Опитах се да живея като фитнес инфлуенсър за една седмица

Съдържание

• Ден 1: Smoothie Bowl
• Ден 2: Йога в опасни места
• Ден 3: Селфи след бягане
• Ден 4: Видео за упражнения Badass
• Ден 5: Опит за Smoothie Bowl #100
• Ден 6: Експертно използване на самоснимачката
• Ден 7: Shoefie
• Преглед за

Подобно на много хилядолетия, прекарвам много време в хранене, сън, упражнения и губя безброй часове в социалните медии. Но винаги съм държал моите бягания и каране отделно от пристрастяването ми към Instagram. Моите тренировки са начин да се измъкна от постоянната онлайн комуникация, така че намирам за едновременно объркващо и впечатляващо, че хората правят кариера, съчетавайки двете.

Но като описват закуските, тренировките и екипировката си, фитнес влиятелите вдъхновяват хората да подсилят играта си за фитнес и свободното време и често набират спонсорства на марката в процеса. Просто как правят ли всичко да изглежда толкова красиво? Целият начин на живот изглеждаше прекалено добър, за да е истина-и някак си е такъв-затова реших да го изпробвам сам. Искам да кажа, колко трудно може да бъде наистина?

Ето защо за една седмица се опитах да живея като фитнес Instagrammer. Бих подражал на някои от техните изпитани снимки, като например нереалистично красиви селфита след фитнес, получаване на видео с упражнения във фитнеса (чрез съпруг на IG или статив), купи за смути на ниво стилист на храна, идеален ъгъл обувки и поза за йога насред живописно място.

Бих ли излязъл от това начинание вдъхновен да публикувам своята фитнес рутина? Или бих бил по-сигурен от всякога, че моите бърпи трябва да останат зад затворени врати?

Ден 1: Smoothie Bowl

За да започна своето търсене, бих се впуснал в играта fitstagram с купа за смути. Не се придържам към никаква конкретна рецепта, взех съдбата в свои ръце, като смесих комбинация от замразено манго и ягоди и банан с малко кокосов протеин на прах. За капак се опитах да вдигна ръка, като внимателно поставях филийки круша, бадеми, препечен кокос и малини. От подготвителния до крайния продукт, включително почивките, за да кача напредъка си в моята история на IG, целият процес отне около час-и дори вече не бях гладен за полуразтопеното си творение.

Ден 2: Йога в опасни места

Като човек, чийто център на равновесие е подобен на този на малко дете, издърпването на тялото ми в поза на дърво в покрита със сняг гориста местност беше толкова предизвикателно, че си потеглих кръв. За щастие, сестра ми, която принудих да ми бъде импровизиран фотограф за деня, запази търпение и изкуството насочи следобедните снимки с дълбока сериозност. Чувствах се малко егоистично да подлагам семейството и кучето си (трябва да получа тези харесвания, нали?) На студа, само за да мога да получа достатъчно прилична снимка в Instagram. Но хей, трябва да го направя за грам.

Ден 3: Селфи след бягане

Още един ден, още една фитстаграма. Как тези жени изглеждат блестящи с плитки, които са достатъчно разхвърляни, за да кажат, че са тренирали? Защо лицата им не са червени и потни като моите? Надявайки се просто да блесна този път, отидох на леко бягане на 5 мили навън с минимални слоеве, изтрих челото си и направих бързо селфи в мръсното си огледало.

Ден 4: Видео за упражнения Badass

Лека болест, която ме остави в мъгла, физически и психически, през последните няколко дни се беше разпаднала и в резултат на това личната ми тренировка беше гореща бъркотия. Несериозно е да кажете на треньора си да прави видеоклипове, на които клякате, докато в същия дъх възкликвате, че ще припаднете. Видеоклиповете са неудобни. Приличам на меко парче неатлетичен Play-Doh, който хвърля медицинска топка във въздуха. Досега помолих двама души да ме хванат да изглеждам силна или годна и двата пъти почувствах нужда да се извиня. Разболяват ли се някога фитстаграмери? Имали ли са някога лоша тренировка? О! Или имат запас от снимки и видеоклипове за дъждовен (задушен) ден като този? Имам много въпроси днес.

Ден 5: Опит за Smoothie Bowl #100

Опитах още една купа за смути, този път с боровинки и спанак, за да създам това, което смятах, че ще направи доста син оттенък, но по средата на процеса започнах да мисля, че вероятно е трябвало да следвам действителна рецепта, вместо просто да хвърлям неща в моята Магически куршум. Може би тогава щях да получа смес, която не беше тъжен нюанс на мътно зеленикаво лилаво. Хвърлих малко пресни плодове отгоре, за да ги прикрия.

Ден 6: Експертно използване на самоснимачката

Днес беше най-автентичното~, което съм почувствал с този проект досега. Облякох най -добрите си черни дрехи за тренировка и се отправих към фитнес за HIIT кръг. За щастие, фитнес залата беше доста празна в 10:30 в четвъртък сутринта, така че можех да подпря телефона си до стената и да настроя таймера за самоснимане без страх от осъждане. Може би започвам да разбирам това.

Ден 7: Shoefie

Седмицата свърши и трябва да призная, че съм леко облекчен. Приятели разбраха бързата ми промяна в стила на Insta и започнаха да поставят под въпрос мотивите ми. Не може ли едно момиче да обича доброто бурпи? Ще се почувствам приятно утре, когато разбера, че мога да оставя телефона си сигурно във моя FlipBelt, когато отида да тичам. Но засега ви оставям със снимка на моите износени обувки в моя безплоден квартал Южна Фили, за да завърша експеримента.

В крайна сметка най-голямото нещо, което научих, е, че да си влиятелен във фитнеса е упорита работа. Перфектно поставените снимки изискват много планиране. Знаейки какво ще ядете, как и къде ще тренирате, какво ще облечете и как ще го уловите и споделите са от съществено значение за този начин на живот. Няма такова нещо като да завържеш тъжните си стари маратонки и да издърпаш футболната си тениска в колежа. Бях достатъчно наивен, за да си помисля, че заснемането на купа за смути ще отнеме само минута или две или че мога безпроблемно да направя снимка по време на тренировката си, без да бъда уморен или прекъснат.

Може би е най -добре да оставите фитнес на професионалистите. Напълно съм добре с това, че се концентрирам повече върху дългите си бягания, отколкото моите харесвания.

Преглед за