Какво да знаете за първия си период след спонтанен аборт

Съдържание

• Факти за спонтанен аборт
• Какви са признаците на първи период след спонтанен аборт?
• Защо периодът ми е различен?
• Колко ще продължи?
• Облекчаване на болката
• Възстановяване след спонтанен аборт
• Причини за спонтанен аборт
• Справяне с спонтанен аборт
• Кога да говорите с Вашия лекар
• Долния ред

Едно от най-видимите неща, които един спонтанен аборт може да повлияе, е първият период на жената след това. Както при аборта, спонтанен аборт често може да забави първия ви период след това поради повишените нива на хормони в системата ви от бременността.

Обикновено, колкото по-дълго е настъпила бременността, толкова по-малко типичен ще бъде първият период след спонтанен аборт.

Повечето жени, които са имали спонтанен аборт, имат период от четири до шест седмици по-късно. Периодът ви може да е по-тежък или по-болезнен от обикновено и може да забележите силна миризма.

Факти за спонтанен аборт

Спонтанен аборт е най-често срещаният начин за загуба на бременност.

Според клиниката Майо около 10 до 20 процента от всички известни бременности водят до спонтанен аборт.Но вероятно има много повече жени, които спонтанно аборт, преди да разпознаят признаци на бременността си, като например пропуснат период.

Спонтанните аборти са трудни преживявания за бъдещите родители и хората около тях, затова на много хора им е неприятно да говорят по темата. Но ако вие или някой, който познавате, е преживял спонтанен аборт, може да бъде полезно да сте информирани.

Повечето хора разбират, че спонтанен аборт може да причини психологическа травма на очакващите родители. Но влияе и върху тялото на жената физически по различни начини.

Какви са признаците на първи период след спонтанен аборт?

Когато спонтанно аборт, тялото ви се опитва да пренесе съдържанието на вашата матка през вагината. Има вероятност да почувствате силна болка или спазми в корема и долната част на гърба и може да започнете да преминавате кръв през влагалището с течност и тъкан.

Някои или всички тези симптоми могат да продължат само няколко дни или да отнемат няколко седмици, за да спрат.

Един спонтанен аборт е различен от случайната болка и забелязването на някои жени по време на бременност и менструация, които не са причина за безпокойство.

Много жени, които спонтанно аборт, не са били наясно, че са бременни. Ако не сте сигурни дали сте имали спонтанен аборт, можете да видите вашия лекар, който да измери нивата на HCG.

HCG, или човешки хорион гонадотропин, е хормон, който се образува в организма по време на бременност, за да подпомогне растежа на плода. Ако наскоро сте изпаднали в спонтанен аборт, е възможно лекар да измери този хормон в тялото ви.

Ако сте здрави, ще имате период от четири до шест седмици. Но може да забележите, че първият ви период е различен от нормалния. Може би:

• придружен от изпускане със силна миризма
• по-тежък от обикновено
• по-дълго от обикновено
• по-болезнено от обикновено

Защо периодът ми е различен?

Може да отнеме месец или повече, за да може тялото ви да се възстанови напълно от спонтанен аборт.

Когато забременеете, хормоните на тялото ви претърпят големи промени. Те се нуждаят от време, за да се върнат към нивата преди бременността, преди тялото ви да има друг период. Така междувременно периодите ви може да изглеждат необичайни.

Колко ще продължи?

Продължителността на първия ви период след спонтанен аборт варира в зависимост от това колко дълго сте пренесли бременността си.

Ако вашите периоди са били нередовни преди да забременеете, те често остават нередовни след вашия спонтанен аборт. Затова е възможно тялото ви да отнеме повече от четири до шест седмици, за да започне следващия си период.

Облекчаване на болката

Първият Ви период след спонтанен аборт може да бъде по-болезнен от нормалния. Можете също така да изпитате нежни гърди. Има някои неща, които можете да направите, за да помогнете да се справите с дискомфорта. Някои лечения включват:

• въздържане от секс, което може да е болезнено
• нанасяне на корема за подгряване или бутилка с топла вода
• избягвайте използването на тампони, което може да е болезнено
• прием на ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol)
• носенето на поддържащ сутиен без обвързване

Възстановяване след спонтанен аборт

Възможно е тялото ви да овулира или да освободи яйцеклетка за оплождане, веднага щом две седмици след спонтанен аборт. Но може да минат шест седмици или повече, преди нивата на тялото и хормоните ви да се върнат към нормалното.

Избягвайте да правите секс две седмици след спонтанен аборт, за да предотвратите болка и усложнения. Добре е да започнете да използвате всякакъв вид контрацепция веднага след спонтанен аборт. Някои от тях изискват по-малко време от други, за да се възстановят от спонтанен аборт, особено ако това се е случило много рано в бременността.

Причини за спонтанен аборт

Лекарите не винаги могат да определят причината, но често спонтанните аборти се случват поради проблеми с развитието на бебето. Спонтанен аборт също се появява по-вероятно, ако жената има генетично разстройство, на 35 или повече години, пуши, пие, приема наркотици или има инфекция или физически проблем в матката.

Повечето жени, които абортират, могат да продължат до следващата си бременност до пълен срок, ако решат да опитат отново.

Справяне с спонтанен аборт

Спонтанен аборт може да бъде труден за ума и тялото. За очакването на родителите, спонтанен аборт може да бъде невероятно травматично събитие. Една жена може да обвинява себе си за спонтанен аборт, въпреки че в повечето случаи проблем с плода го е причинил.

Обикновено емоционалното изцеление на спонтанен аборт отнема повече време от физическото изцеление. Може да се почувствате ядосани и тъжни. Важно е да си дадете време да скърбите, особено преди да се опитате да забременеете отново.

Тъй като може да е трудно да говорите с другите и да обработвате спонтанен аборт, може да бъде полезно да знаете съвети за справяне. Някои стратегии, които могат да помогнат, включват:

• присъединявайки се към група за подкрепа на жени, които са направили спонтанен аборт
• намаляване на стреса с дихателни упражнения, медитация и други техники за релаксация
• да видите психолог, психиатър или репродуктивен съветник за подкрепа и помощ, ако се чувствате депресирани
• отделяне на допълнително време за почивка и релакс

Ето няколко онлайн ресурси, където можете да намерите поддръжка в Съединените щати:

• Корпорация за центриране
• Състрадателни приятели
• Брошура „От нараняване до изцеление“ до март на Dimes
• Програма за пътуване на детска болница в Сиатъл
• Споделете вашата Story Community през март на Dimes
• Споделете подкрепа за бременност и бебешка загуба

Няма подходящо време да опитате за друга бременност след спонтанен аборт. Ако и когато се почувствате готови, можете да сведете до минимум рисковете от друг спонтанен аборт чрез:

• получаване на редовни упражнения
• поддържане на здравословно тегло
• намаляване на стреса
• придържане към балансирана диета
• приема на фолиева киселина, за да помогне на развитието на нервната система на бебето
• отказване от тютюнопушенето

Кога да говорите с Вашия лекар

Вижте веднага Вашия лекар, ако смятате, че сте направили спонтанен аборт. Възможно е да се наложи да се подложите на процедура за отстраняване на останалата плодова тъкан от матката.

Освен ако не сте преминали цялата тъкан, може да ви препоръчат да се подложите на кюрета, наречена D и C или дилатация и кюретаж, което включва остъргване на матката с инструмент във формата на лъжица, наречен кюрета. Това намалява рисковете от инфекция и ще намали продължителността на всяко кървене.

Тази процедура се извършва под обща анестезия и обикновено можете да се приберете вкъщи същия ден.

Трябва да потърсите спешни служби, ако имате някой от следните симптоми, тъй като те могат да бъдат признаци на сериозна инфекция:

• коремна или раменна болка, която е силна
• много голямо количество кървене (накисване на две подложки на час) или преминаване на кръвни съсиреци, които са с размерите на топките за голф
• втрисане или треска
• диария или болка при опит за движение на червата
• виене на свят
• припадък
• много силно ухаещ вагинален секрет
• слабост

Независимо дали първият ви период след спонтанен аборт ви се струва необичаен, трябва да направите преглед при вашия лекар в рамките на шест седмици след аборта. Важно е вашият лекар да провери дали сте се възстановили и матката ви се е върнала в нормални размери.

Обадете се веднага на вашия лекар след аборта и първоначалното лечение, ако:

• преживявате множество периоди, които са по-болезнени и по-тежки от нормалното
• вашият период никога не идва
• периодите ви са много нередовни

Долния ред

Един спонтанен аборт може да бъде травмиращ за очакващ родител. След спонтанен аборт отнема около месец тялото ви да се приспособи към нормалното си състояние. През това време може да изпитате необичаен първи период, който рядко е признак на проблем.

Често отнема на тялото по-малко време да се излекува, отколкото на ума. Може да сте изпълнени с чувства на тъга, вина и гняв, които трябва да обработите. Така че, ако сте претърпели спонтанен аборт, не забравяйте да получите както медицинска, така и психологическа подкрепа, от която се нуждаете, за да се излекувате напълно, независимо дали решите да опитате да забременеете отново.

Виждането на доставчик на психично здраве или присъединяването към група за поддръжка на спонтанен аборт може да ви помогне в процеса на скърбяне.