Този блогър показва колко стискането на задника ви може да промени външния му вид

Съдържание

• Преглед за

Луиз Обри е 20-годишна френска фенфлуенжерка, която цели да покаже колко здравословен живот може да бъде супер забавен и лесен, ако правите неща, които обичате. Тя също така разбира силата, която идва с нейната платформа, и опасността да вижда само перфектно поставени снимки на влиятелни лица и модели. Наскоро тя реши да го запази истински и да сподели публикация, за да докаже, че ъглите са всичко-независимо от вашето фитнес ниво. (Свързано: Този позитивен адвокат на тялото иска да спрете да се стремите към перфектния ъгъл)

На снимката Луиз прави нещо, което ние всичко със сигурностнаправено преди в огледалото: Стискане на дупето й. На снимката рамо до рамо тя подчертава колко много може да промени външния вид на плячката ви, в сравнение с изпъкналата поза, която обикновено виждаме в Instagram.

И работата е, на всички дупето изглежда така, когато го стиснеш. Точно като на всички бедрата и бедрата се разширяват настрани, когато коленичите, и на всички стомашни бръчки, когато седнете. (Пример А: Анна Виктория и пример Б: Джен Уидърстрьом.)

Въпреки че това не трябва да е революционно, рядко е начинът, по който виждаме дупета в Instagram. Може лесно да се забрави, че тези „недостатъци“ са универсални, когато всичко, което виждате във вашата емисия, е една перфектно поставена плячка след следващата.

Съобщението, което Луиз публикува със снимката, е и напомняне, че „перфектното“ тяло винаги ще бъде непостижима цел. "Да, тренирам. Да, храня се здравословно. Не, нямам перфектно тяло", написа тя заедно със снимките.

„Когато започнах да тренирам, имах тези луди очаквания за тялото, което се надявах/желах да получа“, пише тя. "Най-накрая ще получа празнина в бедрата, плосък корем и нямам повече целулит!" - помисли си тя тогава.

Но независимо дали имате тези физически черти или не, Луис иска хората да знаят, че „здравословното“ не е външен вид, това е начин на живот. "Да, все още съхранявам мазнини по корема си. Да, все още имам целулит. И да, все още съм здрав." (Свързано: Как Кели Кларксън научи, че да си слаб не е същото като да си здрав)

Тя завършва поста си, като ни напомня: „Вашето тяло НЕ е враг“ и ни призовава да бъдем по -добри към себе си.

Това не е първият път, когато Луиз разкрива недостижимите стандарти за красота на обществото, които често се поддържат от модели и влиятелни лица в Instagram. По -рано тази година тя сподели публикация за това какво е и какво не се смята за „привлекателно“.

В публикацията Луиз пита: „Какво точно е привлекателното тяло? Обществото има странна дефиниция за „привлекателно“. Това означава, че отговаряте на стандартите, изглеждате като модели на билбордове. Тяло с извивки, но не твърде много; с дефиниция, но не твърде много; висок, но не твърде много. Мисля, че думата, която подчертава това най-много е „безупречно“. " (Свързано: Кейти Уилкокс иска да знаете, че сте много повече от това, което виждате в огледалото)

Тя продължи, като ни призова да премахнем думата изцяло от нашия речник. "Това е толкова погрешно. Защото това е това, към което ни кара да се стремим. Да нямаме недостатъци", написа тя. "Поне към това се стремя толкова дълго. Но е толкова тъпо. Никой няма" няма недостатъци ". Всичко зависи от ъгъла, който избираме да видим нещата. Така че следващия път, когато се почувствате зле за себе си, не забравяйте да изберете положителния." Проповядвайте.

Преглед за