Как се прави лечение на ADHD

Съдържание

• 1. Медикаментозно лечение
• 2. Лечение с психотерапия
• 3. Естествени възможности
• Насоки за семейството

Лечението на разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието, известно като ADHD, се извършва с лекарства, поведенческа терапия или комбинация от тях. При наличие на симптоми, които показват този тип разстройство, е важно да се консултирате с педиатър или детски психиатър, който може да насочи най-доброто лечение за всяко дете. Вижте как да идентифицирате симптомите на ADHD и да се тествате онлайн.

Освен това, за да бъде ефективно лечението на ADHD в детска възраст, е много важно родителите и учителите да се включат в лечението, подобрявайки средата, в която живее детето, като създават рутина, организират средата и предлагат дейности в правилната посока момент.

Естествените начини за подпомагане на лечението на този синдром са контролът върху храната, избягването на храни, богати на оцветители и захари, като близалки, бонбони и желатин, насърчаване практикуването на физически дейности, в допълнение към извършването на алтернативни терапии като медитация и акупунктура, които са много полезни за успокояване и стимулиране на концентрацията на детето.

Възможностите за лечение на хиперактивното дете включват:

1. Медикаментозно лечение

Лечението на ADHD се извършва с лекарства, които насърчават намаляване на импулсивността, невниманието и симптомите на движение, улесняващи по-доброто социално взаимодействие и ефективност в училище или на работа. Опциите включват:

• Психостимуланти, като метилфенидат (риталин), са първият избор за лечение;
• Антидепресанти, като Имипрамин, Нортриптилин, Атомоксетин, Дезипрамин или Бупропион, например;
• Антипсихотици, като тиоридазин или рисперидон, например, са полезни само в специфични случаи за контролиране на поведението, особено когато има умствена изостаналост;

В случай на затруднения с лечението, все още има други лекарства, които могат да се използват, като Clonidine или Guanfacina, например. Видът на лекарството, дозите и времето на употреба се определят от психиатъра, според нуждите на всяко дете или възрастен.

2. Лечение с психотерапия

Психотерапията, която е показана за лечение на ADHD, се нарича Когнитивна поведенческа терапия, извършвана от психолози, и е фокусирана върху подпомагане на промените в поведението и създаване на по-добри навици, позволяващи да се справят с проблемите, причинени от ADHD, носейки мотивация и автономност.

По време на психотерапевтичното лечение е важно също така да се работи с целия социален контекст на детето с този синдром, като се включват родители и учители да поддържат ежедневно насоките, които са от съществено значение за поддържане на фокуса и вниманието на детето.

3. Естествени възможности

Алтернативното лечение на ADHD, което не замества, но подпомага лечението на човек с ADHD, включва:

• Техники за релаксация и медитация, чрез йога, акупунктура и шиацу, например, тъй като те помагат да се контролират симптомите на възбуда и да се подобри концентрацията. Вижте някои естествени възможности, които да помогнат за успокояване, и съвети как да помогнете на детето си да заспи по-бързо;
• Поддържане на организирана домашна среда, с правила, които улесняват разработването на задачи и подобряват концентрацията, тъй като дезорганизираната среда може да повлияе на поведението на импулсивност, хиперактивност и невнимание;
• Насърчаване на практикуването на физически дейности от съществено значение е да се намали хиперактивността, тъй като помага да се изразходва енергия и да се отпуснете.
• Грижа за храната, като се избягват храни, богати на багрила, консерванти, захари и мазнини, които могат да влошат поведението и импулсивността.

В допълнение, лечението с логопед се препоръчва в специфични случаи, когато едновременно има нарушение на четенето, известно като дислексия, или нарушение на писмената експресия, известно като дизортография.

Насоки за семейството

Насоките за семейството относно дефицит на внимание и хиперактивност са важни за завършване на лечението. Някои от тях са:

• Създайте редовни графици в ежедневието на детето;
• Погледнете в очите на детето, когато разговаряте с него;
• Помогнете за организирането на учебната площадка, премахване на материали, които могат да отвлекат вниманието;
• Осигурете пространство на тишина и спокойствие за детето да спи и да учи;
• Предложете друго занимание, когато детето започне да се вълнува;
• Споделете информацията и използвайте по-малко думи, за да обясните нещо.

Освен това е важно да се насърчава социализацията на детето с други деца, като начин за намаляване на симптомите на ADHD. Също така вижте няколко съвета, за да научите детето си да обръща внимание.