибромиалгия все още не са ясни, но тя е по-често при жени на възраст между 35 и 50 години и симптомите могат да се влошат след физическо натоварване, емоционален стрес или излагане на студ.

В допълнение към болката в тялото, други симптоми, които обикновено присъстват при фибромиалгия, са:

1. Интензивна болка при допир, поради повишена чувствителност;
2. Честа умора;
3. Нарушения на съня;
4. Скованост на мускулите, особено при събуждане;
5. Проблеми с паметта и концентрацията;
6. Усещане за изтръпване в ръцете и краката;
7. Усещане за неспокойни крака преди лягане.

В допълнение, някои хора с фибромиалгия могат също да развият синдром на раздразнените черва, което е стомашно-чревно разстройство, характеризиращо се с коремна болка, запек или диария. Също така е обичайно да има психологически промени като тревожност и депресия например, тъй като е обичайно човек да изпитва тъга, отчаяние и импотентност в лицето на заболяването и може да загуби интерес към дейностите, на които се радва.

Как да се идентифицирам

Диагнозата на фибромиалгия трябва да бъде поставена от общопрактикуващия лекар или ревматолог според симптомите, представени от лицето, както и оценка на здравната история и историята на фибромиалгия в семейството. Освен това се прави физически преглед, при който се наблюдават болковите точки при фибромиалгия. За да се потвърди диагнозата, е необходимо човекът да чувства силна болка в 3 до 6 различни области на тялото или по-лека болка в 7 или повече области на тялото в продължение на поне 3 месеца. Вижте кои са точките на болка при фибромиалгия.

Възможни причини

Причините за фибромиалгия все още са неизвестни, но има някои ситуации, които могат да влошат болката, като прекомерно физическо усилие, емоционален стрес, инфекции, излагане на студ, нарушения на съня или физическа травма.

Ниска толерантност към болка при фибромиалгия може да възникне, тъй като има повишаване на чувствителността към болка, което прави малките стимули много болезнени. Когато се усети болка, мозъкът получава тази информация и адаптира интензивността на болката, но при фибромиалгия този механизъм се променя, причинявайки болка, която се усилва при допир.

Как да лекуваме фибромиалгия

Лечението на фибромиалгия има за цел да облекчи симптомите, тъй като това заболяване няма лечение. Поради това винаги е важно да се консултирате с ревматолог, който може да Ви предпише болкоуспокояващи и мускулни релаксанти за облекчаване на болката. В допълнение, при наличие на неврологични или психологически симптоми, невролог или психиатър също трябва да се консултира, за да посочи хапчета за сън, например за тревожност или антидепресанти. Вижте как трябва да бъде лечението на фибромиалгия.

Симптомите на фибромиалгия също могат да бъдат намалени с естествено лечение, като масаж, техники за релаксация или ароматерапия, например. В допълнение, физиотерапевтичните сесии също могат да помогнат за облекчаване на симптомите, насърчавайки мускулната релаксация, увеличавайки гъвкавостта и намалявайки болката.

Вижте във видеото по-долу някои физиотерапевтични упражнения, които могат да се изпълняват при фибромиалгия: