Автор: Ellen Moore
Дата На Създаване: 15 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2025
Anonim
МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В  НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис
Видео: МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис

Когато ръцете ви са изпънати отстрани и дланите ви са обърнати напред, предмишницата и ръцете ви обикновено трябва да са на около 5 до 15 градуса от тялото. Това е нормалният „ъгъл на носене“ на лакътя. Този ъгъл позволява на предмишниците ви да изчистят бедрата ви, когато махате с ръце, например по време на ходене. Важно е и при носене на предмети.

Определени фрактури на лакътя могат да увеличат ъгъла на носене на лакътя, причинявайки ръцете да стърчат твърде много от тялото. Това се нарича прекомерен ъгъл на носене.

Ако ъгълът се намали така, че ръката да сочи към тялото, това се нарича „деформация на пистолета“.

Тъй като ъгълът на носене варира от човек на човек, важно е да сравните единия лакът с другия, когато оценявате проблем с ъгъла на носене.

Ъгъл на носене на лакътя - прекомерен; Cubitus valgus

  • Скелет

Бреза JG. Ортопедичният преглед: изчерпателен преглед. В: Херинга JA, изд. Детска ортопедия на Тачджиян. 5-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 3.


Magee DJ. Лакът. В: Magee DJ, изд. Ортопедична физическа оценка. 6-то изд. Сейнт Луис, Мисури: Elsevier Saunders; 2014: глава 6.

Избор На Читатели

Защо наистина трябва да спрем да наричаме хората „Superwomxn“

Защо наистина трябва да спрем да наричаме хората „Superwomxn“

Използва се в заглавията.Използва се в ежедневния разговор (вашият приятел/колега/сестра, която просто изглежда * някак * свършва всичко и още).Използва се за описване на вечно неуловимото равновесие,...
10 тренировъчни песни за маратон, за да зададете вашето темпо

10 тренировъчни песни за маратон, за да зададете вашето темпо

Когато се подготвяте за маратон, определянето и усъвършенстването на темпото ви може да бъде голяма загриженост, тъй като пряко влияе на времето ви за финал. Дори когато не бягате състезателно, все па...