Физиологични разтвори за измиване на носа

Физиологичен разтвор за измиване на носа помага за измиване на полени, прах и други остатъци от носните ви канали. Също така помага за премахването на излишната слуз (сополи) и добавя влага. Носните ви канали са отворени пространства зад носа ви. Въздухът преминава през носните ви проходи, преди да влезе в белите дробове.

Назалните измивания могат да помогнат за облекчаване на симптомите на носна алергия и да предотвратят инфекции на синусите (синузит).

Можете да си купите устройство като нети пот, изстискваща бутилка или гумена назална крушка в аптеката си. Можете също така да си купите физиологичен разтвор, направен специално за изплакване на носа. Или можете да направите свое собствено изплакване, като смесите:

• 1 чаена лъжичка (чаена лъжичка) или 5 грама (g) сол за консервиране или ецване (без йод)
• Щипка сода за хляб
• 2 чаши (0,5 литра) топла дестилирана, филтрирана или преварена вода

За да използвате измиването:

• Напълнете устройството с половината физиологичен разтвор.
• Дръжте главата си над мивка или под душа, наклонете главата си настрани наляво. Дишайте през отворената уста.
• Внимателно изсипете или изцедете разтвора в дясната си ноздра. Водата трябва да излезе от лявата ноздра.
• Можете да регулирате наклона на главата си, за да предотвратите навлизането на разтвора в гърлото или в ушите.
• Повторете от другата страна.
• Внимателно издухайте носа си, за да отстраните останалата вода и слуз.

Ти трябва:

• Уверете се, че използвате само дестилирана, преварена или филтрирана вода. Макар и рядко, някои чешмяна вода може да съдържа малки микроби, които могат да причинят инфекция.
• Винаги почиствайте нети саксията или назалната крушка с дестилирана, преварена или филтрирана вода след всяка употреба и я оставяйте да изсъхне.
• Използвайте измиване на носа, преди да използвате други лекарства, като назален спрей. Това ще помогне на носните Ви канали да усвоят по-добре лекарството.
• Може да отнеме няколко опита да научите техниката на измиване на носните си проходи. Отначало може да почувствате леко изгаряне, което трябва да изчезне. Ако е необходимо, използвайте малко по-малко сол във физиологичния си разтвор.
• НЕ използвайте, ако носните Ви канали са напълно запушени.

Не забравяйте да се обадите на вашия доставчик на здравни услуги, ако забележите:

• Кървене от носа
• Висока температура
• Болка
• Главоболие

Измивания със солена вода; Назално напояване; Промиване на носа; Синузит - измиване на носа

DeMuri GP, Wald ER. Синузит. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas и Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases. 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 62.

Rabago D, Hayer S, Zgierska A. Назално напояване за състояния на горните дихателни пътища. В: Rakel D, изд. Интегративна медицина. 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: глава 113.

• Алергия
• Синузит