Автор: Tamara Smith
Дата На Създаване: 26 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Какви са най-правилните настройки за маршрут?
Видео: Какви са най-правилните настройки за маршрут?

Съдържание

Завършването на триатлон - обикновено събитие по плуване / колоездене / бягане - е доста голямо постижение и обучението за човек може да отнеме месеци работа. Но върховата производителност може да бъде малко по-ефективна с правилната технология на ваша страна.

Независимо дали търсите виртуален треньор, персонализирани тренировки или партньорска подкрепа и мотивация, които груповото обучение предлага, има приложение за това.

При избора на най-добрите приложения за триатлон през годината за устройства с iPhone и Android, търсихме невероятно съдържание, надеждност и звездни потребителски отзиви. Ето какво открихме.

TrainingPiaks

Рейтинг на iPhone: 4.8 звезди


Оценка на Android: 4.6 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

TrainingPeaks е създаден, за да насочи начинаещите към елитни триатлони до техните лични цели. Той не само е съвместим с повече от 100 приложения и устройства за лесно синхронизиране, но и следи всички аспекти на вашето обучение. Можете да имате достъп до тренировки в движение, да проследявате напредъка си с диаграми и графики, да наблюдавате статистически данни за тренировките и да добавяте важни показатели. Можете също така да видите времето, прекарано в зони за тренировка, за неща като мощност, сърдечен ритъм и темп за всяка тренировка, която завършите.

Бегач

Рейтинг на iPhone: 4.8 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

Приложението ASICS Runkeeper улеснява намирането на мотивация за движение. Поставете измерими цели и наблюдавайте как напредвате по пътя. Изберете мотивиращ глас, който да предава вашето темпо, разстояние и време. Създайте персонализирани планове, за да се движите. Присъединете се към предизвикателствата в приложението и виртуалните работещи групи за допълнителна мотивация. Вижте статистиката си, когато искате да почувствате прилив на постижения.


Страва: Бягай, карай, плувай

Рейтинг на iPhone: 4.8 звезди

Оценка на Android: 3,8 звезди

Цена: Безплатно с незадължителни покупки в приложението

Strava превръща вашия смартфон в изтънчен тракер. Наблюдавайте и анализирайте личните си статистически данни, влизайте в най-голямата пътека в света, за да поддържате обучението си свежо и намирайте мотивация с месечните предизвикателства на приложението. Класирането на сегменти улеснява да видите как се подреждате с другите на популярни участъци от пътя и пътеката. Общността на приложенията включва клубове от различни марки и екипи, към които можете да се присъедините.

Треньор Път

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно

Увеличете частта за колоездене от вашия триатлон с TrainerRoad, приложение с обучение, подкрепено от науката. Тренировките на приложението на закрито се основават на мощност и са калибрирани според вашето лично ниво на фитнес. Ще намерите планове за обучение, които ще ви водят стъпка по стъпка, както и огромна библиотека от структурирани тренировки. Проверете данните за ефективността, докато тренирате, или отидете на страницата „Кариера“, за да видите цялостния си напредък и индивидуалните статистически данни за карането.


Триатлон мениджър 2020

IRONMAN Tracker

Wiggle - Цикъл, бягане, плуване

Оценка на Android: 4,1 звезди

Цена: Безплатно

Wiggle е пазар за атлетични продукти, създаден от любители на фитнеса за любители на фитнеса. Можете да избирате от широка гама продукти за колоездене, плуване и бягане. Получете техническа поддръжка от опитни спортисти, така че да закупите екипировката, най-подходяща за вашите цели и нужди. Приложението също така предоставя съвети, прозрения, съвети и застрахователни ресурси за оптимално обучение по триатлон и хранене. Той също така предоставя възможността да планирате предварително за участие в събития на Wiggle в Обединеното кралство.

Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на [email protected].

Интересен На Сайта

Триамцинолон спрей за нос

Триамцинолон спрей за нос

Триамцинолоновият спрей за нос се използва за облекчаване на кихане, хрема, запушен или сърбящ нос и сърбящи, сълзещи очи, причинени от сенна хрема или други алергии. Триамцинолоновият спрей за нос не...
Кислородна терапия при кърмачета

Кислородна терапия при кърмачета

Бебетата със сърдечни или белодробни проблеми може да се наложи да дишат повишено количество кислород, за да получат нормални нива на кислород в кръвта си. Кислородната терапия осигурява на бебетата д...