Известни цитати от Мариса Милър за фитнеса

Съдържание

• Преглед за

Една от най -красивите жени на планетата, Мариса Милър е свикнала да обръща глави (и да ни кара толкова да завиждаме на тези дълги крака!). Но този супермодел не се отнася само до външния й вид. Тя иска да остане във форма, здрава и да бъде положителен модел за подражание. Ето няколко от любимите ни известни цитати от Милър за фитнеса и причините да я обичаме!

5 известни цитата на Мариса Милър за здравето и фитнеса

1. Тя обича тялото си такова, каквото е. „Казаха, че съм твърде крива и твърде американка“, казва тя. "Не можех да променя тялото си. Но винаги съм вярвал, че ще намеря своята ниша в бизнеса и в крайна сметка го направих. Разпознах кои са силните ми страни и изковах собствения си път."

2. Не се страхува да се поти. „Аз съм от хората, които обичат да се потят“, казва тя. „Отивам в мръсна боксова зала и не искам да се притеснявам как изглеждам или дали нося идеалното облекло. За мен това е да се фокусирам за час и половина върху тренировката си . "

3. Тя отделя време за нея. "Да бъда навън сред природата е толкова освобождаващо за мен. И винаги, когато наистина се съсредоточа върху нещо-независимо дали става въпрос за сърф, колоездене или готвене-по този начин се освобождавам от стреса. Но също така обичам предизвикателството. Карането на мотоциклет изгражда моето самочувствие и увереност."

4. Тя яде всичко умерено. „Ако ще имам нещо богато и вкусно, не посягам към предварително опаковани браунита. Ще направя пай от нулата“, казва тя.

5. Тя е милостива. „Благодарен съм на родителите си, че ме отгледаха с фокус върху фитнес, здраве и хранене, вместо да се тревожа, че съм слаб.“

Искате ли да научите повече за Милър? Вижте нейните любими козметични продукти и нейния плейлист за тренировка!

Преглед за