Автор: Roger Morrison
Дата На Създаване: 23 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 15 Ноември 2024
Anonim
ВОТ,ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПИТЬ ЛОЖКУ ЛЬНЯНОГО МАСЛА
Видео: ВОТ,ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПИТЬ ЛОЖКУ ЛЬНЯНОГО МАСЛА

Съдържание

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво е сухо масло?

Когато за първи път чуете термина „сухо масло“, може да си представите масло, което е сварено на прах. Но всъщност не се отнася до текстурата на маслото. Вместо това той описва начина, по който маслото действа, когато влезе в контакт с кожата ви.

Всяко масло, което кожата ви абсорбира бързо, може да се нарече сухо масло. Маслата, които оставят остатъци по кожата ви, от друга страна, често се наричат ​​мокри масла.

Повечето сухи масла се правят от зеленчуци, билки или семена, които съдържат полиненаситени мастни киселини, като линолова киселина.

Те обикновено се използват като леки овлажнители за вашата коса, кожа или нокти. Някои често срещани видове сухи масла включват:

  • масло от авокадо
  • сусамово масло
  • шафраново масло
  • Слънчогледово олио
  • масло от гроздови семки
  • масло от шипково семе

В тази статия ще се потопим в потенциалните ползи от тези масла и ще разгледаме ситуациите, когато използването им може да е по-добър избор от използването на мокро масло.


Какви са ползите от използването на сухо масло?

Сухите масла предлагат същите овлажняващи предимства като мокрите масла, без да оставят лепкави остатъци по кожата или косата ви. Много хора предпочитат сухи масла, защото те попиват в кожата ви само за секунди след нанасянето.

Някои потенциални ползи от сухото масло включват:

  • Овлажнява кожата. Повечето сухи масла, като слънчоглед и шафран, съдържат линолова киселина. Тази мастна киселина може да поддържа кожата ви овлажнена, като й помага да поддържа бариерата си за водопропускливост.
  • Увеличава производството на колаген. Проучване от 2013 г., проведено върху плъхове, установи, че прилагането на масло от авокадо върху кожата може да увеличи производството на колаген (синтез на колаген) и да намали възпалението.
  • Подобрява сухата или напукана кожа. Проучване от 2011 г. показва, че прилагането на масло от авокадо е отличен начин за овлажняване на суха, увредена или напукана кожа.
  • Помага за борба с признаците на стареене. Изследванията върху плъхове показват, че големият брой антиоксиданти в сусамовото масло може да помогне за намаляване на оксидативния стрес на кожата. На теория това може да ви помогне да предпазите кожата си от преждевременно стареене.
  • Намалява увреждането от слънцето. Шипковото масло съдържа големи количества антиоксиданти, които могат да предпазят кожата ви от увреждания, причинени от ултравиолетовите лъчи на слънцето.
  • Насърчаване на възстановяването на кожната бариера. Изследванията са установили, че линолевата киселина в слънчогледовото масло може да помогне за възстановяване на кожната бариера и поддържане на целостта на кожата.
  • Помага за управление на екзема. Овлажняващите свойства на сухите масла могат да помогнат за управление на сухата и сърбяща кожа, причинена от екзема.

Използване на сухо масло за коса

Прилагането на сухо масло може да помогне за овлажняване на косата ви, плюс намаляване на накъсванията и изпаренията, причинени от сухота.


Изследванията са установили, че маслата, съдържащи наситени и мононенаситени мазнини, проникват по-добре в косата ви от тези с полиненаситени мазнини. Така че, най-добрият вариант за вашата коса може да бъде да изберете сухо масло, което съдържа предимно мононенаситени мазнини, като масло от авокадо.

За да приложите: Добавете няколко капки сухо масло към косата си, когато е влажна, след това разресвайте маслото.

Използване на сухо масло за кожата

Повечето сухи масла съдържат линолова киселина, която се смята, че помага да поддържате кожата си хидратирана и да поддържа естествената си бариера срещу влага.

Малко проучване през 2012 г. с 19 участника установи, че когато се прилага върху кожата, слънчогледовото масло подобрява по-ефективно хидратацията, отколкото зехтинът.

Изследванията също така установяват, че тази мастна киселина може да помогне за намаляване на възпалението в кожата ви.

За нанасяне: След топъл душ или вана втрийте сухо масло върху кожата си, за да добавите влага.

Сухо масло върху ноктите

Същите овлажняващи свойства на сухото масло, които са от полза за косата и кожата ви, може да са полезни и за ноктите ви. Нанасянето на сухо масло върху кожичките може да помогне за предотвратяване на сухота и напукване на ноктите.


За да приложите: Разтрийте няколко капки сухо масло между дланите си, за да го затоплите, след което го масажирайте в кожичките си.

Други приложения и предимства

Има някои доказателства, че прилагането на сухи масла върху кожата ви може да помогне за зарастване на рани.

Изследванията са установили, че прилагането на олеинова киселина върху хирургични рани може да увеличи скоростта на затваряне на раната. По-голямата част от мастните киселини в авокадовото масло, например, са олеинова киселина.

Едно проучване от 2017 г. установи, че нежният масаж със сусамово масло намалява болката при болнични пациенти с травма на крайниците.

Какви форми има сухото масло?

Сухото масло се предлага в няколко различни форми, включително:

  • Като спрей. Много сухи масла се предлагат в спрей бутилка, което ги прави по-лесни за нанасяне върху косата или кожата ви.
  • В бутилка с капкомер. Някои марки сухо масло се предлагат в бутилка с капкомер, което е полезно при нанасяне на няколко капки върху ноктите, кожата или косата.
  • В шампоани. Някои шампоани могат да включват сухи масла в техните съставки за лесно нанасяне върху косата ви.
  • В овлажнители. Някои овлажнители и продукти за грижа за кожата могат също да включват сухо масло в техните съставки.

Странични ефекти и предпазни мерки

Сухите масла обикновено са безопасни за локално приложение и е малко вероятно да причинят сериозни странични ефекти. Както при всяко ново вещество, което прилагате върху кожата си, обаче, е възможно да имате алергична реакция към масло.

Страничните ефекти на алергичната реакция могат да включват:

  • сърбеж
  • обрив
  • зачервяване
  • подуване
  • дразнене

Преди да използвате ново масло за първи път, може да искате да го нанесете само върху малка част от кожата си, след което изчакайте 24 часа, за да видите как кожата ви реагира.Това ще ви помогне да определите дали сте алергични към маслото.

Къде да вземете сухо масло

Можете да закупите сухо масло в повечето магазини, които продават козметика. Те също са широко достъпни онлайн.

Пазарувайте сухо масло онлайн.

Вземането

Терминът "сухо масло" се отнася до всяко масло, което бързо изсъхва върху кожата ви.

Повечето сухи масла идват от билки, зеленчуци или семена. Много от тях имат потенциал да овлажнят кожата или косата ви без лепкавите остатъци, които влажните масла често оставят.

Само не забравяйте: Първият път, когато прилагате някакъв нов продукт за грижа за кожата, е добра идея да го приложите само върху малка част от кожата си и да изчакате 24 часа, за да сте сигурни, че не сте алергични, преди да го използвате върху цялото си тяло.

Препоръчан

Вземете сърцето си здраво този месец

Вземете сърцето си здраво този месец

От Здравето на Черните жени ИмперативФевруари е месец на здравето на сърцето за всички американци, но за чернокожите жени залогът е особено голям. Според Американската сърдечна асоциация почти половин...
Вулвовагинит

Вулвовагинит

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Вулвовагинитът е възпаление или инфекция...