5 природни средства за напукване на зърната

Съдържание

• Общ преглед
• Какво причинява напукани зърна?
• Как мога да лекувам напукани зърна?
• Нанесете прясно изцедено кърма
• Топъл компрес
• Изплакване със солена вода
• Нанесете медицински клас ланолинов мехлем
• Сменяйте често подложки за кърмене
• Средства за избягване
• За вкъщи

Общ преглед

Ако сте кърмачка, вероятно сте имали неприятното преживяване на възпалени, напукани зърна. Това е нещо, което много кърмещи майки издържат. Обикновено се причинява от лошо резе. Това е резултат от неправилно позициониране на вашето бебе на гърдата.

Опитайте тези пет природни средства за лечение на възпалени, напукани зърна. След това научете какво можете да направите, за да предотвратите повторното възникване на този проблем.

Какво причинява напукани зърна?

Травмираните зърна са описани като зърна, които са:

• възпалено
• изтичане
• кървене
• пулсираща
• напукана

Две са честите причини за травмирани зърна: лошо резе на гърдата и смучеща травма в резултат на неправилно позициониране.

Има редица възможни причини за неправилно позициониране. Кърменето е усвоено умение както за майките, така и за бебетата. Необходима е малко практика, за да поставите правилно зърното в устата на бебето и тялото му срещу майката.

Бебетата, които не са добре закопчани, могат да се предпазят от силни рефлекси на разочарование, като прищипят зърното. Ако бебето има плитка ключалка, то може също да кърми по-често. Това е така, защото те не получават толкова много мляко на всяка сесия на кърмене.

La Leche League International отбелязва, че в други случаи бебето ще прищипе зърното на майка си поради анатомични проблеми, включително:

• езикова вратовръзка
• Малка уста
• отстъпваща брадичка
• кратък френулум
• високо небце

Други възможни причини включват:

• объркване на зърната (възможност, ако кърмите, кърмите по шише или предлагате залъгалки)
• проблеми със сукането
• прибиране на бебето или неправилно позициониране на езика по време на кърмене

Важно е да се определи какво причинява напуканите, възпалени зърна, за да можете да избегнете повтарящ се проблем. Говорете със сертифициран консултант по кърмене. Те ще могат да оценят както вашите техники за кърмене, така и техники за прихващане. Те могат също така да разгледат моделите на сучене и силата на вашето бебе.

Как мога да лекувам напукани зърна?

Правилното позициониране е от съществено значение за предотвратяване на бъдещи травми на зърната ви. Но как можете да лекувате напукани зърна, ако ги имате?

Има няколко опции за лечение от дома и магазина.

Нанесете прясно изцедено кърма

Изглаждането на прясно изцедено кърма върху напукани зърна може да им помогне да се излекуват, като им предложи антибактериална защита. Ако сте кърмачка, ще имате под ръка кърма, което улеснява прилагането след кърмене.

Не забравяйте да измиете ръцете си, преди внимателно да нанесете няколко капки кърма върху зърната си. Оставете млякото да изсъхне на въздух, преди да се покрие.

Забележка: Ако имате млечница, това лекарство трябва да се избягва. Всяко кърма трябва да се изплаква от зърното след хранене на бебето. Дрождите растат бързо в кърмата.

Топъл компрес

Това е друга лесно достъпна и евтина опция за лечение. Въпреки че няма никакви антибактериални ползи, може да откриете, че използването на топли, влажни компреси след кърмене е успокояващо при възпалени, напукани зърна.

1. За да нанесете, потопете кърпа в топла вода.
2. Изцедете излишната течност.
3. Поставете кърпата върху зърното и гърдите си за няколко минути.
4. Внимателно подсушете.

Изплакване със солена вода

Този домашен физиологичен разтвор ще помогне за хидратиране на кожата и ще насърчи заздравяването:

1. Смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода.
2. Накиснете зърната в малка купа с този топъл солев разтвор за около една минута след кърмене.
3. Можете също така да използвате шприцова бутилка, за да нанесете разтвора върху всички зони на зърното.
4. Потупайте внимателно да изсъхне.

Не забравяйте да правите ежедневно свеж солев разтвор, за да намалите шансовете за бактериално замърсяване. Ако изглежда, че бебето не харесва вкуса на изсушения разтвор, изплакнете зърната преди хранене.

Нанесете медицински клас ланолинов мехлем

Използването на ланолинов мехлем, специално предназначен за кърмещи майки, ще помогне за насърчаване на влажно заздравяване на рани. Нанесете върху зърната след кърмене. Не е необходимо да се премахва, преди да кърмите бебето си.

Сменяйте често подложки за кърмене

Сменете подложките за кърмене веднага щом се овлажнят. Оставянето на влагата върху зърната ви може да забави заздравяването. Също така избягвайте подложките за кърмачки, направени с пластмасови облицовки. Те могат да възпрепятстват въздушния поток. Потърсете подложки, направени от 100 процента памук.

Средства за избягване

Може да чуете за други лекарства за напукани, възпалени зърна. Но някои от тях могат да бъдат противодействащи и трябва да се избягват.

• Мокри торбички за чай: Това е популярно лекарство на много места по света. Въпреки че са евтини, таниновата киселина от чая може да има стягащо действие върху зърното. Това може да изсуши зърното или дори да причини напукване. Ако влажната топлина е привлекателна, залепете с обикновен воден компрес.
• Използване на мехлеми или кремове, които не са 100 процента ланолин или не трябва да се поглъщат: Някои продукти, предлагани на пазара на кърмещи майки, могат да предотвратят циркулацията на въздуха и да изсушат кожата. Избягвайте продукти, които не трябва да се поглъщат. Те могат да бъдат вредни за вашето бебе. Ако трябва да измивате зърната си преди всяко хранене, ще загубите ползата от естественото смазване.

За вкъщи

Не забравяйте, че напуканите зърна често са симптом на кърмене. Въпреки че е важно да се помогне на напуканите зърна да се лекуват, също така е важно да се обърне внимание на причината за проблема.

Ако имате въпроси или притеснения относно напукани зърна, потърсете вашия педиатър или сертифициран консултант по кърмене.