Това е, което помага на Лейди Гага да се справи с психичните заболявания

Съдържание

• Преглед за

Като част от днес и кампанията на NBCUniversal #ShareKindness, Лейди Гага наскоро прекара деня в приют за бездомни ЛГБТ младежи в Харлем. Печелилата награда „Грами“ певица и основател на фондация „Born This Way“ разказа за това как актът на доброта й е помогнал да се излекува през няколко трудности в живота.

„Добротата за мен е действие на любов или проява на любов към някой друг“, каза тя. "Вярвам също, че добротата е лек за насилието и омразата по целия свят. Обичам да споделям добротата по много различни начини."

Гага донесе дарени дрехи и други предмети и предаде няколко прегръдки и насърчителни думи. Не само това, но певицата остави вдъхновяваща и сърдечна нотка във всеки един от тийнейджърите, живеещи в центъра.

"Тези деца не са просто бездомни или в нужда. Много от тях са преживели травми; те са били отхвърлени по някакъв начин. Моята собствена травма в живота ми ми помогна да разбера травмата на другите."

През 2014 г. Гага публично сподели, че е оцеляла от сексуално насилие и оттогава се е обърнала към медитацията като начин за намиране на мир. По време на посещението си тя проведе кратка сесия с някои тийнейджъри, споделяйки важно послание:

„Нямам същите проблеми като вас“, каза тя, „но аз имам психично заболяване и се боря с това всеки ден, така че се нуждая от мантрата си, за да ме отпусне.“

Едва в този момент Гага публично разкри, че живее с посттравматично стресово разстройство.

"Казах на децата днес, че страдам от психично заболяване. Страдам от ПТСР. Никога досега не съм казвала на никого, така че ето ни", каза тя. "Но добротата, която беше показана към мен от лекарите - както и семейството ми и приятелите ми - наистина ми спаси живота."

"Търсех начини да се излекувам. Открих, че добротата е най -добрият начин. Единственият начин да помогнем на хората с травми е да им вдъхнем колкото се може повече положителни мисли." „Не съм по-добра от никое от тези деца и не съм по-лоша от никое от тях“, каза тя. "Ние сме равни. И двамата ходим с два крака по една и съща земя и сме заедно в това."

Гледайте цялото интервю по-долу.

В сряда Гага отдели време да разкаже за състоянието си в емоционално и сърдечно отворено писмо.

„За мен е ежедневно усилие, дори по време на този цикъл от албуми, да регулирам нервната си система, така че да не се паникьосвам от обстоятелства, които за мнозина биха изглеждали като нормални житейски ситуации“, написа поп звездата. "Продължавам да се уча как да надхвърля това, защото знам, че мога. Ако имате отношение към това, което споделям, моля, знайте, че и вие можете."

Можете да прочетете останалата част от писмото на нейния уебсайт на Фондация Born This Way.

Преглед за