Apple Fitness+ ви помага да отпразнувате месеца на черната история с нова колекция от тренировки

Съдържание

• Преглед за

Apple Fitness+ може да е начинаещ в играта за тренировки у дома, но платформата непрекъснато предлага вълнуващи нови фитнес класове и дейности към вашите домашни сесии за изпотяване. Сега Apple започва Месеца на чернокожата история с множество вълнуващи екстри – включително нови тренировки, които празнуват културата на черните, нов Apple Watch с ограничено издание, който е проектиран с мисълта за историята на черните, и много други.

ICYMI, Apple наскоро пусна своята оживена абонаментна услуга за фитнес при поискване, Fitness+, която свързва вашия Apple Watch към вашия iPhone, Apple TV или iPad, което ви позволява да предавате поточно видеоклипове за тренировки, докато часовникът ви следи колко усилено работите. Подредената библиотека от класове включва колоездене, бягаща пътека, гребане, HIIT, сила, йога, танци, основни и сесии за разхлаждане, а нови класове във всяка категория се добавят всяка седмица. (Прочетете нашия преглед на Fitness+ тук.)

През целия месец февруари Apple Fitness+ ще пусне колекция от тематични тренировки, за да отпразнува месеца на черната история. Треньорът на Fitness+ Шерика Холмон, например, води 45-минутна тренировка по колоездене, включваща плейлист от черни диско, фънк и соул изпълнители. „Празнуваме Black excellence в студиото Fitness+!!” Холмон написа в публикация в Instagram. "Това специално пътуване ми е много до сърце."

Ако нямате домашен велоергометър, треньорът по фитнес+ Bakari Williams ще води 20-минутна HIIT тренировка с плейлист, включващ всички чернокожи изпълнители. А ако обичате повече танци, можете да разгледате 20-минутната хип-хоп танцова тренировка на LaShawn Jones, която ще включва специален празничен плейлист, посветен на Месеца на черната история. (Свързано: Как Apple изгради перфектния екип от треньори за новата си платформа Apple Fitness+)

Която и тренировка да изберете, не забравяйте да участвате в новото Unity Activity Challenge, в което можете да спечелите награда за ограничено издание, като затворите своите пръстени Move седем поредни дни по всяко време през месец февруари.

След като приключите сесията си за изпотяване, можете да използвате Apple Maps, за да намерите вкусно ястие след тренировка близо до вас и подкрепят едновременно бизнес, притежаван от чернокожи. Като част от предложенията си за Месец на черна история, марката обяви нова колекция от ръководства на Apple Maps в партньорство с EatOkra, приложение, което ви помага да намерите ресторанти, собственост на чернокожи във вашия район. Доста сладко, нали?

Наред с тези тематични тренировки и ръководства за карти, Apple дебютира и своята Black Unity Collection, която включва ограничено издание на Apple Watch Series 6 (Buy It, $399, apple.com), Black Unity Sport Band (Buy It, $49, apple .com) и циферблат на Unity. Цветовете на лентата и циферблата на часовника - червено, черно и зелено - отдават почит на цветовете на панафриканското знаме, което представлява хората от африканската диаспора и символизира освобождението на черните в САЩ Проектиран от екип от чернокожи творци и съюзници, Black Unity Sport Band също съдържа думите „Истината. Мощност. Солидарност." лазерно гравирано върху вътрешността на щифта за закрепване от неръждаема стомана. Докато Apple Watch Series 6 Black Unity ще бъде на разположение само през месец февруари, можете да хванете Black Unity Sport Band сега през останалата част от годината. (Свързани: 13-те най-добри подаръци за фитнес и уелнес, които ще искате да откраднете за себе си)

Тези нови предложения представляват само няколко аспекта от по-голямата отдаденост на Apple към расовата справедливост и справедливост. Марката наскоро стартира дългосрочна инициатива със 100 милиона долара ангажимент за образованието, реформата в наказателното правосъдие и икономическото равенство за черната общност. Като част от усилията си за Месеца на черната история, Apple подкрепя няколко глобални организации, работещи за насърчаване и постигане на расово равенство, включително Фонда за подкрепа на Black Lives Matter чрез фондация „Приливи и отливи“; Европейската мрежа срещу расизма; Международния институт по раса, равенство и права на човека; и Фонда за правна защита и образование на NAACP, за да назовем само няколко.

Търсите повече начини да подкрепите черната общност по време на следващата си тренировка? Ето някои от любимите ни черни треньори и фитнес професионалисти, които да следим в социалните медии.

Преглед за