Почистете зелените напитки с Candice Kumai

Съдържание

• Преглед за

В новата ни част от Шикозната кухня видео поредица, Формата главен редактор на храни, готвач и автор Кандис Кумай ще ви покаже как да трансформирате тялото си и да подобрите здравето си с натискането на един бутон. Новата й книга, Чисти зелени напитки, включва стотици прости рецепти за сокове и смутита, които са пълни с хранителни вещества и избухват със свеж вкус.

Докато рекламирането на зелен сок се е превърнало донякъде в статутен символ, изследванията показват, че консумирането на повече пресни продукти и хранителни цели храни е един от най-реалистичните начини за постигане и поддържане на здравословно тегло-и познайте какво? Вашият блендер е най -лесният начин да го направите. Най-добрата новина е, че не е нужно да харчите 10 долара за бутилка течни зелени, за да се възползвате от тези предимства. Вижте видеоклиповете по-долу, за да научите как да отслабнете, оформите и подобрите здравето си в собствената си кухня.

Преглед за