Летящи и кръвни съсиреци: безопасност, рискове, превенция и др

Съдържание

• Полет с кръвен съсирек или анамнеза за съсиреци
• Рискови фактори за образуване на кръвни съсиреци
• Предотвратяване
• Преди излитане
• По време на полета
• Предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци по време на други форми на пътуване
• Какви са симптомите на кръвен съсирек?
• За вкъщи

Общ преглед

Кръвни съсиреци се появяват, когато притокът на кръв се забави или спре. Полетът със самолет може да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци и може да се наложи да избягвате пътуването с въздух за период от време след диагностицирането на съсирек.

Седенето неподвижно за продължителни периоди от време може да повлияе на кръвообращението и да доведе до развитие на кръвни съсиреци. Самолетните полети на може да са рисков фактор за дълбока венозна тромбоза (DVT) и белодробна емболия (PE). DVT и PE са сериозни усложнения на кръвни съсиреци, които в някои случаи могат да бъдат фатални.

DVT и PE могат да бъдат предотвратени и лекувани в много случаи и има неща, които можете да правите при дълги полети, за да намалите риска. Дори хора с анамнеза за кръвни съсиреци могат да се насладят на пътуване със самолет.

Прочетете, за да научите повече за връзката между кръвните съсиреци и летенето и какво можете да направите, за да намалите риска.

Полет с кръвен съсирек или анамнеза за съсиреци

Ако имате анамнеза за кръвни съсиреци или наскоро сте били лекувани от тях, рискът от развитие на PE или DVT по време на полет може да бъде повишен. Някои медицински специалисти препоръчват да се изчака четири седмици след завършване на лечението, преди да се издишат във въздуха.

Вашият лекар ще ви помогне да определите дали трябва да летите или има смисъл да отложите плановете си за пътуване. Много фактори ще играят роля в това решение, включително:

• вашата здравна история
• местоположението и размера на съсирека
• продължителност на полета

Рискови фактори за образуване на кръвни съсиреци

Много фактори извън пътуването с дълъг въздух могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци, включително:

• лична история на кръвни съсиреци
• фамилна анамнеза за кръвни съсиреци
• лична или фамилна анамнеза за генетично разстройство на съсирването, като фактор V Leiden тромбофилия
• на 40 или повече години
• пушене на цигари
• с индекс на телесна маса (ИТМ) в диапазона на затлъстяването
• използване на контрацепция, базирана на естроген, като противозачатъчни хапчета
• приемане на хормонозаместителни лекарства (ХЗТ)
• след хирургична процедура през последните три месеца
• увреждане на вените поради нараняване
• текуща или скорошна бременност (шест седмици след раждането или скорошна загуба на бременност)
• с рак или анамнеза за рак
• с венозен катетър в голяма вена
• да си в гипс на крака

Предотвратяване

Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци по време на полет.

Преди излитане

Въз основа на вашата здравна история, Вашият лекар може да препоръча медицински лечения за намаляване на риска. Те включват прием на разредител на кръвта, през устата или чрез инжекция, един до два часа преди полетното време.

Ако можете да изберете мястото си преди полета, изберете пътека или преграда или платете допълнителна такса за място с допълнително място за крака. Това ще ви помогне да се разтегнете и да се движите по време на полета.

Също така е важно да предупредите авиокомпанията, че сте склонни към образуване на кръвни съсиреци и трябва да можете да се придвижвате из самолета. Уведомете ги преди да се качите на самолета, или като се обадите на авиокомпанията преди време, или предупредите наземния екипаж в зоната за качване.

По време на полета

По време на полета ще искате да се движите възможно най-много и да останете хидратирани. Повторете необходимостта си да се придвижвате свободно до стюардесата и ходете нагоре и надолу по пътеката за няколко минути на всеки час, както е позволено. Ако има много турбуленции или по друг начин е опасно да се разхождате нагоре и надолу по пътеките, има упражнения, които можете да правите на седалката си, за да поддържате кръвта си да тече:

• Плъзнете краката си напред и назад по пода, за да разтегнете бедрените си мускули.
• Редувайте бутането на петите и пръстите в земята. Това помага да се огънат мускулите на прасеца.
• Редувайте навиване и разпръскване на пръстите на краката, за да подобрите циркулацията.

Можете също да вземете със себе си топка за тенис или лакрос на борда, за да масажирате мускулите на краката си. Внимателно натиснете топката в бедрото си и я навийте нагоре и надолу по крака. Като алтернатива можете да поставите топката под крака си и да преместите крака си над топката, за да масажирате мускулите.

Други неща, които можете да направите, включват:

• Избягвайте да кръстосвате краката си, което може да намали кръвообращението.
• Носете свободно, не стесняващо се облекло.
• Носете компресионни чорапи, ако имате повишен риск от венозна тромбоемболия (VTE). Чорапите стимулират циркулацията и предотвратяват обединяването на кръвта.

Предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци по време на други форми на пътуване

Независимо дали е във въздуха или на земята, дългите периоди от време, прекарани в затворено пространство, могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци.

• Ако пътувате с кола, планирайте почивки по разписание, за да опънете краката си или да правите кратки разходки.
• Ако сте в автобус или влак, изправянето, разтягането и ходенето по пътеките може да ви помогне. Можете също така да ходите на място на мястото си, ако имате достатъчно място, или да отделите няколко минути в тоалетната, за да опънете краката си или да ходите на място.

Какви са симптомите на кръвен съсирек?

Възможните симптоми включват:

• болка в краката, спазми или нежност
• подуване на глезена или крака, обикновено само на единия крак
• обезцветено, синкаво или червеникаво петно ​​на крака
• кожа, която се чувства по-топла на допир от останалата част на крака

Възможно е да имате кръвен съсирек и да не показвате симптоми.

Ако Вашият лекар подозира, че имате DVT, ще Ви бъде направено диагностично изследване, за да потвърдите диагнозата. Тестовете могат да включват венозен ултразвук, венография или MR ангиография.

Симптомите на белодробна емболия включват:

• задух
• болка в гърдите
• кашлица
• виене на свят
• неравномерен сърдечен ритъм
• изпотяване
• подуване на краката

Симптомите на PE са спешна медицинска помощ, изискваща незабавна помощ. Вашият лекар може да извърши КТ, за да потвърди диагнозата преди лечението.

За вкъщи

Дългите полети със самолет могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци при някои хора, включително хора с допълнителни рискови фактори, като лична или фамилна анамнеза за образуване на кръвни съсиреци. Предотвратяването на образуването на кръвни съсиреци по време на пътуване със самолет и други форми на пътуване е възможно. Разбирането на личния ви риск, както и изучаването на превантивни стъпки, които можете да предприемете по време на пътуване, може да ви помогне.

Ако в момента се лекувате за кръвен съсирек или наскоро сте завършили лечение за такъв, говорете с Вашия лекар, преди да се качите на полет. Те могат да препоръчат отлагане на пътуването или да предложат лекарства, за да помогнат за намаляване на риска от сериозни усложнения.