Разбиране на болката в зърната: причини, лечение и др

Съдържание

• Причини за възпаление на зърната
• Менструални периоди
• Бременност
• Екзема или дерматит
• Рак на гърдата
• Лечение
• Диагноза
• Болка в зърната и кърмене
• Мастит
• Млечница
• Съвети за предотвратяване на възпалени зърна
• Outlook

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Има много възможни причини за възпалени зърна. Някои са толкова доброкачествени, колкото лошо прилепнал сутиен. Други, като рак на гърдата, са по-сериозни. Ето защо трябва да посетите Вашия лекар за всяка болезненост на зърната, която не се подобрява.

Прочетете, за да научите за причините за болка в зърната и какво можете да направите, за да се справите с този симптом.

Причини за възпаление на зърната

Едно от най-лесните обяснения за възпалените зърна е триенето. Свободният сутиен или стегната риза може да се втрие в чувствителните ви зърна и да ги раздразни. Ако триенето не е причината, ето няколко други условия, които трябва да имате предвид.

Менструални периоди

Някои жени забелязват, че гърдите им се възпаляват точно преди менструацията. Тази болезненост се причинява от повишаване на хормоните естроген и прогестерон, което кара гърдите ви да се напълнят с течност и да се увеличат. Болката трябва да изчезне след пристигането на менструацията или малко след това.

Бременност

Бременността е време на промяна в тялото ви. Ще забележите няколко промени, от възпалени гърди до подути глезени, тъй като хормоналният състав на тялото ви се променя, за да поддържа вашето растящо бебе. Увеличаването на гърдите и болезнеността са сред най-ранните признаци на бременност. Може също така да видите как някои малки подутини се появяват около зърната ви.

Други признаци, че може да сте бременна, включват:

• пропуснати периоди
• гадене или повръщане, включително сутрешно гадене
• уриниране по-често от обикновено
• умора

Болката трябва да премине, но гърдите ви вероятно ще продължат да растат с напредването на бременността.

Екзема или дерматит

Покриването, лющенето или образуването на мехури около зърното в допълнение към болката може да означава, че имате кожно заболяване, наречено дерматит. Екземата е един вид дерматит.

Дерматит се случва, когато имунните клетки в кожата ви реагират прекомерно и причиняват възпаление. Понякога можете да получите дерматит при контакт с дразнещи вещества като детергенти или сапуни.

Рак на гърдата

Болката в зърната е един от признаците на рак на гърдата. Заедно с болката може да имате и симптоми като тези:

• бучка в гърдите
• промени в зърната като зачервяване, лющене или обръщане навътре
• отделяне от зърното, различно от кърмата
• промяна в размера или формата на едната гърда

Болката в зърната най-вероятно не е рак. Ако имате други симптоми на рак на гърдата, струва си да се проверите.

Лечение

Вашето лечение ще зависи от това, което причинява болезненост на зърната. Ако причината е триенето, преминаването към по-добре прилепнал сутиен или риза може да помогне. Дерматитът се лекува със стероидни кремове и лосиони, които намаляват възпалението.

Опитайте тези съвети за облекчаване на чувствителността на зърната, причинена от кърменето:

• приемайте болкоуспокояващи като ацетаминофен (тиленол) или ибупрофен (Advil, Motrin)
• дръжте топъл, влажен компрес на гърдите си
• използвайте ланолинов мехлем, за да предотвратите напукване на зърната

Ракът на гърдата може да бъде лекуван с едно или повече от следните:

• операция за отстраняване на бучката или на цялата гърда
• лъчева терапия, която използва високоенергийни лъчи, които унищожават раковите клетки
• химиотерапия или лекарства, които пътуват през тялото, за да убият раковите клетки
• хормонална терапия, които са лечения, които блокират хормоните, които някои видове рак на гърдата трябва да растат
• целенасочени терапии, които са лекарства, които блокират специфични промени в раковите клетки, които им помагат да растат

Диагноза

Ако не можете да проследите болезнеността на зърната до очевидна причина, като менструация или неправилно прилепнал сутиен, и болката не изчезва, посетете Вашия лекар. Можете да се обърнете към вашия лекар за първична медицинска помощ или към OB-GYN за тестове.

Вашият лекар ще попита за вашите симптоми и това, което изглежда предизвиква болезнеността. Например, те могат да попитат дали зърната ви болят точно преди менструацията или когато кърмите. След това лекарят ще прегледа гърдите и зърната ви. Ако подозирате, че може да сте бременна, Вашият лекар ще направи кръвен тест, за да го потвърди.

Ако лекарят смята, че може да имате рак, ще направите един или повече от следните тестове:

• Мамограмата е тест, който използва рентгенови лъчи за търсене на рак в гърдата. Можете да направите този тест като част от редовен скрининг или за диагностициране на рак на гърдата.
• Ултразвукът използва звукови вълни, за да търси промени в гърдите ви. Ултразвукът може да разбере дали бучката е твърда, която може да бъде рак или пълна с течност, която може да бъде киста.
• Биопсията премахва проба от тъкан от гърдата ви. Тази тъкан се изследва в лаборатория, за да се види дали е ракова.

Болка в зърната и кърмене

Жените, които кърмят, понякога могат да получат възпалени зърна от засмукването, особено когато бебето ви започне да се закопчава за първи път. Изцеждането на мляко с помпа за кърма може също да причини болка в зърната, ако щитът е неправилно прилепнал или ако засмукването е твърде високо.

Болката в зърната също може да е признак за една от тези инфекции:

Мастит

Маститът е инфекция, която кара гърдите да се подуят, зачервят и възпалят. Други симптоми включват треска и студени тръпки.

Можете да развиете мастит, когато млякото попадне в един от вашите млечни канали и бактериите започнат да растат вътре. Вашият лекар може да предпише антибиотици за лечение на инфекцията.

Нелекуваният мастит може да доведе до събиране на гной в гърдите, наречено абсцес. Посетете Вашия лекар веднага, ако кърмите и имате болка в зърното заедно с някой от тези симптоми:

• треска
• подуване или затопляне на гърдите
• зачервяване на кожата на гърдите
• болка по време на кърмене

Млечница

Друга причина за болки в зърната по време на кърмене е млечницата. Млечницата е гъбична инфекция, която можете да получите, ако зърната ви изсъхнат и се напукат от кърменето. Когато имате млечница, ще почувствате остра болка в зърната или гърдите си, след като бебето ви се храни.

Вашето бебе също може да получи млечница в устата си. Показва се като бели петна по езика, венците и други повърхности в устата.

Млечницата се лекува с противогъбичен крем, който разтривате върху зърната си, след като кърмите.

Съвети за предотвратяване на възпалени зърна

Избягването на тесни дрехи и носенето на по-поддържащ сутиен може да помогне за контролиране на болката в зърната. Всеки път, когато купувате нов сутиен, пробвайте го. Може да ви помогне да посетите магазин, където продавачът ви измерва, за да сте сигурни, че сте се оправили правилно. Размерът на гърдите може да се промени с течение на времето, така че си струва да преразглеждате размера си от време на време.

Ако болката се случи преди менструация, ето няколко начина да я предотвратите:

• Избягвайте кофеина, който може да допринесе за израстъци, наречени кисти в гърдите ви.
• Ограничете солта по време на менструацията. Солта може да накара тялото ви да задържи повече течности.
• Упражнявайте се по-често, за да помогнете на тялото си да премахне излишната течност.
• Посъветвайте се с Вашия лекар относно употребата на противозачатъчни хапчета, които понякога могат да помогнат за предотвратяване на болезненост.

За да предотвратите болезненост по време на кърмене, опитайте тези съвети:

• Хранете бебето си редовно или изпомпвайте, за да предотвратите прекалено поглъщане на гърдите ви с мляко.
• Първо кърмете бебето си с болна страна, за да облекчите натиска.
• Уверете се, че бебето ви се закопчава правилно.
• Сменяйте редовно позицията на бебето.

Ако имате проблеми да помогнете на бебето да установи добра ключалка или ако не можете да намерите удобна позиция за задържане на бебето, обмислете да говорите с консултант по кърмене, с вашия лекар или педиатър на детето си. Те могат да ви гледат как кърмите и да предоставят съвети и насоки, които да ви помогнат да го направите по-лесно.

Outlook

Вашите перспективи зависят от това кое състояние причинява болката в зърната ви. Болезнеността, свързана с менструацията, трябва да изчезне сама. Болката при кърмене, причинена от инфекция, трябва да се подобри с лечението. Перспективите за рак на гърдата зависят от стадия на вашия рак и какво лечение получавате.