Яденето на допълнителни калории, когато е болен - възрастни

Ако сте болни или сте подложени на лечение на рак, може да не ви се яде. Но е важно да приемате достатъчно протеини и калории, за да не отслабнете прекалено много. Храненето добре може да ви помогне да се справите по-добре с болестта си и със страничните ефекти от лечението.

Променете хранителните си навици, за да получите повече калории.

• Яжте, когато сте гладни, не само по време на хранене.
• Яжте 5 или 6 малки хранения на ден, вместо 3 големи.
• Дръжте здравословните закуски под ръка.
• Не зареждайте течности преди или по време на хранене.
• Попитайте вашия доставчик на здравни услуги, ако понякога можете да изпиете чаша вино или бира с едно от храненията си. Може да ви накара да ви се яде повече.

Помолете другите да приготвят храна за вас. Може да ви се яде, но може да нямате достатъчно енергия за готвене.

Направете храненето приятно.

• Използвайте меко осветление и пуснете релаксираща музика.
• Яжте със семейството или приятелите си.
• Слушам радиото.
• Опитайте нови рецепти или нови храни.

Когато се чувствате готови, пригответе няколко прости ястия и ги замразете, за да ядат по-късно. Попитайте вашия доставчик за „Хранене на колела“ или други програми, които носят храна във вашия дом.

Можете да добавите калории към храната си, като направите следното:

• Попитайте първо вашия доставчик дали е добре да го направите.
• Добавяйте масло или маргарин към храни, когато готвите, или ги поставяйте върху вече готови храни.
• Добавете сметана сос или разтопено сирене върху зеленчуци.
• Яжте сандвичи с фъстъчено масло или сложете фъстъчено масло върху зеленчуци или плодове, като моркови или ябълки.
• Смесете пълномаслено мляко или половина и половина с консервирани супи.
• Добавете протеинови добавки към кисело мляко, млечни шейкове, плодови смутита или пудинг.
• Пийте млечни шейкове между храненията.
• Добавете мед към соковете.

Попитайте вашия доставчик за течни хранителни напитки.

Също така попитайте вашия доставчик за всички лекарства, които могат да стимулират апетита ви, за да ви помогнат да се храните.

Получаване на повече калории - възрастни; Химиотерапия - калории; Трансплантация - калории; Лечение на рак - калории

Уебсайт на Националния институт по рака. Хранене в раковите грижи (PDQ) - здравна професионална версия. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Актуализирано на 11 септември 2019 г. Достъп до 4 март 2020 г.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Ръководство за хранителна практика, основана на доказателства в онкологията за възрастни. J Acad Nutr Diet. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Болест на Алцхаймер
• Трансплантация на костен мозък
• Деменция
• Мастектомия
• Болест на Паркинсон
• Удар

• Коремна радиация - изхвърляне
• След химиотерапия - изписване
• Трансплантация на костен мозък - изписване
• Мозъчна радиация - разряд
• Външно лъчево лъчение на гърдата - разряд
• Химиотерапия - какво да попитате Вашия лекар
• Облъчване на гърдите - изхвърляне
• Хронична обструктивна белодробна болест - възрастни - освобождаване от отговорност
• ХОББ - контролни лекарства
• ХОББ - лекарства за бързо облекчаване
• Безопасно пиене на вода по време на лечение на рак
• Интерстициална белодробна болест - възрастни - отделяне
• Облъчване на устата и шията - изхвърляне
• Тазова радиация - разряд
• Предотвратяване на язви под налягане
• Лъчева терапия - въпроси, които трябва да зададете на Вашия лекар
• Безопасно хранене по време на лечение на рак

• Хранене