Простата мантра от 5 думи Слоун Стивънс живее

Съдържание

• Преглед за

Слоун Стивънс наистина няма нужда от представяне на тенис корта. Въпреки че тя вече е играла на Олимпийските игри и е станала шампионка на US Open (наред с други постижения), нейната легендарна кариера все още се пише.

Наскоро тя се отби в: BLACKPRINT, групата за черни служители за корпорация Meredith (която притежава Форма), за изложението си за виртуално здраве и фитнес да говори за това как тя поддържа шампионското си мислене, какво е да си расово малцинство в света на тениса и как се надява да вдъхнови следващото поколение.

Не е тайна, че много професионални спортисти имат мантри, които им помагат да поддържат мотивацията и фокуса си. Свързаният принцип, който Стивънс следва, за да остане на върха на играта си? "Не е ако, това е кога. "Смисълът зад нейната житейска мантра е, че не става въпрос за ако ще постигнете това, за което работите, всичко е само въпрос на време.

„Това се отнася за толкова много неща в живота“, каза Стивънс. "Просто имам чувството, че когато чакаш нещо да се случи, не знаеш дали ще се случи. Ако си стресиран, не знаеш кога ще свърши, не знаеш когато трудното ви време ще свърши: не е ако, а кога. Така че това е моят любим." (Свързано: Как Слоун Стивънс се зарежда извън тенис корта)

Нейната мантра определено й помогна по време на нейното тенис пътуване, особено докато чакаше да има последователно представителство в спорта. „Израствайки, играейки тенис като афроамериканска млада жена, нямаше толкова много хора и играчи, които приличаха на мен“, споделя тя. Професионалистката по тенис каза, че е ходила в няколко различни тенис академии на възраст между 10 и 16 години, но независимо къде отиде, липсата на разнообразие остана почти същата. В крайна сметка, благодарение на нарастващия успех и славата на черни тенисисти като Винъс Уилямс, Серина Уилямс и Чанда Рубин, тя можеше да се види в играта.

Днес има още повече чернокожи играчи, които проправят пътя за бъдещите спортисти - включително и самата Стивънс. С непрекъснато нарастващите като Наоми Осака и Коко Гауф, Стивънс смята, че спортът е на прав път децата да се видят на тенис корта. „Докато [ние] израснахме, изградихме и работихме върху [нашите] игри, всичко се съчетава един вид“, каза тя. "За децата, които са по -млади от мен, е различно, защото има толкова много от нас и всички изглеждаме различни и всички сме с чувство за представителност." (Свързано: Как да създадем приобщаваща среда в уелнес пространството)

Тъй като черните тенисисти продължават да набират все по-голяма видимост, Стивънс също настоява за тази промяна сама, а именно чрез съименника си, Фондация Слоун Стивънс, благотворителна организация, обслужваща слабо представени младежи в Комптън, Калифорния. Фондацията се стреми да „култивира ново поколение тенисисти“, като насърчава здравословния начин на живот, правилното хранене и участието във физически дейности. Стивънс обясни, че екипът на нейната фондация също работи за промяна на популярния разказ, че тенисът може да бъде само за хора с много пари.

„Обичам да виждам млади момичета и малки деца да казват„ Играя тенис заради теб “или„ Гледах те по телевизията “, каза тя. „Можете наистина да правите толкова много неща, ако играете тенис, [или дори] ако просто се интересувате от тенис [като работа в спортна мрежа]... Да се ​​даде възможност на тези деца да използват тениса като превозно средство е наистина важно . "

Преглед за