5 рискови поведения на плажа, които трябва да избягвате

Съдържание

• Заравяне в пясъка
• Правейки секс
• Слънчеви бани
• Заспиване
• Завладяване
• Преглед за

Плажният сезон е просто най -добрият. Слънце, сърф, миризмата на слънцезащитен крем, звукът на вълните, които се разбиват на брега-всичко това добавя към моментално блаженство. (Особено ако сте на един от 35-те най-добри плажа в Америка за любителите на фитнеса.) За съжаление, не всички занимания на плажа са толкова розови. Всъщност на брега дебнат някои законни опасности. Така че, следващия път, когато се отправите към морето, играйте на сигурно и пропуснете тези пет дейности. Не се притеснявайте-плуването все още е безопасно.

Заравяне в пясъка

Оказва се, че микроби се крият в пясъчните зърна (включително e. Coli-eek!). И когато станеш като Джоуи и се заровиш в пясъка, тези буболечки може да проникнат в тялото ти. Може би затова проучване в Американски вестник по епидемиология установиха, че децата, които са били заровени в пясъка, са с 27 % по -склонни да развият диария от тези, които не са били; само копаенето в нещата увеличи шансовете им за стомашни неволи с 44 процента.

Правейки секс

Разбира се, изглежда и звучи забавно. Но освен факта, че бихте могли да бъдете арестувани, натоварването на плажа може да изложи вашето здраве на риск. В крайна сметка океанската вода съдържа микроорганизми, които могат да бъдат изтласкани във вагината ви по време на секс, което може да доведе до инфекция. Нещо повече, както може да ви каже всеки, който е пробвал душ секс, водата не е най -добрият лубрикант, а повишеното триене може да причини болезнени сълзи долу.(Имате нужда от водна алтернатива? Открийте най-добрата мазилка за всеки секс сценарий.) Така че флиртувайте, дори се разправете – но изчакайте да се заемете с работата, докато се върнете у дома.

Слънчеви бани

Знаем, знаем, излежаването на слънце е една от основните причини хората да ходят на плаж. И ние не сме нахални. Но има разлика между това да се насладите на топлината на слънцето върху кожата си и да се намажете с бебешко олио с намерението да печете. Попийте малко лъчи, но го направете отговорно: нанасяйте отново слънцезащитен крем поне на всеки 80 минути (намерете формулата за слънцезащитен крем за вашия активен начин на живот), опитайте се да си направите почивка и да получите малко сянка през най -интензивните обедни часове и ако забележите, че порозовеете, облечете риза или се приютете под чадър.

Заспиване

Това върви ръка за ръка със слънчевите бани. Ако ви се спи, задайте аларма, която да ви събуди след 30 до 60 минути. В противен случай има голям шанс да дремнете през следващото си повторно нанасяне на слънцезащитен крем – и да се събудите с някои доста гъсти бръчици. (Но тези бански костюми от една част си заслужават светлокафявите линии.)

Завладяване

Отново не казваме, че нямате право да се забавлявате малко. Но алкохолът се дехидратира и когато вече седите и се потите на слънце, последното нещо, от което се нуждаете, е повече влага, която се отделя от тялото ви. Насладете се на няколко варени или лятно вино, но редувайте напитките си с обикновена агуа-и се опитайте да останете от дясната страна на пияницата. (Тези 6-дневни опасности от пиене ще ви накарат да преосмислите „Розе цял ден“.)

Преглед за