Автор: Louise Ward
Дата На Създаване: 7 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
ПОБИЛИ 9 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ЗА 1 ДЕНЬ !
Видео: ПОБИЛИ 9 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ЗА 1 ДЕНЬ !

Съдържание

Разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD) е разстройство, което обикновено се свързва с деца, но повече от 9 милиона възрастни американци също живеят със състоянието. Възрастният ADHD може да причини проблеми с изпълнителната функция. Това означава, че хората със състоянието може да имат трудности да започват задачи, следвайки, запомняйки неща или управлявайки сложността.

Много хора са намерили успех в делегирането на важни задачи за памет и производителност на своите мобилни устройства. Налични са приложения, които ви помагат да организирате, давате приоритет и да изграждате структура в живота си. Ние закръглихме най-добрите приложения за ADHD, за да помогнем за сваляне на товара.

В следствие

Evernote


Помнете млякото

Dropbox

Асана

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Мозъчен фокус

Аманда Дойл е базирана в Бостън здравна редакторка, бивш инструктор по фитнес на танци и предишен изследовател по невронауки. Тя е страстна за справедливостта, добротата, съзнателния език и дестигматизирането на човешкия опит.

Интересно

Каква е разликата между мъртва тяга и клекове и кое е по-добро за изграждане на сила на долната част на тялото?

Каква е разликата между мъртва тяга и клекове и кое е по-добро за изграждане на сила на долната част на тялото?

Мъртвата тяга и клякането са ефективни упражнения за набиране на по-ниска сила на тялото. И двете укрепват мускулите на краката и глутеусите, но те активират малко по-различни мускулни групи. Когато с...
Какво да знаете за скопофобията или страха да не ви гледат

Какво да знаете за скопофобията или страха да не ви гледат

Скопофобията е прекомерен страх да не бъдеш втренчен. Въпреки че не е необичайно да се чувствате тревожни или неудобни в ситуации, в които е вероятно да сте в центъра на вниманието - като например да ...