Натъртване на бедрата (бедрен контузия)

Съдържание

• Преглед
• Признаци и симптоми на натъртване в тазобедрената става
• Възможни причини за натъртване на тазобедрената става
• Диагностициране на натъртване в тазобедрената става
• Лечение и управление
• Колко време ще отнеме възстановяването?
• Каква е перспективата?

Преглед

Нараненият бедро може да остави синина. Синина се получава, когато малките кръвоносни съдове се разкъсат, но кожата не се счупва. Това кара кръвта да изтича в околните меки тъкани и мускули, което води до промяна в цвета на кожата под кожата.

Синината често е с червеникав цвят, когато е свежа и става синя или лилава в рамките на няколко часа. След няколко дни синината обикновено става жълта или зелена, докато лекува.

Прочетете, за да научите как да лекувате натъртвана тазобедрена става, кога да прегледате лекаря си и др.

Признаци и симптоми на натъртване в тазобедрената става

Най-очевидният симптом на натъртване в тазобедрената става е промяна на цвета на кожата.

Други симптоми може да не се развият до 48 часа след настъпването на нараняването на тазобедрената става. Засегнатата тазобедрена става може да се почувства скована. Може да имате затруднения с преместването му, като при ходене.

Болката често се засилва, ако върху синината се прилага някакъв натиск. Възможно е да имате подуване в областта или дори бучка в или близо до мястото на натъртване. Самата синина често се чувства нежна.

Възможни причини за натъртване на тазобедрената става

Най-честата причина за натъртване на тазобедрената става е падане, но всяко нараняване на тазобедрената става може да доведе до натъртване. Други причини за натъртване на бедрата могат да включват:

• блъска в обект
• биват ритани
• бива ударен с голям предмет
• изпитвате напрежение на тазобедрената става
• преживя фрактура на тазобедрената става

Диагностициране на натъртване в тазобедрената става

Вашият лекар може да диагностицира натъртване на тазобедрената става, като го прегледа. Те могат също така да използват MRI сканиране, за да определят дълбочината и степента на синината.

Тъй като синините обикновено лекуват без лечение в рамките на няколко дни, може да изберете да не посещавате вашия лекар.

Но ако болката е силна или е много трудно да преместите тазобедрената си става, важно е да отидете и да видите вашия лекар. Те могат да проверят дали бедрата или крака ви не са счупени. За да направите това, вашият лекар ще използва рентген, за да потвърди диагнозата.

Обадете се на 911 или на местните служби за спешна помощ, ако:

• Изпитвате твърде много болка да се движите.
• Не можете да сложите никаква тежест на бедрата си.
• Имате изтръпване в крака или пръстите на краката.

Тези симптоми предполагат сериозно нараняване, което се нуждае от незабавна медицинска помощ. Всеки опит за придвижване при тези обстоятелства може да влоши нараняването ви.

Лечение и управление

Обикновено натъртваният бедро ще заздравее самостоятелно за сравнително кратък период от време.Често не се изисква никакво медицинско лечение.

Съществуват обаче домашни средства, които можете да използвате, за да ускорите лечебния процес, като методът RICE:

• Почивка. Ограничете движението си. Това ще позволи натъртването да заздравее и ще помогне за овладяване на болката.
• Ice. Нанасяйте лед върху засегнатата зона за 20 минути на всеки 4 часа. Използвайте пакет с лед или просто сложете кубчета лед в найлонова торбичка. Покрийте леда с кърпа, за да защитите кожата си. Ледът намалява болката и подуването и може да помогне за предотвратяване на увреждане на тъканите.
• Компресиране. Използвайте еластична превръзка, за да компресирате областта и да намалите подуването. Вашият лекар може да даде насоки за това как да използвате еластична превръзка и колко тясно трябва да бъде.
• Elevate. Повдигнете бедрата над нивото на сърцето си колкото е възможно по-често. Това помага за намаляване на подуването и болката. Можете да използвате одеяла или възглавници, за да повдигнете удобно бедрата си.

Можете също така да изберете да освободите болка без рецепта (OTC) за ваше удобство, като ацетаминофен (Tylenol). Ако имате подуване, OTC противовъзпалителните лекарства, като ибупрофен (Advil), могат да ви помогнат за това.

Колко време ще отнеме възстановяването?

Продължителността на времето, необходимо за възстановяване, варира в зависимост от тежестта на нараняването и дълбочината на контузията. Може да отнеме две, четири седмици, за да се възстановите напълно. Можете да се върнете към нормалните дейности, веднага щом се почувствате способни.

Не масажирайте, не загрявайте и не разтягайте наранените си мускули, докато се възстановявате. Това може да попречи на изцелението. Избягвайте или ограничавайте употребата на алкохол и по време на възстановяване. Алкохолът също може да забави заздравяването.

Каква е перспективата?

Синяк на бедрата може да се появи след всяко травматично нараняване на областта. Ако нараняването доведе само до натъртване, трябва да се извърши пълно възстановяване съвсем скоро.

Домашните лекарства и извънборсовите лекарства могат да ви помогнат да се излекувате. Вижте вашия лекар, ако болката ви не намалява след домашно лечение или имате някакви въпроси относно симптомите си.