Предимства от присъединяването към група или общност за подкрепа на рака на белия дроб

Съдържание

• Социални връзки и емоционална подкрепа
• Възможности за образование
• Подобрена перспектива
• Намиране на подходящата група за поддръжка

Недребноклетъчният белодробен рак (NSCLC) е по-често срещаният вид рак. Според Общността за подкрепа на рака, NSCLC съставлява между 80 и 85 процента от рак на белите дробове в Съединените щати. Въпреки това, NSCLC диагнозата може да ви накара да се почувствате сами.

Ако се чувствате по този начин, може да искате да помислите за присъединяване към група за поддръжка на рак на белия дроб. Ако сте болногледач, можете да насърчите любимия човек да се присъедини към общността на рака на белия дроб. Но дори може да помислите да се присъедините към такъв специално за полагащите грижи.

Има много групи за подкрепа, включително общи общности за подкрепа на рака. Въпреки това, проучване от 1999 г., публикувано в Clinical Lung Cancer, предлага на хората с белодробен рак да се възползват най-много, като се присъединят към група за подкрепа, специфична за рака на белия дроб. От емоционална подкрепа до качеството на живот има много причини да се присъедините към група за подкрепа на рак на белия дроб. Полагащите грижи могат да ползват подобни предимства.

Прочетете, за да научите повече за тези предимства, както и къде можете да намерите подходящата общност за вас.

Социални връзки и емоционална подкрепа

Ракът на белия дроб може да бъде изолиращ по много начини. Ако наскоро сте получили NSCLC диагноза, може да се почувствате сами. Може би сте единственият човек, когото познавате, който се бори с рака. Това може да ви накара да почувствате, че сте сами в борбите си. Може дори да се наложи да напуснете работа, което може да ви остави да се чувствате без цел.

Ако от известно време се борите с рака на белите дробове, може да не успеете да сте в крак със социалния живот, както преди. Постоянната кашлица може да направи груповата обстановка неудобна. Трудностите с дишането могат да затруднят участието във физически дейности. За активни възрастни с NSCLC, неспособността да прави нещата, които са използвали, може да е пагубно.

Полагащите грижи не са освободени от социалните борби, предизвикани от любим човек с рак на белите дробове. Времето и енергията им са посветени на любимия човек, така че това може да означава отказване от социални събития, работа и хобита.

Групите за подкрепа на рак на белите дробове за тези с NSCLC или техните полагащи грижи могат да помогнат за създаването на социални връзки. Да бъдеш в група с други, може да намали самотата, създавайки пространство без преценка или съжаление. Може да изпитате и повече свобода да бъдете себе си. Не е нужно да се притеснявате от екстремна кашлица или странични ефекти от лечението.

Тези, които са подложени на или са завършили лечение за NSCLC, също могат да предложат съпричастност, защото споделят подобен опит.

Тези положителни въздействия върху социалния ви живот от групите за подкрепа могат да помогнат за качеството ви на живот. Да бъдеш в група може да облекчи самотата и да създаде обновено чувство за цел. Това от своя страна помага за намаляване на честотата на усложнения като депресия.

Възможности за образование

Групите за подкрепа на рак на белия дроб също са сайтове за образователни възможности. Може да научите нещо ново за NSCLC в начина на лечение. След това може да поговорите с вашия лекар за създаването на по-добър план за лечение.

Всяка среща в група за поддръжка често има различна тема. Има възможност членовете да изразят мисли и притеснения. Възможните теми включват:

• възможности за лечение на рак на белия дроб
• полезни дихателни техники
• начини за предотвратяване на разпространението на рака
• техники за отказване на тютюнопушенето
• съвети за упражнения
• йога и техники за медитация
• алтернативна медицина
• информация за грижи и грижи за дома
• методи за комуникация с Вашия лекар

Много групи за подкрепа се ръководят от медицински специалисти, като местни болници и клиники. Някои се ръководят от местни глави на национални организации, като Алианса за борба с рака на белия дроб или Американското дружество за борба с рака.

Ще научите и от членовете на колегите от техните успехи или предизвикателства.

Образователната подкрепа е от решаващо значение както за ново диагностицираните, така и за тези, които са преминали лечение на рак на белия дроб. Всеки ден има новости в лечението на рак и е важно да сте в крак с времето.

Подобрена перспектива

Проучванията сочат, че групата за подкрепа на рак може да подобри перспективата ви за NSCLC. (Но това не означава, че трябва да се откажете от плана си за лечение.) Точната връзка между групите за подкрепа и процента на преживяемост все още не е известна. Но предвид другите предимства на подкрепата на общността, си струва да опитаме.

Намиране на подходящата група за поддръжка

Намирането на подходяща общност, с която да споделите вашия опит, е от ключово значение за успеха.

Първо, ще трябва да изберете между онлайн или група за поддръжка на човек. Някои предпочитат лично да се срещат с други членове. Ако се притеснявате за време, пътуване или мобилност, можете да изберете онлайн група.

Друга възможност е консултирането едно на едно, ако не ви е удобно с груповата настройка.

Добре е да изпробвате различни групи, докато не намерите подходящия избор. Не се отказвайте, докато не намерите това, което работи за вас. (Можете дори да помислите за стартиране на група, ако е възможно.)

Следните организации предлагат групи за подкрепа на хора с рак на белия дроб:

• Американско раково общество
• Американска асоциация на белите дробове
• CancerCare
• Алианс за рак на белия дроб

Можете също така да говорите с вашия лекар за групите за подкрепа на рак на белия дроб във вашата общност. Много болници и нестопански организации имат безплатни образователни срещи и групи за подкрепа за тези с рак на белия дроб.