Как да лекувате мехури по крака

Съдържание

• Съвети за по-бързо лечение на блистера
• Как да изскочите балон правилно
• Защо не трябва да пукате балона
• Как да предотвратим появата на мехурчета

Мехури по стъпалото могат да се появят поради триене, изгаряне, инфекция или удар на мястото. В зависимост от региона, в който се появяват, мехурите могат да попречат на различни ежедневни дейности и следователно могат да се превърнат в голяма неприятност, особено когато затрудняват ходенето или обуването.

Въпреки че изглежда, че пукването на балончето е най-бързото и практично решение за облекчаване на дискомфорта, това никога не трябва да е опция, защото когато балонът изскочи, в кожата се създава малък отвор, който позволява на бактериите да влязат, което може да доведе до инфекция. Следователно, най-добрият начин за лечение на мехур на стъпалото обикновено е да се облекчи натискът на място и да се опитате да запазите блистера непокътнат, тъй като той изчезва сам за няколко дни.

Съвети за по-бързо лечение на блистера

Най-добрият начин за лечение на мехур на крака е да намалите натиска на място и да предотвратите пукването на мехура. И така, някои съвети включват:

• Нанесете гел от алое вера или крем на основата на алое, за да намалите възпалението. В случай на признаци на инфекция може да се приложи антибиотичен мехлем;
• Поставете a лепенка върху балона, за да се избегне триене, ако трябва да носите затворена обувка;
• Не носете прекалено тесни обувки;
• Ходене бос, когато е възможно, тъй като чорапът може да причини триене и да влоши болката.

Ако обаче мехурът е много голям и причинява много дискомфорт, възможно е течността да се източи малко, но трябва да използвате правилната техника, за да избегнете инфекция на мястото.

Как да изскочите балон правилно

Отводняването на мехурчета трябва да се използва само в случаите, когато други грижи не помагат за облекчаване на дискомфорта и в идеалния случай това трябва да се прави от медицинска сестра или друг здравен специалист.

Стъпка по стъпка за отводняване е:

1. Измийте краката и ръцете си със сапун и вода;
2. Втриване на алкохол върху блистера с помощта на парче памук;
3. Вземете стерилизирана или дезинфекцирана игла с алкохол;
4. Направете малка дупка в балона с помощта на стерилна игла;
5. Оставете течността да излезе от балона, но без да оказвате натиск;
6. Нанесете на мястото мехлем с фузидова киселина или друго антибактериално вещество;
7. Покрийте блистера с марля или стерилна превръзка.

След източването е още по-важно да се поддържат хигиенни грижи, като например да се поддържа винаги защитената зона със стерилна превръзка и да се избягва натрупването на течност в превръзката.

Защо не трябва да пукате балона

В идеалния случай блистерът не трябва да се пука, защото това увеличава риска от инфекция на кожата. Обикновено блистерът се произвежда от тялото, за да предпази възпалените кожни тъкани. По този начин балонът предотвратява удари на място, а също така предпазва от навлизането на вируси и бактерии, които могат да причинят инфекция.

Как да предотвратим появата на мехурчета

Повечето мехурчета са причинени от комбинация от налягане и триене, така че трябва да избягвате всички фактори, които могат да допринесат за тази комбинация. Някои прости съвети, които помагат за предотвратяване на мехури, включват:

• Не носете прекалено тесни или широки обувки;
• Избягвайте да слагате синтетични чорапи;
• Не носете обувки, които не са подходящи за дейности, които водят до повтарящи се движения на краката, като бягане;
• Не носете обувки или чорапи с мокри крака;
• Избягвайте да носите нови обувки за дълго време;
• Овлажнявайте добре краката си с крем преди лягане.

Следвайки тези предпазни мерки е възможно не само да предотвратите появата на мехури, но и да предпазите краката си, което помага да се избегне усещането за подути и уморени крака в края на деня. Но добрата вана за крака и масаж на краката преди лягане е добра идея за подобряване на кръвообращението.

Вижте стъпките за чудесен масаж на краката в следващото видео: