Камила Мендес говори за свободата, която идва с приемането на тялото

Съдържание

• Преглед за

Камила Мендес е направила доста изявления за позитивността на тялото, които са достойни за "адски да!" Някои акценти: Тя заяви, че е приключила с диетата, извика Outdoor Voices за наемането на модели с „недостатъци“ и призна, че все още понякога се бори да обича собствения си корем. Сега Мендес е написала дълъг пост в Instagram за това как да се научи да намира красота в тялото си, вместо да се стреми да се бори с естествената му форма.

В светлината на Националната седмица на осведоменост за хранителните разстройства на NEDA (която приключи в неделя), Мендес пише за процеса на промяна в начина, по който е видяла собственото си тяло. Започна преди около година, когато тя реши да спре диетата веднъж завинаги. „Никога не съм се интересувала от теглото и числата, но много ме интересуваше да имам плосък корем, без целулит и тези „дай на това момиче сандвич“ ръце, които те карат да изглеждаш стройна от всеки ъгъл“, пише тя. След като спря да спазва диетата, тя насочи вниманието си към здравни мерки като приема на зеленчуци и режима на сън. В същото време тя започна да си дава разрешение да прави „лоши избори“, които бяха забранени по време на диета, обясни тя. (Мендес частично признава Ашли Греъм за това, че я вдъхновява да спре да се вманиачава да бъде слаба.)

Тя обяснява, че е била на диета от страх да не наддаде на тегло. Но откакто спря, тя все още изглежда горе -долу същата, разкри тя в публикацията. "Най-накрая приех, че тази форма е формата, в която тялото ми иска да живее. Никога няма да спечелите войната срещу генетичния си състав!"

Като всеки човек, Мендес от време на време позволява на неувереността и телесните критики да се върнат. Но когато го направи, тя си дава най-доброто лично напомняне: „Не винаги са дъги и пеперуди, но винаги, когато се боря, винаги се връщам към това : Защо трябва да се грижа да изглеждам като модел на писта, когато извивките ми ме накараха да изглеждам като дяволски плодородна ренесансова богиня. " Изпускане на микрофона.

Преглед за