Как да се лекува разкъсване на ахилесовото сухожилие

Съдържание

• 1. Обездвижване
• 2. Хирургия
• 3. Физиотерапия
• Колко време отнема възстановяването
• Как да се лекува по-бързо

Лечението на разкъсване на ахилесовото сухожилие може да се извърши с обездвижване или хирургическа намеса, като е най-подходящата операция за млади хора, които практикуват редовно физическа активност и които трябва да се върнат към обучение възможно най-скоро.

Обездвижването е избрано лечение за тези, които не се занимават с физическа активност, тъй като представлява по-малък риск и обикновено не е необходимо такова бързо възстановяване.

Въпреки това, лечението, посочено от ортопеда, може също да варира в зависимост от степента на разкъсване, тъй като когато има частично разкъсване, могат да бъдат направени само гипсови шини, докато при пълно разкъсване винаги е показана операция. Но и в двата случая е необходимо да се подложите на физиотерапия, за да се възстановите напълно и да ходите отново нормално, без болка.

По този начин лечението на разкъсване на сухожилието на калтена може да се извърши по следните начини:

1. Обездвижване

Обездвижването е консервативното лечение, което е показано за частично разкъсване на ахилесовото сухожилие при неспортисти, като се прави с ортопедичен ботуш или гипсиран ботуш с токчета, за да се поддържа петата по-високо и да се позволи сухожилието да не остане твърде дълго , улесняващо естественото оздравяване на тази структура.

Този тип лечение обикновено отнема повече време, отколкото при операция и по време на този тип лечение е важно да се избягват всякакви дейности като ходене на повече от 500 метра, изкачване на стълби и не трябва да поставяте телесното си тегло под крака си, въпреки че поставете крака си на пода, когато седите.

2. Хирургия

Показана е операция за лечение на пълно разкъсване на ахилесовото сухожилие, извършвано под обща анестезия. В него лекарят прави малък разрез върху кожата над сухожилието, за да постави шевовете, които се присъединяват към сухожилието.

След операцията е необходимо кракът да остане в покой поне една седмица, като се обърне специално внимание на крака винаги над нивото на сърцето, за да се облекчат отоците и болката. Полагането на леглото и поставянето на възглавница под крака е добро решение за облекчаване на болката и предотвратяване на подуване.

След операцията ортопедът също поставя гипс или шина, за да обездвижи стъпалото, предотвратявайки движението на мускулите на краката. Обездвижването продължава около 6 до 8 седмици и през този период не се препоръчва да поставяте крака си на пода и винаги да използвате 2 патерици, за да ходите.

3. Физиотерапия

Физиотерапията за случаи трябва да започне след показанието на ортопеда и може да се направи с гипсова отливка. Възможностите за физиотерапевтично лечение на разкъсване на ахилесово сухожилие могат да съдържат противовъзпалителни характеристики на устройства като ултразвук, лазер или други, стимули за увеличаване на местното кръвообращение, укрепване на мускулите на краката и накрая проприоцепция.

Някои техники включват пасивна ставна мобилизация от коляното до стъпалото, използване на лед, локална терапевтична масажна терапия, мускулни разтягания и, когато възпалителното състояние намалява, мускулите на прасеца трябва да бъдат укрепени с еластични ленти с различна устойчивост.

В идеалния случай физиотерапевтичното лечение трябва да се провежда ежедневно, за предпочитане, като се редува с хидротерапия, т.е. физиотерапия в басейна, докато физиотерапевтът освободи пациента. Спирането на физиотерапията преди изписването на физиотерапевта може да улесни по-нататъшна почивка в бъдеще.

Научете повече подробности за физиотерапията при разкъсване на ахилесовото сухожилие.

Колко време отнема възстановяването

След пълно разкъсване на ахилесовото сухожилие средното време на лечение варира между 6 и 8 месеца, но в някои случаи, ако възстановяването се забави или ако физиотерапията не се извършва 4 до 5 пъти седмично, може да отнеме 1 година, докато лицето се върне към нормалните му дейности и дейността, която е причинила прекъсването.

Как да се лекува по-бързо

Вижте съветите на диетолога Татяна Занин, за да знаете какво да ядете, за да подобрите лечението си: