Как безопасно да използвате Amope Pedi Perfect File за гладки и здрави крака

Съдържание

• Как работи Amope Pedi Perfect?
• Какви са рисковете от използването на Amope Pedi Perfect?
• Кой трябва да избягва използването на Amope Pedi Perfect?
• Как безопасно да използвате Amope Pedi Perfect Electric Пила за крака
• Преглед за

За една седмица бихте могли да вземете няколко джогинга на три мили в маратонки, които са видели по-добри дни, да се разхождате из офиса с четири инчови помпи и да пазарувате с очарователни сандали, които имат почти толкова подкрепа, колкото парче картон.

Въпреки че тези обувки ви помагат да стигнете там, където трябва да отидете, те също са една от причините петите ви да са груби, драскани и покрити с мазоли. Но вместо да изхвърляте пари за педикюрист, за да върнете краката си във форма, можете просто да вземете електрически пила за сухи крака Amope Pedi Perfect (Купете го, $ 20, amazon.com).

Как работи Amope Pedi Perfect?

Amope Pedi Perfect е просто електрическа версия на пилата, която вашият педикюрист използва, за да изтрие всички мазоли (известни също като дебели слоеве натрупана мъртва кожа) на краката ви, казва Мариса Гаршик, д-р FAAD, дерматолог от Ню Йорк град. Тези твърди скални мазоли могат да се образуват естествено с течение на времето и някои обувки могат да се натрият върху точките на натискане на крака ви, докато ходите, което води до продължаване на удебеляването на мазолите, обяснява д-р Гаршик. „Всеки път, когато имате това триене или триене, кожата може да стане по -дебела“, казва тя. (BTW, можете да развиете мазоли по ръцете си и от повдигане.)

Всеки Amope е оборудван с въртяща се ролка, направена от микро-абразивни частици, за да отблъсне мъртвата или груба кожа. Благодарение на механичното ексфолиране на устройството, потребителят не трябва да поставя същото количество грес за лакътя, за да изстърже дебелата кожа, както би с ръчен инструмент, казва д-р Гаршик. След удовлетворяващото преживяване да прекарате Amope по петите, страните и топките на краката си и да премахнете цялата тази груба кожа, вие оставате с меки и гладки крака като дъното на бебето. (Свързано: Продуктите и кремовете за грижа за краката, които подиатристите използват сами)

Какви са рисковете от използването на Amope Pedi Perfect?

С всички тези мощни, разрушаващи кожата RPM идва възможността за нанасяне на реални щети. Ако пуснете Amope върху една област от кожата твърде дълго, можете да премахнете всичките си мъртви кожни клетки и част от вашата здрава кожа заедно с нея, казва д -р Гаршик. (FYI, Amope има функция за безопасност, която спира въртенето на ролковия файл, ако натиснете прекалено силно върху кожата си, така че това помага.) Плюс това, всяко незначително нарязване на кожата от неправилна употреба може да увеличи риска от инфекция, тъй като краката идват в ежедневен контакт с много мръсотия и бактерии, които лесно могат да си проправят път в тялото чрез отворена рана, обяснява тя. „С всичко, което е „направи си сам“, е по-добре да грешиш в посока по-малко е повече, защото можеш да прекаляваш“, казва д-р Гаршик. Това означава да следвате инструкциите на Т, да бъдете внимателни с това къде използвате електрическия файл и колко дълго и да го използвате не повече от два или три пъти седмично.

Преди да започнете да смилате мазоли, вие също трябва да помислите кой модел използвате. Когато отидете в салон за отстраняване на мазоли или педикюр, специалистът често ще накисва крака ви в топла вода, преди да изтърка влажната ви кожа с пила за крака. Въпреки че може да искате да приложите същата логика към вашата спа сесия у дома, вие искате да използвате модела Wet & Dry (Купете го, $ 35, amazon.com), ако имате влажна кожа. „Когато кожата е мокра, тя е по -мека и понякога мъртвата кожа ще се отдели по -лесно“, казва д -р Гаршик. „Така че, ако го правите ръчно [като в салона], кожата е по -мека всъщност е по -добре. Но ако устройството [като Amope Pedi Perfect] каже да го използвате върху суха кожа, то потенциално може да бъде твърде грубо или твърде интензивно за мокра кожа. Причината: Пилата за ролки може да е твърде груба за мека, влажна кожа, а колко бързо се върти ролковата пила може да варира между моделите, казва д -р Гаршик.

Кой трябва да избягва използването на Amope Pedi Perfect?

Тези с определени медицински състояния може да искат да се отклонят от Amope Pedi Perfect. Хората с псориазис изпитват нещо, наречено Феномен на Кьобнер, което е, когато нараняване или травма на кожата създава повече псориазис, казва д -р Гаршик.„Концепцията, която често обяснявам на пациентите, е, че ако откъснете една люспа, вие задействате тялото си да създаде още 10 люспи“, казва тя. И изстъргването на кожата с електрическа пила Amope, за да се отървете от люспите, симптом на състоянието, може да причини това явление, казва тя.

Същото важи и за тези, които се изкушават да се отърват от дебелата и лющеща се кожа, причинена от екзема. Хората, които издържат на екзема, също ще имат свръхчувствителна кожа, така че всеки вид нараняване може да я направи по-червена, възпалена и сърбяща, казва д-р Гаршик. За да облекчи симптомите на екзема или псориазис, тя препоръчва използването на локален стероид, който ще помогне за намаляване на възпалението, и разговор с вашия дерматолог за продуктите и инструментите, които работят най-добре за вас и вашите крака. (Или опитайте един от тези одобрени за кожата кремове за екзема.)

И ако сте човек с лошо кръвообращение или диабет, вие също бихте искали да избягвате използването на електрическа пила за крака. И двете състояния възпрепятстват лечебния процес, така че искате да сведете до минимум всякакви травми по кожата, казва д -р Гаршик. „Дори и по много лек начин, ако хората имат състояния, при които нямат добро излекуване или са по-предразположени към инфекции, дори малко, малко порязване на стъпалото може да доведе до по-голям проблем в бъдеще“, тя казва.

Ако имате работа със сухи, лющещи се крака, а не с дебели натрупвания на мазоли, изберете по-без рецепта ексфолиращ хидратиращ крем, като например Eucerin Roughness Relief Cream (Купете го, $ 13, amazon.com) или Glytone Heel и крем за лакти (Купете го, $ 54, amazon.com), казва д -р Гаршик. Те не само ексфолират и премахват мъртвата кожа, но и хидратират кожата, за да поддържат здравата кожна бариера, казва тя.

Как безопасно да използвате Amope Pedi Perfect Electric Пила за крака

Точно както издърпването на пореста ивица от носа ви с черни точки, използването на електрическа пила за крака като Amope Pedi Perfect може да бъде толкова приятно и полезно-ако го използвате по правилния начин. Следвайте тези инструкции от уебсайта на Amope и д-р Гаршик.

1. Почистете краката си със сапун и вода. Триенето на алкохол може да дразни кожата, така че ако използвате, за да премахнете цялата мръсотия от краката си и последвате добро изстъргване, краката ви могат да станат по-чувствителни, казва д-р Гаршик. В този случай сапунът ще свърши работа. Не забравяйте да изсушите добре краката си.

2. Включете електрическата пила и я прокарайте по мазолените зони на крака си, като приложите среден натиск. Най-вероятно ще откриете дебела и твърда кожа по петите, топките и краищата на краката, където кожата е в пряк контакт с обувките ви. Въпреки че можете да го използвате на стъпалото на крака си, знайте, че кожата там не е толкова дебела и може да бъде по -чувствителна, казва д -р Гаршик. Ще искате да стартирате файла върху всякакви области за не повече от три до четири секунди наведнъж. „Ако има някаква област, която се чувства по-чувствителна или изтръпва или изгаря, докато го правите, бих спрала да го използвам“, казва тя. Друг момент, който трябва да запомните: Не го използвайте върху напукана или отворена кожа, тъй като това може да увеличи риска от инфекция, добавя тя.

3. Овлажнявайте. След като изпилите мазолите си, нанесете нежен овлажнител за тяло, за да хидратирате, успокоите и подхраните здравата кожа, която сега е изложена, казва д-р Гаршик.

4. Почистете ролковия файл и Amope. Извадете ролковия файл от Amope и го изплакнете с вода. Избършете Amope с влажна кърпа. Изсушете двете части с чиста кърпа.

5. Сменете ролковия файл след три месеца. С течение на времето ролковият файл Amope ще започне да показва признаци на износване и ще работи по-малко ефективно. Вземете заместващ ролков файлов файл (Купете го, $ 15, amazon.com) и заменете файла си с чисто нов на всеки три месеца.

Вола! Имате кадифено гладки крака без мазоли в продължение на две до три седмици, когато може да започнете да виждате отново натрупване на мъртва кожа от цялото износване, което сте поставили върху тях, казва д-р Гаршик. Така че, ако се борите за крака, които нямат груби петна, използването на електрическа пила за крака Amope е само половината от уравнението. „Ако някой е склонен да получава мазоли или му е доста неудобно, важно е да погледнете обувките и позицията на краката в обувките“, казва д-р Гаршик. „Комбинацията от премахване на мъртвата кожа, плюс признаване на нещо, което всъщност я кара, заедно може да ви даде най-добрите дългосрочни резултати.“

Купи го:Amope Pedi Perfect, $20, amazon.com

Преглед за