Защо Dong Quai се нарича „женски женшен“?

Съдържание

• Какви са предложените ползи от dong quai?
• Защо жените приемат dong quai?
• Успокояващи менструални спазми
• Какви са страничните ефекти на dong quai?
• Как приемате dong quai?
• Вземането

Какво е dong quai?

Angelica sinensis, известно още като dong quai, е ароматно растение с купчина малки бели цветя. Цветето принадлежи към същото ботаническо семейство като морковите и целината. Хората в Китай, Корея и Япония изсушават корена му за медицински цели. Dong quai се използва като билкови лекарства повече от 2000 години. Свикнало е да:

• изграждане на здравето на кръвта
• засилват или активират кръвообращението
• лекуват дефицит на кръв
• регулират имунната система
• облекчаване на болката
• отпуснете червата

Билкарите предписват dong quai на жени, които трябва да „обогатят” кръвта си. Обогатяването или подхранването на кръвта ви означава да повишите качеството на кръвта. Жените могат да намерят най-много ползи от dong quai след раждане на бебе или по време и след менструация за проблеми като предменструален синдром (ПМС), менопауза и спазми. Ето защо dong quai е известен още като „женския женшен“.

Dong quai се нарича още:

• Radix Angelica Sinensis
• танг-куй
• Данг Гуи
• Корен от китайска ангелика

Има малко научни доказателства за преките ползи от dong quai. Билката е по-скоро терапевтично средство и не трябва да се използва като лечение от първа линия. Посъветвайте се с Вашия лекар за всякакви притеснения или потенциални нежелани реакции, особено ако приемате лекарства.

Какви са предложените ползи от dong quai?

Нарастващите изследвания показват, че може да има научни връзки между употребите на dong quai и неговите твърдения. Но няма много добре проектирани проучвания в западен стил, които да формират клинично заключение. Предложените ефекти може да се дължат на трансферуловата киселина на донг куай и способността да се разтварят в мазнини и масла като етерично масло. Тези компоненти могат да имат противовъзпалителни ефекти и да намалят съсирването на кръвта.

Хората, които могат да намерят предимства в dong quai, са хора с:

• сърдечни заболявания
• високо кръвно налягане
• възпаление
• главоболие
• инфекции
• нервна болка
• проблеми с черния дроб или бъбреците

В теорията на китайската медицина различните части на корена могат да имат различни ефекти.

Защо жените приемат dong quai?

Като „женски женшен“, донг куай е популярен за много жени, които имат:

• блед и скучен тен
• суха кожа и очи
• замъглено виждане
• хребети в ноктите им
• крехко тяло
• ускорен сърдечен ритъм

Успокояващи менструални спазми

Жените, които изпитват коремни спазми поради менструацията си, могат да намерят успокояващо донг куай. Показано е, че лигустилидът, компонент на dong quai, насърчава неспецифичната спазмолитична активност, особено за маточните мускули. Dong quai също може да ви помогне да регулирате менструалния си цикъл, въпреки че има малко доказателства за това.

Проучване от 2004 г. показва, че 39 процента от жените, приемали концентрирана доза донг куай два пъти дневно, съобщават за подобрение в коремната си болка (такова, че не се нуждаят от болкоуспокояващи) и нормализиране на менструалния цикъл. По-голямата част (54 процента) смятат, че болката е по-малко силна, но все пак се нуждае от болкоуспокояващи, за да изпълнява ежедневни задачи.

Какви са страничните ефекти на dong quai?

Тъй като Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира dong quai, неговите странични ефекти не са толкова известни, колкото тези на лекарствата с рецепта. Има обаче някои потвърдени странични ефекти и взаимодействия въз основа на 2000-годишната му история като добавка. Те включват:

• затруднено дишане
• спад на кръвното налягане
• сънливост
• треска
• главоболие
• повишен риск от кървене
• ниска кръвна захар
• разтройство
• изпотяване
• проблеми със съня
• загуба на зрението

Хората, които са алергични към растения от семейство моркови, което включва анасон, ким, целина, копър и магданоз, не трябва да приемат донг куай. Dong quai е в същото семейство като тези растения и може да предизвика реакция.

Други лекарства, които dong quai могат потенциално да реагират, включват:

• противозачатъчни
• дисулфирам или Antabuse
• хормонозаместителна терапия
• ибупрофен, или Motrin и Advil
• лоразепам или Ativan
• напроксен или Naprosyn и Aleve
• локален третиноин

Разредителите на кръвта като варфарин или по-специално Coumadin могат да бъдат опасни с dong quai.

Този списък не е изчерпателен. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да започнете да го приемате, и прочетете внимателно препоръките на производителя за това колко да приемате.

Как приемате dong quai?

Можете да намерите повечето китайски билки в:

• насипна или сурова форма, включително корени, клонки, листа и плодове
• гранулирани форми, които могат да се смесват с вряща вода
• хапче, за да се смесва с други билки или да се продава само като dong quai
• инжекционна форма, обикновено в Китай и Япония
• суха форма, да се свари и прецеди като чай или супа

Донг куай рядко се приема самостоятелно. Идеята на традиционната китайска билкова медицина е, че билките работят заедно, тъй като едната билка може да противодейства на страничните ефекти на другата. Като такива билкарите обикновено предписват комбинация от билки, за да се насочат към уникални и индивидуализирани здравни нужди. Купете от надежден източник. FDA не следи качеството и някои билки могат да бъдат нечисти или замърсени.

Билка, често използвана с dong quai, е черният кохош. Тази билка се използва и за намаляване на симптомите, свързани с менструацията и менопаузата.

Обучен лекар може да наблюдава вашите признаци и симптоми и да ви каже дали dong quai е подходящ за вас. Прочетете внимателно етикетите, тъй като това може да повлияе на дозата, която обикновено приемате.

Вземането

Dong quai е добавка, която предлага ползи за здравето на кръвта и може да има ефект върху забавянето на растежа на рака. Въпреки че се използва в китайската медицина повече от 2000 години, няма много научни изследвания, които да покажат, че dong quai може значително да подобри здравето на кръвта ви. Говорете с Вашия лекар, преди да вземете dong quai, особено ако приемате други лекарства. Прекратете dong quai и посетете лекар, ако имате някакъв вид лесно кървене, като кървене на венците или кръв в урината или изпражненията. Избягвайте да използвате dong quai, ако сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете.