Тази лесна летяща купа с диня избива

Съдържание

• Рецепта за купа с диня
• Преглед за

Ако трябва да изберете само един храната да бъде посланик на лятото, щеше да е диня, нали?

Освежаващият пъпеш не само е лесна и здравословна закуска, но е и супер универсален. Можете да го превърнете в супа, пица, торта или салата-или дори да го добавите в купа. Тази рецепта за сладка и пикантна купа с диня е предоставена от хората зад WTRMLN WTR, одобрената от Бионсе хидратираща напитка. Въпреки че не включва напитката, можете да я сдвоите с купата, за да удвоите доброто на лятото. (Те препоръчват вкуса на джинджифил. FYI: Той също така прави убийствен коктейл миксер.)

Един отказ от отговорност: Не берете семките от динята. Те няма да отглеждат растение диня вътре във вас, обещайте - и всъщност са супер здрави за вас.

Рецепта за купа с диня

Съставки

• 1 чаша суши ахи риба тон (или риба по избор)
• 2 супени лъжици сос понзу
• 1/2 чаша нарязана диня
• 1/4 чаша нарязано манго
• 1/2 кубчета авокадо
• 1 супена лъжица тамари
• 2 супени лъжици нори водорасли
• Сусам (на вкус)
• 1 чаена лъжичка пържени парченца лук

Упътвания

1. Оставете рибата да се маринова в сос понзу, докато ароматът равномерно покрие рибата.
2. Добавете диня, манго, авокадо, тамари и нори. Разбъркайте леко.
3. Поръсете отгоре сусам и запържени парченца лук.
4. Насладете се с WTRMLN GNGR и се вкопайте.

Преглед за