Емили Абат вдъхновява хората да преодолеят препятствията си, един подкаст наведнъж

Съдържание

• Превръщане на страстта в цел:
• Как да се потопите:
• Най -добрият й съвет за кариера:
• Преглед за

Писателката и редактор Емили Аббате знае нещо за преодоляването на препятствия. По време на стремежа си да отслабне в колежа, тя се зае с бягане – и с неумолима решителност премина от борба да пробяга половин миля до това, че седемкратно завърши маратон. (Тя също така загуби и запази 70 паунда по пътя.) И когато фитнес редакторката се оказа, че се нуждае от нов страстен проект, след като списанието, за което работеше, беше сгънато, тя го превърна в мотивационен подкаст, който днес вдъхновява хиляди. Споделяйки историите за това как обикновените хора са преодоляли личните си трудности – независимо дали са физически или психически – Абат иска нейните слушатели да знаят, че не са сами и че те също могат да преодолеят всяко препятствие по пътя си.

Превръщане на страстта в цел:

„След като списанието, в което работех, се отказа, бях хвърлен в живота на свободна практика. През тази първа година научих много за това да бъда сам шеф, но търсех по-широко чувство за цел. В средата на това смяна на кариерата, казах на приятел, че просто искам да преодолея това препятствие от несигурност и несигурност. И щракна: Всеки има тези трудни моменти. Но какво ще стане, ако можех да говоря с хора, които като мен се обърнаха към фитнес и уелнес, за да преминем през тях? Подкастът започна да споделя тези прозрения за използването на уелнес като път напред. " (Свързано: Този влиятелен човек сподели най-големите си несигурности - и начини да завладеете собствените си)

Как да се потопите:

"Винаги ще има неща, които ще ви попречат. Винаги ще има извинение, което можете да измислите защо нещо не трябва да се случи утре или защо не сте готови. Но въпросът е, че повечето предприемачи ще ви кажат че те никога не са били готови и че просто трябва да започнете. Възползвайте се от възможността да започнете, да видите какво се случва и просто да се завъртите, докато вървите. " (Свързани: Най-добрите подкасти за здраве и фитнес, които да слушате точно сега)

Най -добрият й съвет за кариера:

"Бъдете готови да направите скока. Спрете да питате:" Ами ако, какво ако, какво ако? "И просто попитайте:" Защо не? "И го направете. Когато сте страстни за нещо, това вече не се чувства като работа - просто се чувства като ваша мисия. " (Свързани: Тези книги, блогове и подкасти ще ви вдъхновят да промените живота си)

Искате повече невероятна мотивация и прозрение от вдъхновяващите жени? Присъединете се към нас тази есен за нашия дебют SHAPE Women Run the World Summit в Ню Йорк. Не забравяйте да разгледате и електронната учебна програма тук, за да вкарате всички видове умения.

Списание Shape

Преглед за