Как се прави шина

Шината е устройство, използвано за поддържане на стабилна част от тялото, за да се намали болката и да се предотврати по-нататъшно нараняване.

След нараняване се използва шина, която задържа неподвижно и предпазва ранената част от тялото от по-нататъшно увреждане, докато не получите медицинска помощ. Важно е да се провери за добра циркулация, след като увредената част на тялото е обездвижена.

Шините могат да се използват при различни наранявания. Например при счупена кост стабилизирането на зоната е важно за намаляване на болката, предотвратяване на по-нататъшно нараняване и позволяване на човека да се движи колкото е възможно повече.

Ето как да направите и приложите шина:

• Погрижете се първо за раната, преди да нанесете шина.
• Наранената част на тялото обикновено трябва да се шинира в позицията, в която е намерена, освен ако не е била лекувана от професионалист, който е специалист по тази част на тялото.
• Намерете нещо твърдо, което да използвате като опори за направата на шината, като пръчки, дъски или дори навити вестници. Ако нищо не може да бъде намерено, използвайте навито одеяло или дрехи. Наранена част от тялото може също да бъде залепена с неповредена част на тялото, за да се предотврати нейното движение. Например можете да залепите с лепенка ранен пръст до пръста до него.
• Разширете шината отвъд нараненото място, за да не се движи. Опитайте се да включите ставата над и под нараняването в шината.
• Закрепете шината с връзки, като колани, ленти от плат, вратовръзки или лента над и под нараняването. Уверете се, че възлите не притискат нараняването. НЕ правете връзките прекалено стегнати. Това може да спре кръвообращението.
• Проверявайте често областта на увредената част на тялото за подуване, бледост или изтръпване. Ако е необходимо, разхлабете шината.
• Потърсете веднага медицинска помощ.

НЕ променяйте положението или пренареждайте наранена част от тялото. Внимавайте, когато поставяте шина, за да избегнете нараняване. Не забравяйте да поставите шината добре, за да избегнете допълнителен натиск върху наранения крайник.

Ако нараняването е по-болезнено след поставяне на шината, извадете шината и незабавно потърсете медицинска помощ.

Ако се получи нараняване, докато сте в отдалечен район, извикайте спешна медицинска помощ възможно най-скоро. Междувременно оказвайте първа помощ на човека.

Потърсете веднага медицинска помощ за някое от следните:

• Кост, която залепва през кожата
• Отворена рана около нараняването
• Загуба на чувство (усещане)
• Загуба на пулс или усещане за топлина към нараненото място
• Пръстите на ръцете и краката посиняват и губят усещане

Ако медицинската помощ не е налична и увредената част изглежда необичайно извита, внимателно поставяне на увредената част в нормалното й положение може да подобри кръвообращението.

Безопасността е най-добрият начин да се избегнат счупени кости, причинени от падане.

Избягвайте дейности, които напрягат мускулите или костите за дълги периоди, тъй като те могат да причинят умора и падания. Винаги използвайте защитно оборудване, като подходящи обувки, подложки, скоби и каска.

Шина - инструкции

• Видове фрактури (1)
• Шина за ръце - серия

Chudnofsky CR, Chudnofsky AS. Техники за шиниране. В: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Клиничните процедури на Робъртс и Хеджис в спешната медицина и острите грижи. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 50.

Kassel MR, O’Connor T, Gianotti A. Шини и прашки. В: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach’s Wilderness Medicine. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 23.