Има разлика между „овлажняващи“ и „хидратиращи“ продукти за грижа за кожата

Съдържание

• Каква е разликата между „овлажняване“ и „хидратиране“?
• Вашата кожа е дехидратирана или суха?
• Овлажняващи съставки:
• Хидратиращи съставки:
• Как да хидратирате * и * хидратирате кожата си по едно и също време
• Преглед за

Ако сте на пазара за нов овлажнител и разглеждате дългата пътека с продукти в Sephora или аптека, това може лесно да бъде поразително. Вероятно ще видите думите „овлажняващ“ и „хидратиращ“ разпръснати в различни етикети и марки и вероятно ще предположите, че означават едно и също нещо. Е, не точно.

Тук дермите обясняват разликата между двете, как да решите кои са ви необходими (и конкретно какви съставки да търсите) и как да включите двата вида продукти в рутината си за грижа за кожата за хидратирана, здрава кожа.

Каква е разликата между „овлажняване“ и „хидратиране“?

Ето каква е сделката – ако виждате думите „овлажняващ“ или „хидратиращ“ на някой от продуктите си за грижа за кожата, и двете споделят една и съща цел – да помогнат на кожата да получи достатъчно вода, за да предотврати или излекува суха, стегната или дехидратирана кожа. Марките използват думите взаимозаменяемо, което води до много объркване около дешифрирането между двете.

Но голямата разлика между „хидратиращи“ и „хидратиращи“ продукти, технически погледнато, е как те работят. „Хидратиращите продукти хидратират клетките на кожата ви, т.е.увеличават съдържанието на вода“, казва д-р Меган Фийли, FAAD, сертифициран от борда дерматолог в Ню Джърси и Ню Йорк, който е и клиничен инструктор в отделението по дерматология на планината Синай.

Овлажняващите продукти, от друга страна, помагат да се предотврати транс-епидермалната загуба на вода-AKA влага, която се изпарява от кожата ви-подсилва бариерната функция на кожата ви, казва д-р Feely. Добре функциониращата бариера на кожата е важна за предотвратяване на навлизането на бактерии и химикали в тялото и за предпазване на добрите вещества (включително влагата) от напускане кожата. (Свързано: Как да засилите кожната си бариера - и защо трябва)

TLDR? Хидратиращите продукти са свързани с увеличаване на съдържанието на вода в самите клетки на кожата ви, а овлажняващите продукти са за заключване на тази влага.

Вашата кожа е дехидратирана или суха?

След като знаете разликата между овлажняващите и хидратиращите продукти за грижа за кожата, как да определите кои са ви необходими? Всичко се свежда до това дали кожата ви е дехидратирана или суха - да, това са две различни неща.

„Дехидратираната кожа описва състоянието на кожата ви: липсва вода и това може да се прояви като стегната, суха, грапава или белеща се кожа, а понякога и с чувствителност и зачервяване, ако дехидратацията е тежка“, казва д-р Дейвид Лортшер, сертифициран дерматолог и главен изпълнителен директор на Curology. Дехидратираната кожа се причинява от външни фактори като - предположихте - недостатъчно пиене на вода, вашата диета, консумация на кофеин и климата.

Това е различно от сухата кожа, върху която нямате голям контрол. "Сухата кожа описва вашия тип кожа: тя произвежда много малко масло (себум). Възможно е да не произвеждате много масло, но да имате нормални нива на хидратация или влага (т.е. вода) в кожата", казва д-р Лоршер. "В този случай кожата ви би била суха, но не и дехидратирана."

За да намерите най-добрия за нуждите на вашата кожа, трябва да разберете какъв е коренът на проблемите на кожата ви. Дехидратираната кожа се нуждае от хидратиращ продукт, докато сухата кожа се нуждае от масло и овлажняващ продукт. С други думи, разликата между „овлажняващи“ и „хидратиращи“ продукти наистина се свежда до съставките вътре в бутилката ...

Овлажняващи съставки:

Керамиди, диметикон (изглаждащ агент на силиконова основа), масло от шеа и кокосово масло, са само няколко съставки, открити в „овлажняващите“ продукти за кожа, казва д-р Фели. (Свързано: Най-добрите овлажнители против стареене, които да използвате всяка сутрин)

„Керамидите са естествени липиди (мазнини) в кожата, които спомагат за намаляване на сухата кожа и дразненето, докато силиконите могат да действат като лубриканти, намалявайки триенето и омекотявайки кожата“, казва д -р Лорчър. Оклузивите (като вазелин, ланолин, какаово масло, рициново масло, минерално масло и масло от жожоба) помагат да се осигури бариера на повърхността на кожата, спомагайки за уплътняването при хидратация.

Хидратиращи съставки:

Що се отнася до хидратиращите продукти, потърсете съставки, които доставят вода директно до клетките, като хиалуронова киселина, пропилей гликол, алфа хидрокси киселини, урея или глицерин (също означен като глицерол) и алое, казва д-р Фийли. Всички тези съставки са овлажнители, което означава, че те действат като магнити, издърпвайки влагата от дълбоките слоеве на кожата (както и от околната среда) и ги свързват в най -външния слой на кожата, казва д -р Lortscher.

Вероятно разпознавате хиалуроновата киселина от този списък - тя е една от най -оживените съставки наоколо по основателна причина. „Използването на хиалуронова киселина е показало положителен ефект върху появата на бръчки и еластичността на кожата поради нейните свързващи влагата свойства, които помагат за поддържане на кожата ви плътна и росна“, казва д-р Lortscher. (Свързано: Хиалуроновата киселина е най -лесният начин да трансформирате кожата си незабавно)

Друга съставка, която може да помогне, според дермите: Алфа хидрокси киселини. Произведени от захарна тръстика и други растителни източници, най -често срещаните видове AHA са гликолова киселина, млечна киселина и лимонена киселина. Въпреки че може да мислите за тях като ексфолиатори, които помагат в борбата с акнето и признаците на стареене, те също така хидратират, като заключват водата в кожата. (Свързано: Защо трябва да добавяте млечна, лимонена и други киселини към вашия режим на грижа за кожата)

Как да хидратирате * и * хидратирате кожата си по едно и също време

Добре, какво ще стане, ако кожата ви е дехидратирана исуха? Е, можете да използвате овлажняващи и хидратиращи продукти заедно, за да се борите и с двата кожни проблема. Но редът, в който ги прилагате, има значение. (Свързано: Нанесете продуктите си за грижа за кожата в този точен ред за най-добри резултати)

Не забравяйте първо да нанесете по-леки хидратиращи продукти-например серум-за да доставите вода до клетките си, последвано от по-тежък овлажняващ продукт, за да го заключите. (В противен случай овлажняващата съставка ще попречи на хидратиращите да попаднат там трябва да отидат.)

Въпреки че вашият тип кожа вероятно ще ви помогне да решите кой е най -подходящ за вашата кожа, ако не сте сигурни кой е най -добрият тип за вас, консултирайте се с вашия дерматолог, който може да ви даде най -добрата препоръка.

Преглед за