Хранене на бебе на 7 месеца

Съдържание

• Бебешка диета на 7 месеца
• 7-месечно рутинно бебе

При хранене на 7-месечно бебе е посочено:

• Давайте бебешка храна от смляно или натрошено месо, пюре от зърнени храни и зеленчуци вместо супи, разбити в блендер;
• Десертът трябва да е плод или компот от плодове;
• Предложете твърди храни за бебето да тренира дъвчене и го оставете да го вземе на ръка, като обелен банан, парченца ябълка или круша, чипс месо или морков, аспержи, боб, риба без кости и извара
• Започнете да тренирате използването на чаша и халба;
• След хранене предлагайте хляб или бисквитки, които бебето да хапе;
• Приемът на 700 мл мляко на ден;
• Гответе месото добре, за да избегнете паразити, които могат да останат в червата на бебето;
• Не хранете бебето на интервали, защото то е яло малко, за да може да се храни добре при следващото хранене;
• Съхранявайте варени плодове и зеленчуци в хладилник до 48 часа и месо за не повече от 24 часа;
• Подправете ястията със сол, лук и домати и фини билки;
• Избягвайте да използвате масло при приготвянето на ястия.

На този етап от живота бебето трябва да получава 4 или 5 хранения на ден, в зависимост от обема, който детето яде, тъй като по-обемните ястия предполагат по-дълъг интервал между тях.

Подготовка за обяд:

• 1 или 2 супени лъжици смляно или варено говеждо или пилешко месо
• 2 или 3 супени лъжици зеленчуково пюре на избор от морков, чайота, тиква, корнишон, ряпа, кару или спанак
• 2 супени лъжици пюре от боб или грах
• 2 или 3 супени лъжици ориз, тестени изделия, овес, тапиока или саго
• 2 или 3 супени лъжици сладък картоф или английско картофено пюре

Класическата супа за вечеря може да бъде заменена с бульон (150 до 220g) или 1 сготвен жълтък, 1 десертна лъжица малко зърнени храни и 1 или 2 супени лъжици зеленчуково пюре.

Бебешка диета на 7 месеца

Пример за диетата с 4 хранения на бебето на 7 месеца:

• 6:00 (сутрин) - гърда или шише
• 10:00 (сутрин) - варени плодове
• 13:00 (следобед) - обяд и десерт
• 16:00 (следобед) - каша
• 19:00 (нощ) - вечеря и десерт

Пример за хранителния ден с 5 хранения за бебето на 7 месеца:

• 6:00 (сутрин) - гърда или шише
• 10:00 (сутрин) - варени плодове
• 13:00 (следобед) - обяд
• 16:00 (следобед) - каша или варени плодове
• 19:00 (вечер) - супа и десерт
• 23:00 (нощ) - гърда или шише

7-месечно рутинно бебе

Трябва да има график бебето да започне да се интегрира в ежедневието на дома. Въпреки това, въпреки това, времето за хранене трябва да бъде гъвкаво, като се зачита сънят на бебето и възможните промени в рутината, като пътуване например.

Вижте също:

• Рецепти за бебешка храна за 7-месечни бебета