10 домашно приготвени салатни дресинга, много по-вкусни от купените от магазина

Съдържание

• Преглед за

Това, което слагате върху салатата си, е също толкова важно, колкото и зеленчуците, които я съставят. И ако все още намазвате зелето си в купен от магазина дресинг, правите го погрешно. Много от тях имат десетки научно-лабораторни съставки и консерванти, плюс нискомаслените сортове са склонни да съдържат сол и захар, докато техните пълномаслени братовчеди могат да бъдат толкова лоши, колкото и бързото хранене по отношение на мазнините.

За щастие е по -лесно, отколкото си мислите, да се разделите с бутилката. Разбъркването на собствения ви дресинг отнема по -малко от пет минути и има сто пъти по -добър вкус. Само не забравяйте златното съотношение от 3 към 1: три части основна съставка към една част киселина. След това добавете други акценти и подправки (включително сол), за да отговарят на вашето небце. Скоро ще създавате специални сосове с аромати, които никога няма да намерите в супермаркет.

Преглед за