Диета с ниско съдържание на фибри за специални ситуации

Съдържание

• Храна с ниско съдържание на фибри
• Диетично меню с ниско съдържание на фибри
• Диета с ниско съдържание на фибри и отпадъци

Диета с ниско съдържание на фибри може да се препоръча предоперативно, при подготовката на някои тестове като колоноскопия или в случаи на диария или чревно възпаление, като дивертикулит или, например, болест на Крон.

Диетата с ниско съдържание на фибри улеснява целия процес на храносмилане, а също така значително намалява стомашните движения, намалявайки болката в случай на чревно възпаление, в допълнение към намаляването на образуването на изпражнения и газове, което е важно, особено преди някои видове операции с обща анестезия, за пример.

Храна с ниско съдържание на фибри

Някои от най-бедните храни с фибри, които могат да бъдат включени в този тип диета, са:

• Обезмаслено мляко или кисело мляко;
• Риба, пиле и пуйка;
• Бял хляб, препечен хляб, добре сварен бял ориз;
• Варена тиква или морков;
• Белени и варени плодове като банани, круши или ябълки.

В допълнение към отдаването на предпочитание на храни, които нямат много фибри, приготвянето на храна е друга важна стратегия за намаляване на количеството фибри в храната, готвенето и премахването на кората на всички храни, които се консумират.

По време на тази лоша диета е важно да се елиминират суровите плодове и зеленчуци, както и бобовите растения, като боб или грах, тъй като те са храни с много фибри и които стимулират функционирането на червата.

За да научите повече за храните, които трябва да избягвате при диета с ниско съдържание на фибри, прочетете: Храни с високо съдържание на фибри.

Диетично меню с ниско съдържание на фибри

Пример за диетично меню с ниско съдържание на фибри може да бъде:

• Закуска - Бял хляб с обезмаслено мляко.
• Обяд - Супа с морков. Варена круша за десерт, обелена.
• Закуска - Пюре от ябълки и круши с препечен хляб.
• Вечеря - Хек, приготвен с пюре от ориз и тиква. За десерт, печена ябълка, без кора.

Тази диета трябва да се прави 2-3 дни, докато червата възстанови функционирането си, така че ако не се подобри през този период, е важно да се консултирате с гастроентеролога.

Диета с ниско съдържание на фибри и отпадъци

Диетата с ниско съдържание на остатъци е дори по-ограничителна диета от диетата с ниско съдържание на фибри и не може да се яде плодове или зеленчуци.

Тази диета трябва да се прави само с медицински показания и с хранителен надзор, тъй като е хранително непълна и можете да ядете само постни месни бульони, цедени плодови сокове, желатин и чайове.

Обикновено диетата с ниско съдържание на фибри и отпадъци е предназначена за пациенти преди операцията или в подготовка на червата за операция или някакъв диагностичен преглед или малко след операцията.