Плейлист за тренировки за треньор на знаменитости: Джаки Уорнър
Автор:
John Webb
Дата На Създаване:
12 Юли 2021
Дата На Актуализиране:
15 Ноември 2024
Съдържание
Джаки Уорнър, знаменит треньор и звезда на Bravo's Превенция, казва, че първият начин да се мотивирате е да промените плейлиста си. И така, накарахме я да разкрие какво е нейното в момента:
Кейти Пери и Снуп Дог - California Gurls - 125 BPM
La Roux - Bulletproof - 123 BPM
Kelis & David Guetta - Acapella - 127 BPM
Black Eyed Peas - Rock That Body - 125 BPM
Риана - Те Амо - 86 BPM
Jay -Z & Alicia Keys - Empire State of Mind - 86 BPM
Kings Of Leon - Sex On Fire - 150 BPM
Бритни Спиърс - Жена - 140 BPM
Вижте всички плейлисти на SHAPE
Свалете 10 паунда този месец с плана на Джаки Уорнър!
Преглед за
РекламаНие Ви Препоръчваме
Защо полумаратоните са най-добрата дистанция
Насочете се към всяка писта и веднага ще видите, че бягането е индивидуален спорт. Всеки има различна походка, удар с крак и избор на обувки. Няма двама бегачи, които са еднакви, нито целите им в съст...
Най -добрата музика за тренировка, която не слушате
Ако песента uptempo печели много любов по радиото, има голям шанс тя да бъде в силно въртене и във фитнес залата. И докато топ 40 на класациите са очевиден избор, когато е време да се поизпотите, те г...