Трябва ли да се притеснявате, че прахът засяга кожата ви?

Съдържание

• Изчакайте, защо прахът е вреден за кожата ви?
• Как да компенсирате всякакви щети, свързани с прах
• Преглед за

Независимо дали живеете в града или прекарвате времето си сред чист селски въздух, навън може да допринесе за увреждане на кожата - и не само заради слънцето. (Свързани: 20 слънцезащитни продукта за защита на кожата ви)

„Прахът може да насърчи увреждането на свободните радикали, когато се отлага върху кожата“, казва Джошуа Зейхнер, доктор по медицина, директор на козметични и клинични изследвания в дерматологията в болницата Mount Sinai в Ню Йорк. Едно проучване, публикувано вСписание за разследваща дерматология показва, че праховите частици - известен още като. прах - причинява оксидативен стрес в кожата. (Вижте също: Въздухът, който дишате, най-големият враг на кожата си?)

Сега марките се втурват към това понятие и създават литания от продукти с претенции против прах върху етикета. Но трябва ли да инвестирате в нова рутина за грижа за кожата? Ето какво трябва да знаете.

Изчакайте, защо прахът е вреден за кожата ви?

Замърсяването на въздуха и прахът могат да влошат обезцветяването, пробивите, тъпотата и екземата, казва д -р Дебра Джалиман, асистент по дерматология в Медицинското училище в Икан на планината Синай и автор наПравила за кожата: търговски тайни от топ дерматолог в Ню Йорк. „Може да предизвика и възпаление“, което се равнява на зачервяване, дразнене и повишена чувствителност на кожата. (Свързано: Разберете как замърсяването може да повлияе на вашата тренировка)

Имайте предвид, разбира се, че праховите частици варират в зависимост от това къде живеете, особено дали живеете в по -градски или селски район. Не е изненадващо, както отбелязва CDC, селските окръзи обикновено изпитват по-малко дни с нездравословно качество на въздуха, отколкото големите централни столични окръзи.

Как да компенсирате всякакви щети, свързани с прах

"Важно е да измиете лицето си преди лягане, за да премахнете старателно мръсотията, маслото, грима и праховите частици, които се натрупват през деня", казва д -р Зейхнер.

Посегнете към почистващо средство като Isoi пяна за почистване на чувствителна кожа против прах (Купете го, $ 35, amazon.com), който има успокояващи кожата свойства, благодарение на масло от невен, хиалуронова киселина и глицерин, всички те хидратират кожата и могат да помогнат за предотвратяване на дразнене.

Друг важен начин за защита на кожата от увреждане на свободните радикали, причинено от прах и замърсяване, според д -р Джалиман, е използването на продукти, заредени с антиоксиданти. "Повечето продукти, обозначени като анти-замърсяване, съдържат антиоксиданти", казва тя, "които осигуряват опазване на околната среда и подобряват външния вид на фините линии и бръчки и цялостната текстура на кожата." (Свързано: Ето как да защитите кожата си от увреждане на свободните радикали)

Д -р Джалиман препоръчва да се търсят формули, които съдържат витамин С, ресвератрол и/или ниацинамид за ежедневна употреба. Опитвам Д -р Jart V7 Антиоксидантен серум (Купете го, $58, sephora.com) или Списък с чернила ниацинамид (Купете го, $7, sephora.com).

Минералите като магнезий, цинк и мед също могат да помогнат. И магнезият, и цинкът намаляват възпалението и помагат за поддържане на порите незапушени, казва д-р Джалиман. Посягам към Наистина Labs Mineral Booster Serum (Купете го, $ 25, ulta.com), който има комбинация от трите.

Д -р Джалиман препоръчва също така да се използва продукт, който съдържа екзополизахарид, производно на морски микроорганизми, който „предпазва кожата ви от външни влияния, които могат да навредят на нейната текстура и външен вид“. Опитайте новото Д-р Sturm Капки против замърсяване (Купете го, $ 145, sephora.com), който също е пълен с антиоксиданти благодарение на добавянето на какаови семена. (Свързано: Разберете как замърсяването се отразява на здравето на косата и скалпа ви)

Добрата новина за вашия портфейл: Тази тенденция за грижа за кожата срещу прах всъщност е само част от тенденцията за борба с замърсяването, така че вероятно нямате нужда от изцяло нов арсенал от продукти. Ако вече имате цялостна рутина за грижа за кожата – в комплект с почистващ препарат, антиоксидантен серум и слънцезащитен крем – вие вече защитавате кожата си от увреждане на околната среда, включително замърсяване на въздуха и прах. Ако не? Считайте това за ваша мотивация да подобрите играта си за грижа за кожата, особено ако живеете в град.

Преглед за