Автор: John Webb
Дата На Създаване: 14 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Ричард Вилкинсон: Как экономическое неравенство вредит обществу
Видео: Ричард Вилкинсон: Как экономическое неравенство вредит обществу

Съдържание

Не бихте мечтали да пропуснете годишния си Pap или дори почистването на зъби на две години. Но има няколко теста, които може да пропуснете, които могат да забележат ранните признаци на сърдечни заболявания, глаукома и други. "Лекарите проверяват за често срещани проблеми, но може да се наложи да поискате конкретен скрининг, ако сте изложени на риск от определено заболяване", казва Ника Голдбърг, доктор по медицина, медицински директор на програмата за женско сърце в Медицинския център на университета в Ню Йорк. Запознайте се с тези тестове и тялото ви ще ви благодари.

ТЕСТ Високочувствителен С-реактивен протеин

Този прост тест измерва количеството на възпалението във вашето тяло, като изследва нивата на високочувствителен С-реактивен протеин (CRP) в кръвта Ви. Тялото естествено произвежда възпалителен отговор, за да се бори с инфекциите и заздравява рани. „Но хронично високите нива могат да причинят втвърдяване на кръвоносните съдове или натрупване на мазнини в артериите ви“, казва Голдбърг. Всъщност CRP може да бъде дори по -силен предиктор за сърдечни заболявания от холестерола: Според проучване в New England Journal ofMedicine, жените с повишени нива на CRP са по -склонни да страдат от сърдечно -съдови заболявания, отколкото тези с висок холестерол.


Излишъкът от CRP също е свързан с развитието на други проблеми, включително диабет, високо кръвно налягане и болестта на Алцхаймер. "Тестът е като система за ранно предупреждение за цялото ви тяло", казва Голдбърг. Ако нивото ви е високо (от 3 милиграма на литър или повече), Вашият лекар може да Ви препоръча да спортувате по 30 минути на ден и да увеличите приема на продукти, пълнозърнести храни и постни протеини. Sheal също може да предложи приемане на лекарства, като например понижаващ холестерола статин или аспирин, за борба с възпалението.

Кой има нужда от това

Жени с няколко рискови фактора за сърдечни заболявания, т.е. тези с висок холестерол (200 или повече милиграма на децилитър) и кръвно налягане (140/90 милиметра или повече живак) и фамилна анамнеза за ранно сърдечно заболяване. Поискайте високочувствителния CRP тест, вместо стандартния, който се използва за диагностициране на състояния като възпалително заболяване на червата. Екранът струва около $60 и е покрит от повечето застрахователни планове.

ТЕСТ аудиограм


Рок концертите, шумният трафик и дори само носенето на изключително силни слушалки могат да разрушат клетките на вътрешното ухо, които контролират слуха с течение на времето. Ако се притеснявате, помислете за този тест, който се провежда от аудиолог.

По време на изпита ще бъдете помолени да реагирате на различни шумове, като повтаряте думи и отговаряте на различни тонове. Ако имате загуба на слуха, ще бъдете насочен към специалист по уши, нос и гърло за преглед, за да се установи точната причина: доброкачествени тумори, ушни инфекции, или перфорираната тъпанче може всички да са виновни. Ако загубата ви е постоянна, можете да получите слухови апарати.

Който има нужда

„Всички възрастни трябва да имат базова аудиография на възраст 40 години“, казва Тери Уилсън-Бриджис, директор на Центъра за слух и реч във Вашингтон, окръг Колумбия, но експертите съветват слуха ви да е по-ранен, ако сте имали някакви смущаващи отличителни звуци, изпитвате замаяност или звънене в ушите си или имате някакви рискови фактори, като фамилна анамнеза за загуба на слуха или работа, която изисква работа в много силна среда.


ТЕСТ Глаукома

„Половината от хората, които имат глаукома, дори не знаят за това“, казва Луис Кантор, доктор по медицина, директор на службата за глаукома в Медицинския факултет на университета в Индиана. Всяка година най-малко 5000 души губят зрението си от това заболяване, което възниква, когато налягането на течността в окото се повиши и уврежда теоптичния нерв. „Докато някой забележи, че нещо не е наред със зрението й, почти 80 до 90 процента от зрителния нерв може вече да е бил повреден.

Защитете зрението си с годишна проверка на глаукома. Той включва два теста, които често се дават при годишни очни прегледи: тонометрия и офталмоскопия. По време на тонометрия Вашият лекар измерва вътрешното налягане на окото с впръскване на въздух или сонда. Офталмоскопията се използва за изследване на вътрешността на окото. Лекарят ще използва осветен инструмент за изследване на зрителния нерв.

Кой има нужда от това

Въпреки че глаукомата често се счита за заболяване, което засяга само възрастните хора, около 25 процента от страдащите са под 50-годишна възраст. Според Фондацията за изследване на глаукома, възрастните трябва да направят първи скрининг на глаукома на възраст 35 и 40 години, но афро-американските и испанските жени-или някой с фамилна анамнеза на болестта-трябва да се тестват всяка година след 35-годишна възраст, тъй като те са с по-висок риск.

Въпреки че няма лек, добрата новина е, че глаукомата е много лечима, казва Кантор. "След като състоянието бъде диагностицирано, можем да предпишем капки за очи, които ще предотвратят влошаването на щетите."

ТЕСТ Витамин В12

Ако изглежда, че никога нямате достатъчно енергия, този прост екран може да е наред. Той измерва количеството витамин В12 в кръвта, което помага за поддържане на здрави нервни клетки и червени кръвни клетки в тялото. "В допълнение към умората, ниските нива на това хранително вещество могат да причинят изтръпване или изтръпване в ръцете и краката, слабост, загуба на равновесие и анемия", казва д -р Лойд Ван Уинкъл, клиничен сътрудник в Центъра за здравни науки към Тексаския университет в Сан Антонио .

В дългосрочен план дефицитът на витамин В12 може да повиши риска от депресия и деменция. Ако сте диагностициран повторно със състоянието, Вашият лекар може да Ви предпише високи дози добавки под формата на хапчета, инжекции или спрей за нос. Тя може също да ви тества за пагубна анемия, заболяване, при което тялото не е в състояние да абсорбира правилно витамин В12.

Кой има нужда от това

Помислете за този тест, ако сте вегетарианец, тъй като единствените хранителни източници на витамин В12 идват от животни. Едно немско проучване установи, че 26 % от вегетарианците и 52 % от веганите са с ниски нива на В12. Трябва също да попитате доктора си за теста, който струва 5 до 30 долара и е покрит от застрахователни планове, ако имате някой от споменатите по -горе симптоми.

Преглед за

Реклама

Нашата Препоръка

Готови ли сте да се откажете от Vaping? 9 съвета за успех

Готови ли сте да се откажете от Vaping? 9 съвета за успех

Ако сте възприели навика да вейпирате никотин, може би преосмисляте нещата на фона на съобщения за свързани с вейпинг белодробни наранявания, някои от които са животозастрашаващи. Или може би искате д...
Фибромиалгия: истинска или въображаема?

Фибромиалгия: истинска или въображаема?

Фибромиалгията е реално състояние - не е въображаемо.Смята се, че 10 милиона американци живеят с него. Болестта може да засегне всеки, включително деца, но е по-често при възрастни. Жените са диагност...