Лекарства за сън

Някои хора може да се нуждаят от лекарства за подпомагане на съня за кратък период от време. Но в дългосрочен план извършването на промени в начина на живот и навиците на съня е най-доброто лечение за проблеми с падането и задържането на сън.

Преди да използвате лекарства за сън, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за лечение на други проблеми, като например:

• Безпокойство
• Тъга или депресия
• Употреба на алкохол или наркотици

Повечето хапчета за сън без рецепта съдържат антихистамини. Тези лекарства обикновено се използват за лечение на алергии.

Въпреки че тези помощни средства за сън не предизвикват пристрастяване, тялото ви бързо свиква с тях. Следователно е по-малко вероятно те да ви помогнат да заспите с течение на времето.

Тези лекарства също могат да Ви накарат да се чувствате уморени или гроги на следващия ден и могат да причинят проблеми с паметта при възрастни хора.

Лекарствата за сън, наречени хипнотици, могат да бъдат предписани от вашия доставчик, за да помогнат за намаляване на времето, необходимо за заспиване. Най-често използваните хипнотици са:

• Золпидем (Ambien)
• Залеплон (соната)
• Eszoicolone (Lunesta)
• Рамелтеон (Розерем)

Повечето от тях могат да се превърнат в навик. Вземете тези лекарства само под грижите на доставчик. Вероятно ще започнете с възможно най-ниската доза.

Докато приемате тези лекарства:

• Опитайте се да не приемате хапчета за сън повече от 3 дни в седмицата.
• Не спирайте тези лекарства внезапно. Може да имате симптоми на отнемане и да имате повече проблеми със заспиването.
• Не приемайте други лекарства, които могат да предизвикат сънливост или сънливост.

Страничните ефекти на тези лекарства включват:

• Усещане за сънливост или замаяност през деня
• Да се ​​объркате или да имате проблеми със запомнянето
• Проблеми с баланса
• В редки случаи поведение като шофиране, телефонни обаждания или хранене - всичко това докато спите

Преди да вземете противозачатъчни хапчета, циметидин за киселини или лекарства, използвани за лечение на гъбични инфекции, кажете на вашия доставчик, че приемате и хапчета за сън.

Някои лекарства за депресия също могат да се използват при по-ниски дози преди лягане, защото ви правят сънливи.

По-малко вероятно е тялото ви да зависи от тези лекарства. Вашият доставчик ще Ви предпише тези лекарства и ще Ви наблюдава, докато сте на тях.

Страничните ефекти, за които трябва да внимавате, включват:

• Объркване или чувство на изключителна радост (еуфория)
• Повишена нервност
• Проблеми с фокусирането, представянето или шофирането
• Пристрастяване / зависимост от лекарства за сън
• Сутрешна сънливост
• Повишен риск от падания при възрастни възрастни
• Проблеми с мисленето или паметта при възрастни възрастни

Бензодиазепини; Успокоителни; Хипнотици; Приспивателни; Безсъние - лекарства; Нарушение на съня - лекарства

Chokroverty S, Avidan AY. Сънят и неговите нарушения. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 102.

Кристал АД. Фармакологично лечение на безсъние: други лекарства. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Принципи и практика на медицината на съня. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 88.

Вон BV, Basner RC. Нарушения на съня. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 377.

Walsh JK, Roth T. Фармакологично лечение на безсъние: агонисти на бензодиазепиновите рецептори. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Принципи и практика на медицината на съня. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 87.

• Безсъние
• Нарушения на съня