5 лечения за лечение на неврома на Morton

Съдържание

• 1. Средства за защита и инфилтрации
• 2. Как е физиотерапията
• 3. Кога да се направи операцията
• 4. Акупунктура
• 5. Домашно лечение

Лечението на Morton's Neuroma е да намали болката, възпалението и компресията в болезнената област, което обикновено е достатъчно, за да може човек да изпълнява ежедневните си дейности нормално и в крайна сметка може да носи високи токчета, когато ходи на парти или вечеря, където не е нужно да стоите дълго време.

При този тип лечение, което винаги е първата опция, стелките могат да се използват вътре в обувките, за да се настанят по-добре гърдите и пръстите на краката, е много важно да се носят удобни обувки, които добре поддържат краката, като меки или маратонки или, най-много, токчета Anabela, ограничавайки равни сандали, джапанки и високи токчета. Когато това не е достатъчно, може да се наложи да:

1. Средства за защита и инфилтрации

Приемането на болкоуспокояващо средство може да бъде полезно, ако изпитвате болка в краката си, но прилагането на противовъзпалителен мехлем като Катафлан също е добър вариант за облекчаване на болката и дискомфорта. Не трябва обаче да приемате болкоуспокояващи всеки ден или да използвате този вид мехлем повече от 1 месец, тъй като това показва, че лечението няма очаквания резултат.

Ортопедът може да направи инжекция с кортикостероиди, алкохол или фенол, на точното място на болката, което постига страхотни резултати и лицето е без болка в продължение на седмици или месеци. Този тип инжекция обаче не трябва да се прилага повече от веднъж годишно и следователно, ако симптомите продължават, се препоръчва да се направят някои физиотерапевтични сесии.

2. Как е физиотерапията

Физиотерапията трябва да може да намали болката, възпалението и да подобри движението и опората на стъпалото, правейки лицето да може да извършва ежедневните си дейности нормално.

Въпреки че физиотерапията не е в състояние напълно да елиминира формиралата се бучка, тя може да намали размера си, облекчавайки болката и въпреки това успява да подобри анатомията на стъпалото, за да предотврати образуването на нов невром. Някои ресурси, които могат да се използват във физическата терапия, са:

• Ултразвук с противовъзпалителен гел, за около 5 минути на точното място на болката в крака. За да свържете по-добре устройството, можете да поставите крака си в кофа с вода, защото позволява на вълните да преминават през неврома;
• Мобилизация на метатарзали и пръсти, за подобряване на мобилността на всички тях;
• Дълбоко кръстосан масаж за разбиване на точките на фиброза на нервите;
• Укрепващи упражнения флексори и екстензори на пръстите на краката с еластична лента;
• Проприоцептивни упражнения как да поддържаме равновесие на цилиндрична повърхност, например;
• Разтягане на плантарната фасция, което е плат, който вътрешно покрива всички структури на стъпалото;
• Техника на плетене на една кука, който е вид кука, който е ефективен за елиминиране на нервната фиброза, чрез малки движения с куката на мястото на неврома;
• Използване на пакет с лед или криофлоу за охлаждане на целия регион, борба с възпалителни признаци и болка;
• Релаксиращ масаж на краката да завърши физиотерапевтичното лечение;
• Глобални постурални сесии за превъзпитание за коригиране пренареждане на цялото тяло, което позволява да се коригират промените в анатомията на стъпалото.

Това е само един пример за физиотерапевтично лечение, тъй като физиотерапевтът ще може да избере други техники и оборудване за насърчаване на контрола върху болката и представените симптоми. Въпреки това, сесиите трябва да се провеждат поне 3 пъти седмично, като минималната продължителност е 30 минути всяка.

3. Кога да се направи операцията

Хирургията е последната възможност за лечение на Morton's Neuroma, която е показана, когато лицето вече е опитало други лечения без успех. Хирургията е един от най-добрите избори за излекуване на неврома, тъй като тя е единственото лечение, което напълно елиминира бучката, образувала се в нерва, но хирургията не пречи на образуването на друга неврома, което е важно да работи заедно с физиотерапията.

Ортопедът трябва да избере коя техника може да използва за отстраняване на неврома и да посочи какво може да направи човек, за да се възстанови по-бързо. Операцията се извършва с местна упойка и отнема около 1 час, като е необходимо да останете в стаята за възстановяване за наблюдение и да си починете с повдигнато стъпало, което улеснява заздравяването.

Преди операцията трябва да информирате лекаря за всички лекарства, които приемате, за да предотвратите кървене. Вижте други предпазни мерки, които трябва да вземете преди и след операцията.

4. Акупунктура

Акупунктурните сесии са добри алтернативни възможности за лечение, които могат да облекчат болката и дискомфорта, когато лицето не иска или не може да се подложи на операция. Обикновено сеансите се провеждат веднъж седмично, където акупунктуристът вкарва малки игли в стъпалата или в телесните меридиани, както сметне за необходимо. Това балансира енергиите на тялото, намалява напрежението, стреса и облекчава дискомфорта.

5. Домашно лечение

Поставянето на горещ компрес на мястото на болката и масажирането на областта също е добър начин да се почувствате по-добре. Прилагането на мехлем с камфор или арника, който може да бъде закупен в аптеките или магазините за здравословни храни или при работа, също може да бъде полезно за масажиране на краката след къпане, преди лягане. Вижте стъпка по стъпка как да направите релаксиращ масаж на краката.