Отблизо с Колби Кайал

Съдържание

• Преглед за

Успокояващият й глас и хитови песни са известни на милиони, но певицата на „Bubbly“ Колби Кайлат изглежда води сравнително спокоен живот извън светлината на прожекторите. Сега, обединявайки се с нова изцяло естествена линия за грижа за кожата, ние се срещнахме с 27-годишната красавица, за да разберем нейните любими тайни за грижа за кожата, как тя остава вдъхновена, докато пише песни и как остава във форма на турне.

ФОРМА: Ето нещо, което винаги искам да попитам певци, които постоянно са на турнета. Като сте на път и поддържате натоварен график, как поддържате себе си здрави и във форма?

Колби Кайлат (CB): Ям много пресни плодове и зеленчуци.От няколко години съм вегетарианец и съм 95 процента веган. Обичам лекото усещане, че нямам месо в стомаха. Вместо това получавам протеините си от зеленчуци, боб, леща, ориз, киноа и салати. Обичам да спортувам навън на чист въздух и слънце: пешеходен туризъм, плуване, стоене на гребла и джогинг. Разговорите с приятелите и семейството ми всеки ден ми помагат да бъда заземен и свързан с дома. Те са най -важните неща за мен.

ФОРМА: Сега, когато се обединявате с Lily B. Грижа за кожата, кажете ни какъв е вашият режим на грижа за кожата?

CB: Опитвам се да не се гримирам, ако не се налага. Използвам овлажнител за лицето си и денем и нощем и не спя с грим. Моят съвет е да не изтривате грима си от очите, бъдете нежни.

ФОРМА: Защо искахте да се включите с [линия за естествена грижа за кожата] Lily B.?

CB: Животът на здравословен, естествен начин на живот е важен за мен. Продуктите на Lily B. са изцяло натурални, без добавени химикали и това е „проста“ линия. Когато срещнах основателя, Лиз Бишоп, се влюбих в компанията и това, което тя защитава, и исках да бъда част от нещо от самото начало. Използвах продуктите и се влюбих в тях, преди дори да си помисля да подпиша с Lily B. За мен беше важно да бъда партньор с марка, за да мога да оказвам влияние върху това, което правим, за да предоставяме страхотни, всички -естествена линия за грижа за кожата за хората.

ФОРМА: Обратно към фитнеса, кои са любимите ви фитнес съчетания?

CB: Харесва ми да правя 25-минутни интервали на бягащата пътека. Ходя напред и назад с бягане и бързо ходене и продължавам да променям наклона на висок и нисък. След това правя 15 минути вдигане на леки тежести и различни видове коремни преси, клекове и разтягания. Правя тази рутина четири дни в седмицата.

ФОРМА: Какво ви мотивира да останете във форма?

CB: Харесва ми как се чувства тялото ми, когато съм във форма; Обичам как се чувствам, след като тренирам всеки ден. Прилягането на дрехите, които обичам да нося удобно, и воденето на здравословен начин на живот е важно за мен.

ФОРМА: Как се вдъхновявате, докато пишете музика и изпълнявате?

CB: Писането е моята терапия. Чувствата ми се натрупват в мен и след това сядам и пиша песен. Това е и начин за мен да изразя чувствата си относно обстоятелствата на други хора и проблемите около мен. Опитвам се да пиша за тях по общ начин, така че всеки да може да се свърже.

ФОРМА: Какво предстои за вас?

CB: В момента съм на турне с приятелите си Гавин ДеГроу и Анди Граматика. Работя и по коледен албум, който ще излезе по -късно тази есен. Записал съм 10 стандарта и написах шест оригинала, които наистина съм развълнуван да изпълня за моите фенове. Този коледен запис има няколко песни не само за хора, които живеят в снега, но и за хора, които живеят на плажа!

Преглед за