Автор: Ellen Moore
Дата На Създаване: 15 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В  НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис
Видео: МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис

Когато ръцете ви са изпънати отстрани и дланите ви са обърнати напред, предмишницата и ръцете ви обикновено трябва да са на около 5 до 15 градуса от тялото. Това е нормалният „ъгъл на носене“ на лакътя. Този ъгъл позволява на предмишниците ви да изчистят бедрата ви, когато махате с ръце, например по време на ходене. Важно е и при носене на предмети.

Определени фрактури на лакътя могат да увеличат ъгъла на носене на лакътя, причинявайки ръцете да стърчат твърде много от тялото. Това се нарича прекомерен ъгъл на носене.

Ако ъгълът се намали така, че ръката да сочи към тялото, това се нарича „деформация на пистолета“.

Тъй като ъгълът на носене варира от човек на човек, важно е да сравните единия лакът с другия, когато оценявате проблем с ъгъла на носене.

Ъгъл на носене на лакътя - прекомерен; Cubitus valgus

  • Скелет

Бреза JG. Ортопедичният преглед: изчерпателен преглед. В: Херинга JA, изд. Детска ортопедия на Тачджиян. 5-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 3.


Magee DJ. Лакът. В: Magee DJ, изд. Ортопедична физическа оценка. 6-то изд. Сейнт Луис, Мисури: Elsevier Saunders; 2014: глава 6.

Нови Публикации

Това семейство отпразнува първия период на дъщеря си с парти изненада

Това семейство отпразнува първия период на дъщеря си с парти изненада

Това е 2017 г., но много млади жени (и дори възрастни) все още се срамуват да говорят за периода си. Тишината на разговорите за тази напълно естествена и нормална част от това да бъдеш жена направи та...
Избягах 5K в пълен мрак, за да разбера по -добре внимателното бягане

Избягах 5K в пълен мрак, за да разбера по -добре внимателното бягане

Той е мрачен, с машини за мъгла, които правят още по-трудно да се види нещо, което не е в непосредствена близост до мен, и тичам в кръг. Не защото съм загубен, а защото не виждам много по-далеч от тов...