Тийнейджъри и наркотици

Като родител е естествено да се тревожите за вашия тийнейджър. И, подобно на много родители, може да се страхувате, че вашият тийнейджър може да опита наркотици, или още по-лошо, да стане зависим от наркотици.

Въпреки че не можете да контролирате всичко, което прави тийнейджърът ви, можете да предприемете стъпки, за да помогнете на детето си да стои далеч от наркотиците. Започнете, като научите всичко, което можете за наркотиците и употребата на наркотици. Научете признаците на употребата на наркотици, за да можете да бъдете нащрек. След това използвайте тези съвети, за да предотвратите употребата на наркотици във вашия тийнейджър.

Първо, научете за различните видове лекарства, които могат да се използват. По-възрастните тийнейджъри са по-склонни да употребяват наркотици, отколкото по-младите. Марихуаната (гърнето) все още е често срещана. Все повече тийнейджъри използват лекарства с рецепта.

ЗАЩО ТИЙНСКИТЕ ИЗПОЛЗВАТ НАРКОТИЦИ

Има много причини, поради които тийнейджърите могат да употребяват наркотици. Някои често срещани причини включват:

• За да се впише. Социалният статус е много важен за тийнейджърите. Вашият тийнейджър може да се дрогира в опит да се побере с приятели или да впечатли нова група деца.
• Да бъдем социални. Някои тийнейджъри употребяват наркотици, защото това намалява техните задръжки и ги прави по-комфортни в социално отношение.
• За справяне с промените в живота. Промяната не е лесна за никого. Някои тийнейджъри се обръщат към наркотици, за да се справят със ситуации като преместване, започване в ново училище, пубертет или преминаване през развода на родителите си.
• За облекчаване на болката и безпокойството. Тийнейджърите могат да използват наркотици, за да се справят с проблеми със семейството, приятелите, училището, психичното здраве или самочувствието.

РАЗГОВОРИ С ВАШАТА ТИЕНА ЗА НАРКОТИЦИТЕ

Не е лесно, но е важно да говорите с тийнейджъра си за наркотиците. Това е един от най-добрите начини за предотвратяване на употребата на наркотици за тийнейджъри. Ето няколко съвета:

• Не го превръщайте в един „голям разговор“. Вместо това провеждайте непрекъснати разговори за наркотиците с вашия тийнейджър. Използвайте новини, телевизионни предавания или филми като отправна точка за разговори.
• Не изнасяйте лекции. Вместо това задайте отворени въпроси като: „Защо мислите, че тези деца са употребявали наркотици?“ или: "Предлагали ли сте някога наркотици?" Вашият тийнейджър може да реагира по-позитивно, ако имате истински разговор.
• Кажете на тийнейджъра си как се чувствате. Ясно дайте на тийнейджъра си, че не одобрявате употребата на наркотици.
• Дайте на тийнейджъра си време да говори и да слуша, без да го прекъсвате. Това ще покаже, че ви е грижа за мнението на детето ви.
• Прекарвайте малко време всеки ден в разговори за това, което се случва в живота на вашия тийнейджър. Това ще улесни говоренето, когато се появят по-тежки теми, като алкохол, наркотици и секс.

ПОМОГНЕТЕ ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА УПОТРЕБА НА ЛЕКАРСТВА

Въпреки че няма сигурен начин да се уверите, че тийнейджърът ви никога не употребява наркотици, можете да предприемете следните стъпки, за да го предотвратите.

• Останете замесени. Изградете силна връзка с тийнейджъра си и покажете подкрепа за техните интереси.
• Бъдете добър модел за подражание. Вашето собствено поведение изпраща директно съобщение до вашия тийнейджър, независимо дали го знаете или не. Не използвайте лекарства и използвайте лекарства, отпускани с рецепта, само според указанията. Ако пиете алкохол, правете го умерено.
• Запознайте се и опознайте приятелите на вашия тийнейджър. Ако е възможно, запознайте се и с техните родители. Насърчавайте вашия тийнейджър да покани приятели, за да можете да ги опознаете по-добре. Ако смятате, че приятел има лошо влияние, не се колебайте да се намесите или да насърчавате детето си да създава други приятели.
• Определете ясни правила за вашия тийнейджър относно употребата на наркотици. Това може да включва не каране в кола с деца, които са се дрогирали и не отсядане на парти, където някой се дрогира.
• Знайте какво прави вашият тийнейджър. Тийнейджърите без надзор са по-склонни да експериментират с наркотици. Следете къде е вашият тийнейджър и с кого са. Помолете тийнейджъра си да се регистрира при вас в определени часове на деня, например след училище.
• Насърчавайте здравословните дейности. Хобитата, клубовете, спорта и работата на непълно работно време са чудесни начини за задържане на тийнейджърите. Като остане активен, тийнейджърът ви ще има по-малко време да се включи в употребата на наркотици.

ЗНАЙТЕ ЗНАЦИТЕ

Има много физически и поведенчески признаци, които сочат към употребата на наркотици. Научете ги и бъдете наясно дали тийнейджърът ви действа или изглежда различно. Признаците включват:

• Бавна или неясна реч (от използване на понижители и депресанти)
• Бърза, експлозивна реч (от използването на горната част)
• Кръвясали очи
• Кашлица, която не изчезва
• Необичайна миризма при дишане (от използване на инхалаторни лекарства)
• Ученици, които са изключително големи (разширени) или изключително малки (точно определени)
• Бързо движение на очите (нистагъм), възможен признак за използване на PCP
• Загуба на апетит (възниква при употребата на амфетамин, метамфетамин или кокаин)
• Повишен апетит (с употребата на марихуана)
• Нестабилна походка

Може да забележите промени в енергийното ниво на вашия тийнейджър, като например:

• Мудност, вялост или постоянен сън (от употребата на опиатни наркотици, като хероин или кодеин, или при сваляне от стимуланти)
• Хиперактивност (както се наблюдава при горните части като кокаин и метамфетамин)

Също така може да забележите промени в поведението на вашия тийнейджър:

• Лоши оценки в училище и липса на повече учебни дни
• Неучастие в обичайни дейности
• Промяна в група приятели
• Потайни дейности
• Лъжа или кражба

КАК ДА ПОМОГНЕМ

Ако смятате, че тийнейджърът ви употребява наркотици, започнете, като говорите със своя семеен доставчик на здравни услуги. Вашият доставчик може да ви помогне да лекувате вашия тийнейджър или да ви насочи към лекар специалист или център за лечение. Можете също така да търсите ресурси във вашата общност или местни болници. Потърсете специалист, който има опит в работата с тийнейджъри.

Не се колебайте, веднага потърсете помощ. Колкото по-скоро получите помощ, толкова по-малко вероятно е употребата на наркотици на вашия тийнейджър да се превърне в злоупотреба с наркотици.

Можете да намерите повече информация на teens.drugabuse.gov.

Тийнейджъри и наркотици; Симптоми на употребата на наркотици при тийнейджъри; Злоупотреба с наркотици - тийнейджъри; Злоупотреба с вещества - тийнейджъри

• Признаци на употреба на наркотици

Breuner CC. Злоупотребата с наркотични вещества. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник по педиатрия на Нелсън. 21-во изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 140.

Уебсайт на Националния институт за злоупотреба с наркотици за тийнейджъри. Родители: факти за употребата на наркотици за тийнейджъри. teens.drugabuse.gov/parents. Актуализирано на 11 юли 2019 г. Достъп до 16 септември 2019 г.

Уебсайт за партньорство за прекратяване на пристрастяването. Родителски електронни книги и ръководства. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Достъп до 16 септември 2019 г.