Стимиране: Причини и управление

Съдържание

• Какво е стимулиране?
• Как се различава стимулирането при хора с аутизъм?
• Видове стимулиращо поведение
• Количество на поведение
• Защо хората с аутизъм стимулират?
• Може ли стимулирането да се контролира?
• Съвети за управление
• Outlook

Какво е стимулиране?

Думата „стимулиране“ се отнася до самостимулиращо поведение, обикновено включващо повтарящи се движения или звуци.

Всички се запъват по някакъв начин. Не винаги е ясно на другите.

Стимирането е част от диагностичните критерии за аутизъм. Това не е така, защото стимулирането винаги е свързано с аутизма. Това е така, защото стимулирането при хора с аутизъм може да излезе извън контрол и да причини проблеми.

Стимингът не е непременно лошо нещо, което трябва да бъде потиснато. Но трябва да се обърне внимание, когато е разрушително за другите и пречи на качеството на живот.

Продължете да четете, за да научите повече за стимулирането, кога то изисква управление и къде да получите помощ.

Как се различава стимулирането при хора с аутизъм?

Почти всеки участва в някаква форма на самостимулиращо поведение. Може да захапете ноктите си или да завъртите косата около пръстите си, когато сте отегчени, нервни или имате нужда от облекчаване на напрежението.

Стимирането може да се превърне в такъв навик, че дори не сте наясно, че го правите. За повечето хора това е безобидно поведение. Разпознавате кога и къде е неподходящо.

Например, ако барабаните с пръсти по бюрото си в продължение на 20 минути, правите социални сигнали, че дразните другите и решавате да спрете.

При хората с аутизъм стимулирането може да е по-очевидно. Например, тя може да се представи като разклащане на цялото тяло напред-назад, въртене или пляскане с ръце. Може да продължи и за дълги периоди. Често индивидът има по-малко социално съзнание, че поведението може да бъде разрушително за другите.

Стимирането, свързано с аутизма, не винаги е причина за безпокойство.

Това става проблем само ако пречи на обучението, води до социално изключване или е разрушително. В някои редки случаи може да бъде опасно.

Видове стимулиращо поведение

Честото стимулиращо поведение включва:

• хапете ноктите си
• въртене на косата около пръстите
• напукване на кокалчетата на пръстите или други стави
• барабани с пръсти
• потупвайки молива си
• мърдане на крак
• подсвиркващ

При човек с аутизъм стимулирането може да включва:

• люлеене
• пляскане с ръце или щракване или щракване с пръсти
• подскачащи, скачащи или въртящи се
• крачене или ходене на пръсти
• дърпане на косата
• повтарящи се думи или фрази
• триене на кожата или надраскване
• повтарящо се мигане
• втренчени в светлини или въртящи се обекти като таванни вентилатори
• облизване, триене или поглаждане на определени видове предмети
• подушване на хора или предмети
• пренареждане на обекти

Дете с аутизъм може да отделя часове за подреждане на играчки, вместо да играе с тях. Повтарящото се поведение може също да включва мании или занимания с определени обекти или декламиране на сложни детайли на даден предмет.

Други повтарящи се поведения могат да причинят физическа вреда. Тези поведения включват:

• блъскане в главата
• удар или хапане
• прекомерно триене или надраскване по кожата
• бране на струпеи или рани
• поглъщане на опасни предмети

Количество на поведение

Със или без аутизъм има много вариации в това колко често се случва стимулиране от човек на човек.

Може да изпукате кокалчетата на пръстите си само когато сте особено под стрес или може да участвате в това поведение няколко пъти на ден.

За някои хора с аутизъм стимулирането може да се превърне в ежедневие. Може да е трудно да се спре. Може да продължи с часове.

Защо хората с аутизъм стимулират?

Не винаги е лесно да се определи причината за стимулиране. Това е механизъм за справяне, който може да служи за различни цели.

Например човек с аутизъм може да се опитва да:

• стимулират сетивата или намаляват сензорното претоварване
• адаптирайте се към непозната среда
• намаляват безпокойството и се успокояват
• изразяват разочарование, особено ако имат проблеми с ефективната комуникация
• избягвайте определени дейности или очаквания

Ако предишните епизоди на стимулиране са довели до желано внимание, стимулирането може да се превърне в начин да продължите да получавате внимание.

Специалист по поведение или терапевт с опит в аутизма може да ви помогне да разберете причините за стимулиране на поведението.

В някои случаи стимулирането е опит за облекчаване на болката или друг физически дискомфорт. Също така е важно да се определи дали това, което изглежда стимулиращо, всъщност е неволно поради медицинско състояние, като припадъци.

Ако подозирате медицински проблем, веднага се обърнете към Вашия лекар.

Може ли стимулирането да се контролира?

Не е задължително стимулирането да се контролира, освен ако не причинява проблем.

Може да се наложи управление, ако отговорите с „да“ на някой от тези въпроси:

• Стимулирането предизвика ли социална изолация?
• Стимулирането е разрушително в училище?
• Влияе ли стимулирането върху способността за учене?
• Стимулирането причинява ли проблеми на останалите членове на семейството?
• Стимулирането разрушително ли е или опасно?

Ако вие или вашето дете има опасност от самонараняване, незабавно се свържете с Вашия лекар. Физическият преглед и оценка могат да разкрият съществуващи наранявания.

В противен случай може да е по-добре да управлявате стимулирането, вместо да се опитвате да го контролирате напълно. При работа с деца целта трябва да бъде да се насърчи самоконтролът. Не би трябвало да ги контролирате.

Съвети за управление

По-лесно е да управлявате стимулирането, ако успеете да разберете причината за това. Поведението е форма на комуникация. Разбирането на това, което човекът със стимулиране се опитва да каже е важно.

Оценете ситуацията непосредствено преди стимулирането да започне. Какво изглежда предизвиква поведението? Какво става?

Имайте предвид следното:

• Направете каквото можете, за да премахнете или намалите спусъка, да намалите стреса и да осигурите успокояваща среда.
• Опитайте се да се придържате към рутина за ежедневни задачи.
• Насърчавайте приемливо поведение и самоконтрол.
• Избягвайте да наказвате поведението. Това действие не се препоръчва. Ако спрете едно стимулиращо поведение, без да посочите причините за това, вероятно ще бъде заменено с друго, което може да не е по-добре.
• Научете алтернативно поведение, което помага да се отговори на същите нужди. Например, махането с ръка може да бъде заменено с изстискване на стрес топка или друга фина двигателна активност.

Помислете за работа с поведение или друг специалист по аутизъм. Те могат да оценят вас или вашето дете, за да определят причините за стимулирането.

След като причината е известна, те могат да направят препоръки за най-добрите начини за управление на поведението.

Препоръките могат да включват:

• намеса по време на всяко опасно поведение
• знаейки кога да не отговори
• съветване на други членове на семейството как могат да помогнат
• засилване на приемливото поведение
• създаване на безопасна среда
• предлагане на алтернативни дейности, които осигуряват желания ефект
• преподаване на инструменти за самоуправление
• работа с ерготерапевти, педагози и образователната система
• търсене на медицинска помощ при нужда

Outlook

Стимулиращото поведение може да идва и да си отива според обстоятелствата. Понякога те се подобряват, когато детето узрее, но могат и да се влошат по време на стресови моменти.

Необходимо е търпение и разбиране, но много хора с аутизъм могат да се научат да управляват стимулирането.

С течение на времето постигането на самоконтрол може да подобри живота в училище, на работа и в социални ситуации.