Можете ли да ядете плевел? Всичко, което трябва да знаете за хранителните продукти с марихуана

Съдържание

• Можете ли да ядете марихуана?
• Сурова марихуана
• Ползи за здравето, свързани с ядливата марихуана
• Може да се възползва от определени здравословни състояния
• Потенциални странични ефекти и недостатъци на храненето с плевели
• По-безопасно ли е храненето с плевели от пушенето?
• Как да се наслаждавате на хранителни продукти безопасно (и законно)
• Закупуване на безопасни продукти за марихуана
• Долния ред

Марихуана - разговорно наричан плевел - се отнася до сухите цветя, семена, стъбла и листа на Канабис сатива или Канабис индика растения (1).

Това е популярно лекарство, използвано от милиони хора за удоволствие или за лечение на хронични заболявания.

Плевелите могат да се използват по много начини, но някои от най-популярните методи включват тютюнопушене и вейп.

Някои хора обаче се чудят дали е безопасно да се яде марихуана и дали приемането й има същите ефекти като пушенето или vaping.

Тази статия обяснява дали е безопасно да се яде плевел и здравословните ефекти - както положителни, така и отрицателни - свързани с поглъщането.

Можете ли да ядете марихуана?

Краткият отговор е да, можете да ядете плевел. Всъщност храни и напитки, влезли в употреба с марихуана, са били консумирани през цялата история до 1000 г. пр.н.е. (2).

Марихуаната се използва като лекарство в древен Китай и Индия и е въведена в западната медицина в началото на 19 век. Ядливи приложения, като тинктури, се предписват за лечение на различни състояния, от хронична болка до храносмилателни разстройства (2, 3, 4).

Продуктите с марихуана, годни за консумация, също се използват за облекчаване на стреса и предизвикване на еуфория, подобно на алкохола.

Bhang, напитка, приготвена от смес от листата и цветята на марихуановите растения, се консумира от векове по време на религиозни празници, като Холи, индуистки фестивал на любовта и цвета (3, 5).

В Съединените щати рекреационната употреба на продукти за консумация на марихуана стана популярна през 60-те години на миналия век, а днес са налични много различни видове хранителни продукти, легално и незаконно, в зависимост от държавните закони.

Например, гуми, бонбони, шоколадови бонбони, капсули, чайове и масла са някои от продуктите за консумация на марихуана, продавани както в легални диспансери за марихуана, така и чрез незаконния пазар на марихуана.

Любителите на хранителни продукти също правят свои плевелни продукти, като вливат масло или масло с марихуана и го смесват в печива и други рецепти.

Сурова марихуана

Въпреки че можете да ядете суров плевел, това няма да има същия ефект като консумацията на продукти на основата на марихуана, тъй като марихуаната трябва да премине през процес, известен като декарбоксилиране, за да се активира (6).

Суровата марихуана съдържа тетрахидроканабинолова киселина (THCA) и канабидиолова киселина (CBDA), съединения, които трябва да бъдат изложени на топлина, например при пушене или печене, за да се превърнат в активните форми, тетрахидроканабинол (THC) и канабидиол (CBD) (6).

Следователно, консумацията на суров плевел няма да доведе до същите ефекти като консумацията на загрята плевела, както при ядливите продукти като бонбони, тинктури и печива.

Въпреки че не можете да се измъкнете от консумацията на суров плевел, някои здравни експерти смятат, че яденето му може да предложи някои ползи за здравето поради широкия набор от растителни съединения, които съдържа.

И все пак, изследвания в тази област липсват, така че потенциалната терапевтична полза от суровата марихуана все още не е ясна.

резюме Плевелите са били използвани в различни форми през цялата история, както за лечебни, така и за развлекателни цели. Въпреки че можете да ядете сурова марихуана, тя няма да има същите ефекти като загрятата марихуана.

Ползи за здравето, свързани с ядливата марихуана

Марихуаната има много лекарствени ползи и се използва за лечение на различни заболявания през цялата история.

Днес продуктите за консумация на марихуана имат редица приложения в областта на медицината и се превръщат в по-популярно, прието естествено лечение в клинични условия.

Може да се възползва от определени здравословни състояния

Продуктите с марихуана, годни за консумация, често се използват за лечение на състояния, като хронична болка, симптоми, свързани с рак, и тревожност.

Продуктите от медицински канабис могат законно да се предписват в страни по света, включително Италия, Испания, Германия и части от САЩ (7).

THC е едно от над 100 активни съединения - известни като канабиноиди - в марихуаната.

THC е съединението, отговорно за психоактивните свойства на продуктите с марихуана, включително хранителни продукти, които могат да предизвикат чувство на еуфория и релаксация (2).

Доказано е, че други съединения в марихуаната, като CBD, имат свойства за намаляване на болката и тревожността.

Мощната комбинация от терапевтични съединения в това растение го прави популярно естествено лечение, което ефективно намалява симптомите и облекчава болката, свързана с различни състояния.

Например, хранителни продукти с марихуана, като масла, тинктури, хапчета и гуми, се предписват за лечение на лош апетит, болка и загуба на тегло при хора с рак (8).

Освен това, тези продукти могат значително да намалят болката и мускулните спазми, да облекчат гаденето и повръщането, да подобрят качеството на съня и да подобрят депресията и тревожността (9, 10, 11).

Всъщност фармацевтичните компании произвеждат перорални препарати за лечение с марихуана, като Sativex, който е орален спрей, предписан за лечение на болка и мускулна спастичност (12).

Въпреки че продуктите за консумация на марихуана се предписват и използват за лечение на много други заболявания, като храносмилателни и неврологични нарушения, липсват висококачествени изследвания в тези области.

Следователно, целият терапевтичен потенциал на марихуаната все още не е известен (13).

резюме Ядливата марихуана се използва за лечение на симптоми, свързани с различни медицински състояния, като рак и хронична болка. Въпреки това липсват висококачествени проучвания, така че пълното въздействие на продуктите от марихуана върху здравето все още не е ясно.

Потенциални странични ефекти и недостатъци на храненето с плевели

Въпреки че продуктите за консумация на марихуана могат да се възползват от много условия, може да възникнат някои потенциални неблагоприятни ефекти.

Основният проблем с продуктите за консумация на марихуана е, че може да бъде много трудно да се определи подходяща дозировка. Концентрациите на THC варират в широки граници в зависимост от различни фактори, например къде е произведен продуктът и качеството на използваната марихуана.

Освен това, за разлика от пушещите плевели, продуктите за консумация на марихуана имат дълъг латентен период, което означава, че може да отнеме известно време - понякога и часове - за да влезе в сила.

Когато марихуаната се пуши, THC достига до мозъка и влиза в сила в рамките на няколко минути. Ефектите достигат максимум около 20–30 минути след пушенето и започват да се изчерпват в рамките на 2-3 часа (10).

За разлика от тях, психоактивните ефекти на хранителните продукти обикновено отнемат 30–90 минути. Високото чувство продължава много по-дълго и обикновено достига около 2–4 часа след поглъщане (10).

Ефектите от хранителните продукти могат да продължат в продължение на много часове, в зависимост от това колко са погълнати, както и от телесното ви тегло, метаболизма, пола и други фактори.

Комбинацията от силно променливата концентрация на THC и дългия период на латентност на ядливите продукти с марихуана ги прави много лесни за непреднамерено свръх консумация, което може да доведе до нежелани симптоми, като параноя и нарушена двигателна способност.

Освен това, макар и рядко, има случаи на индуцирана от канабис психоза, състояние, обикновено свързано с свръхконсумация на ядливи продукти с марихуана, което води до симптоми като параноични заблуди, екстремно успокояване, халюцинации и объркване (14).

Други странични ефекти, свързани с ядливи продукти с марихуана, включват сухота в устата, сънливост и промени във визуалното възприятие.

Продуктите с марихуана, годни за консумация, също могат да взаимодействат с алкохола и някои лекарства, включително разредители на кръвта и антидепресанти. Затова трябва да избягвате консумирането на хранителни продукти с тези продукти (15).

Друго притеснение е, че продуктите за консумация на марихуана често приличат на обикновени бонбони, бисквитки и други печива, представляващи риск за деца, домашни любимци и други възрастни.

Всъщност между 2005 и 2011 г. свързаните с марихуана обаждания до центрове за контрол на отровата в САЩ се увеличават с 30% годишно в държави, които декриминализират марихуаната. Много от тези обаждания бяха свързани с случайно поглъщане на ядливи продукти с марихуана (16).

резюме Продуктите за марихуана, годни за консумация, са трудни за дозиране и отнемат много време. Те също наподобяват обикновени хранителни продукти, което може да доведе до случайно поглъщане.

По-безопасно ли е храненето с плевели от пушенето?

Въпреки че пушенето на плевели не се счита често за вредно, изследванията показват, че вдишването на дим от марихуана може да повлияе негативно на здравето, подобно на цигарения дим.

Както цигара, така и димът от марихуана съдържат токсини, като амоняк, циановодород и полициклични ароматни въглеводороди, които могат да увредят белите ви дробове и да повишат риска от рак (17).

В момента някои изследвания показват слаба връзка между пушенето на плевели и някои видове рак (18).

И въпреки това учените подчертават, че не е ясно дали или до каква степен тютюнопушенето на марихуана влияе на риска от рак, тъй като много налични изследвания са с ниско качество, а объркващите променливи, като например пушенето на цигари, влияят върху резултатите от изследването (19).

Пушенето на плевели също се свързва с възпаление на белите дробове, бронхит и дори нарушена мозъчна функция (10).

За разлика от тях, не е доказано, че хранителните продукти с марихуана влияят отрицателно върху здравето на белите дробове или риска от рак.

Ето защо, ако се притеснявате за възможните рискове за здравето, свързани с пушенето на плевели, може да искате да използвате продукти за консумация на марихуана като алтернатива.

Въпреки това, тъй като повечето изследвания за марихуана се фокусират върху пушенето на плевели, дългосрочните последици за здравето от консумирането на хранителни продукти все още не са известни.

Независимо от това, консумирането на марихуана вероятно е по-безопасно от пушенето.

резюме Марихуановият дим съдържа токсини, които могат да повлияят негативно на здравето. Въпреки че хранителните продукти вероятно са по-безопасни, дългосрочните последици за здравето на тези продукти все още не са известни поради липса на изследвания.

Как да се наслаждавате на хранителни продукти безопасно (и законно)

Много хора с удоволствие използват продуктите с марихуана за отпускане и облекчаване на стреса, докато някои приемат хранителни продукти за лечение или подобряване на симптомите на медицинско състояние.

Така или иначе е важно да използвате безопасни продукти и да изберете подходящи дозировки, за да избегнете нежелани странични ефекти.

Ако се интересувате от използването на хранителни продукти за лечение на медицинско състояние, вашият доставчик на здравни грижи е най-добрият човек, който да се консултирате, за да научите дали медицинската марихуана е опция.

В зависимост от това къде живеете, може да получите рецепта. В САЩ 33 щата разрешават употребата на медицинска марихуана. Той също е легализиран в страни по света, включително Италия и Австралия (20, 21).

Някои състояния, които могат да налагат лекарско предписание за марихуана, включват хронична болка, тревожност, множествена склероза, терминални заболявания и възпалителни заболявания на червата.

За разлика от тях рекреационната употреба на марихуана е незаконна в много части на света, включително в повечето части на Съединените щати. Само 10 щата, включително Калифорния, Мейн, Върмонт и Орегон, позволяват използването на продукти за отдих на марихуана.

Въпреки че марихуаната е законна за употреба в тези щати, тя остава незаконна на федерално ниво и се счита за вещество от списък I съгласно Закона за контролирани вещества (CSA).

Според американската администрация за прилагане на наркотици (DEA), вещества от списък I са „определени с висок потенциал за злоупотреба“ и са определени като „няма понастоящем приета медицинска употреба“ (22).

И все пак мнозина не са съгласни с тази класификация, особено тези, които са видели от първа ръка, че продуктите от марихуана предлагат мощни лекарствени и терапевтични ползи за много хора.

Всъщност учените многократно поставят под въпрос регулацията на марихуаната, като някои твърдят, че настоящият правен статус е остарял и „осуетява законни изследвания“, изследвайки потенциала на марихуаната в областта на медицината (23, 24).

Въпреки че както социалните, така и политическите възгледи за марихуаната се променят бързо, засега гражданите трябва да се придържат към законите, установени от държавните и федералните правителства за използването както на медицинска, така и на развлекателна марихуана.

Закупуване на безопасни продукти за марихуана

Когато използвате ядливата марихуана за първи път - независимо дали по медицински или развлекателни причини - важно е да направите това безопасно.

Спазването на предписаните препоръки за дозировка и употреба може да помогне за намаляване на риска от потенциални отрицателни ефекти, свързани с свръхконсумацията.

Ако купувате продукти за консумация на марихуана в състояние, в което използването за отдих е законно, купувайте продукти само от лицензиран диспансер, на когото имате доверие.

Често се изисква лицензирани диспансери, за да бъдат одобрени за продажба продуктите им, тествани за безопасност и потентност в акредитирани от държавата лаборатории.

Протоколите за тестване обаче варират значително в различните държави, а някои не изискват лабораторни тестове (25).

Важно е да се отбележи, че марихуаната, закупена от незаконни операции или диспансери, които продават непроверени продукти, може да бъде замърсена с пестициди, плесен, гъбички, бактерии, тежки метали, формалдехид и други вещества, които могат да представляват сериозни рискове за здравето (26).

Диспансерите обикновено носят разнообразни продукти с марихуана с различни концентрации на THC и CBD, което може да бъде объркващо за купувачите за първи път. Консултантският персонал на диспансера е интелигентен начин да намерите най-добрия продукт, съобразен с вашите нужди.

резюме Законността на марихуаната варира, така че използването на медицински и развлекателни продукти за марихуана зависи от това къде живеете. Закупувайте само продукти с марихуана от надеждни източници и следвайте внимателно препоръките за дозиране.

Долния ред

Продуктите с марихуана, годни за консумация, могат да предложат различни ползи, включително намаляване на симптомите на хронични заболявания и тревожност.

Все пак тези продукти могат да причинят нежелани реакции, да реагират с общи лекарства и да отнемат много време, за да започнат.

В зависимост от това къде живеете, може да можете легално да използвате лекарствени или развлекателни продукти. Важно е обаче да купувате само от лицензирани, реномирани диспансери, които продават продукти, тествани за чистота и потентност.