Газ - метеоризъм

Газът е въздух в червата, който се предава през ректума. Въздухът, който се движи от храносмилателния тракт през устата, се нарича оригване.

Газът се нарича още плосък или метеоризъм.

Газовете обикновено се образуват в червата, докато тялото ви усвоява храната.

Газът може да ви накара да се почувствате подути. Това може да причини спазми или коликиращи болки в корема.

Газовете могат да бъдат причинени от определени храни, които ядете. Може да имате бензин, ако:

• Яжте храни, които са трудно смилаеми, като фибри. Понякога добавянето на повече фибри във вашата диета може да доведе до временни газове. Вашето тяло може да се приспособи и да спре производството на газ с течение на времето.
• Яжте или пийте нещо, което тялото ви не може да понесе. Например, някои хора имат непоносимост към лактоза и не могат да ядат или пият млечни продукти.

Други често срещани причини за появата на газ са:

• Антибиотици
• Синдром на раздразнените черва
• Невъзможност за правилно усвояване на хранителните вещества (малабсорбция)
• Невъзможност за правилно смилане на хранителните вещества (малдигестиране)
• Поглъщане на въздух по време на хранене
• Дъвка
• Пушене на цигари
• Пиене на газирани напитки

Следните съвети могат да ви помогнат да предотвратите газове:

• Дъвчете храната си по-старателно.
• Не яжте боб или зеле.
• Избягвайте храни с високо съдържание на лошо смилаеми въглехидрати. Те се наричат ​​FODMAP и включват фруктоза (плодова захар).
• Избягвайте лактозата.
• Не пийте газирани напитки.
• Не дъвчете дъвка.
• Яжте по-бавно.
• Отпуснете се, докато ядете.
• Разходете се 10 до 15 минути след хранене.

Свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, ако имате:

• Газове и други симптоми като стомашна болка, ректална болка, киселини, гадене, повръщане, диария, запек, треска или загуба на тегло
• Мазни, неприятно миришещи или кървави изпражнения

Вашият доставчик ще извърши физически преглед и ще зададе въпроси за вашата медицинска история и симптоми, като например:

• Какви храни обикновено ядете?
• Промени ли се наскоро вашата диета?
• Увеличили ли сте фибрите във вашата диета?
• Колко бързо ядете, дъвчете и преглъщате?
• Бихте ли казали, че вашият газ е лек или тежък?
• Изглежда, че вашият газ е свързан с яденето на млечни продукти или други специфични храни?
• Какво изглежда подобрява бензина ви?
• Какви лекарства приемате?
• Имате ли други симптоми като коремна болка, диария, ранно засищане (преждевременно пълнота след хранене), подуване на корема или загуба на тегло?
• Дъвчете ли изкуствено подсладена дъвка или ядете изкуствено подсладени бонбони? (Те често съдържат несмилаеми захари, които могат да доведат до производство на газ.)

Тестовете, които могат да бъдат направени, включват:

• КТ на корема
• Ехография на корема
• Рентгенова снимка на бариева клизма
• Рентгенова снимка на бариева лястовица
• Кръвна работа като CBC или кръвен диференциал
• Сигмоидоскопия
• Горна ендоскопия (EGD)
• Тест за дишане

Метеоризъм; Flatus

• Чревни газове

Azpiroz F. Чревни газове. В: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger и Fordtran’s Gastrointestinal and Jerry Disease. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2021: глава 17.

Зала JE, Зала ME. Физиология на стомашно-чревни разстройства. В: Зала JE, Зала ME, изд. Учебник по медицинска физиология на Гайтън и Хол. 14-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2021: глава 67.

McQuaid KR. Подход към пациента със стомашно-чревни заболявания. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 123.