Автор: William Ramirez
Дата На Създаване: 20 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 16 Може 2025
Anonim
Индийски тайни за трансплантация на коса и лечение на оплешивяване от първата седмица
Видео: Индийски тайни за трансплантация на коса и лечение на оплешивяване от първата седмица

Съдържание

Зеленият чай в капсули е хранителна добавка, която има много предимства, като например да помогне за отслабване и обем, да предотврати стареенето и да облекчи стомашното разстройство и болка например.

Зеленият чай в капсули се произвежда от различни лаборатории и може да бъде закупен в магазините за здравословни храни, някои аптеки, супермаркети или в интернет под формата на капсули.

Обикновено се препоръчва да приемате по 1 капсула на ден по време на хранене, но това може да варира в зависимост от марката на продукта.

За какво служи зеленият чай

Зеленият чай в капсули има няколко предимства и служи за:

  • За да отслабнете, тъй като увеличава метаболизма и изгаря мазнините;
  • Борба със стареенето поради своята антиоксидантна сила;
  • Предотвратяват появата на рак, защото се бори със свободните радикали;
  • Борба с доставката на кариес, поради факта, че съдържа флуорид;
  • Помогнете да загубите обем, тъй като увеличава позивите за уриниране, поради диуретичния си ефект;
  • Предпазвайте от настинка и грип, тъй като съдържа витамини B, K и C;
  • По-ниско кръвно налягане и лош холестерол кръв, благоприятстваща профилактиката на сърдечни заболявания;
  • Облекчете лошо храносмилане, диария и болки в стомаха.

Въпреки че капсулите имат много ползи за здравето, можете да приемате и зелен чай на прах, билки или сашета. Вижте повече на: Ползи от зеления чай.


Как се пие зелен чай

Обикновено, за да има добавката желаните резултати, трябва да се приема по 1 капсула на ден по време на хранене.

Преди да вземете зелен чай в капсула обаче, трябва да прочетете препоръките, тъй като количеството дневни капсули може да варира в зависимост от марката и да следвате инструкциите на лекаря или диетолога.

Цена за зелен чай

Зеленият чай в капсули струва средно 30 реала и може да бъде закупен в магазините за здравословни храни, някои аптеки и супермаркети и дори на някои уебсайтове в интернет.

Предпазни мерки при употребата на зелен чай

Капсулите със зелен чай не трябва да се използват от бременни жени, деца и юноши, пациенти с хипертония и хора, които страдат от тревожност или имат проблеми със съня, тъй като те имат стимулиращо действие. В тези случаи консумацията му трябва да се извършва под ръководството на диетолог или лекар.

Хранителна информация на зеления чай

СъставкиКоличество на капсула
Екстракт от зелен чай500 mg
Полифеноли250 mg
Катехин125 mg
Кофеин25 mg

Най-Четенето

Мазоли на пръста

Мазоли на пръста

Мазолите са често срещано състояние на кожата. Въпреки че мазолите се появяват по-често на пръстите на краката и стъпалата на човек, те могат да се развият в точки на високо налягане върху пръстите и ...
Какво представляват моларните ленти?

Какво представляват моларните ленти?

Ако получите скоби за изправяне на зъбите, коригиране на захапката или коригиране на друг зъбен проблем, ортодонтът ви може да постави моларни ленти (известни също като ортодонтски ленти) на задните с...