Симптоми на алергия? Може да има скрита плесен във вашия дом

Съдържание

• Преглед за

А-у-у! Ако продължите да се борите с алергии тази есен, със симптоми като задръствания и сърбящи очи дори след падане на нивата на цветен прашец, това може да е причина за мухъл, а не за прашец. Около един на всеки четирима страдащи от алергии, или 10 % от всички хора, също са чувствителни към гъбички (това биха били спори на мухъл), според Американския колеж по трудова и екологична медицина. И за разлика от прашеца, който остава най -вече навън (освен това, което вие и вашият домашен любимец носите на дрехите и козината си на закрито), е лесно плесента да расте на закрито. Въпреки че може би вече сте на върха на зоните с висок риск (а именно места, които са влажни и тъмни, като например мазето ви), гъбите могат да процъфтяват в три пространства, които може да не очаквате.

Във вашата съдомиялна машина

Човек би си помислил, че почистващият уред ще бъде без гъбички, но няма такъв късмет. Мухъл е открит върху гумените уплътнения на 62 % от тестваните съдомиялни машини, според проучване на 189 машини от Университета в Любляна в Словения. 56 % от шайбите съдържат поне един вид черна мая, за която е известно, че е токсична за хората. (Eek!) За да сте в безопасност, оставете вратата на съдомиялната машина открехната след цикъл, за да се уверите, че напълно изсъхва, или избършете уплътнението със суха кърпа, преди да го затворите. Също така умно: избягвайте да прибирате съдовете, когато са все още влажни от цикъла на изплакване, особено ако използвате приборите за хранене рядко.

В билкови лекарства

Когато изследователите анализираха 30 проби от растения, които се използват за медицински цели, като корен от женско биле, те откриха плесен в 90 процента от пробите, според доклад в Биология на гъбичките. Освен това, 70 процента са имали нива на гъбички, надвишаващи това, което се счита за "приемлива" граница, а 31 процента от идентифицираните плесени са имали потенциал да бъдат вредни за хората. И тъй като Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не регулира продажбата на лечебни растения, засега няма сигурен начин да се избегнат плесенясалите лекарства.

На вашата четка за зъби

Добре, запишете това под бруто!Електрическите четки за зъби с куха глава могат да задържат до 3000 пъти растежа на бактерии и плесени като варианти с твърда глава, според проучване от Центъра за здравеопазване на Университета на Тексас в Хюстън, така че изберете опции с твърда глава, когато е възможно. (Те не са обозначени като такива, но можете да ги различите, като разгледате самата глава. Твърдите опции ще имат малко място за прикрепване към тялото на четката, но иначе ще бъдат предимно едно парче.) Също така избягвайте да използвате херметична четка за зъби. покрива, което кара четините да останат влажни по -дълго, насърчавайки растежа на мухъл.

Преглед за