Какво трябва да знаете за сърдечните заболявания при жените

Съдържание

• Ранни признаци на сърдечни заболявания
• Други симптоми на сърдечно заболяване при жените
• Рискови фактори за сърдечни заболявания
• Кога да прегледате лекар
• Диагностициране на сърдечни заболявания
• Предотвратяване на сърдечни заболявания
• За вкъщи

Сърдечната болест е име за няколко анормални състояния на сърцето и кръвоносните съдове. Те включват:

• коронарна артериална болест (запушвания в кръвоносните съдове около сърцето)
• периферна артериална болест (запушвания в кръвоносните съдове в ръцете или краката)
• проблеми със сърдечния ритъм (аритмия)
• проблеми със сърдечните мускули или клапи (клапна болест на сърцето)
• застойна сърдечна недостатъчност (проблем с помпените или релаксиращи функции на сърдечния мускул)

Тези проблеми могат да се развият във времето или могат да са резултат от анормално образуване на сърцето в матката (преди раждането, наречено вродено сърдечно заболяване). Сърдечната болест се нарича още сърдечно-съдова болест.

Често се мисли за здравословен проблем, който засяга най-вече мъжете. Това обаче е основната причина за смъртта на жените в Съединените щати, които са отговорни за около 1 на 4 смъртни случаи на жени всяка година.

Приблизително 6 процента от американските жени над 20-годишна възраст имат коронарна болест на сърцето или болест на коронарната артерия, която е най-често срещаният тип. Рискът от сърдечни заболявания нараства с възрастта.

Ранни признаци на сърдечни заболявания

Много жени нямат симптоми на сърдечно заболяване, докато не са спешни случаи, като сърдечен удар. Ако обаче имате ранни симптоми, те могат да включват:

• болка или дискомфорт в гърдите, които могат да бъдат или остри, или тъпи и тежки (наречени ангина)
• болка във врата, челюстта или гърлото
• болка в горната част на корема
• болка в горната част на гърба
• гадене
• умора
• недостиг на въздух
• обща слабост
• промени в цвета на кожата, като сивкава кожа
• изпотяване

Тези симптоми могат да се появят или в покой, или по време на ежедневните дейности. Това могат да бъдат и симптомите на инфаркт.

Други симптоми на сърдечно заболяване при жените

Повече симптоми могат да станат очевидни с напредването на сърдечните заболявания. Симптомите могат да се различават в зависимост от конкретния вид сърдечно заболяване.

Симптомите на сърдечно заболяване при жените също са различни, отколкото при мъжете, които са по-склонни да имат болка в гърдите.

Потенциалните по-късни симптоми на сърдечно заболяване при жените включват:

• подуване на краката, стъпалата или глезените
• качване на тегло
• проблеми със съня
• сърцето ви усеща, че бие много бързо (сърцебиене)
• кашлица
• хрипове
• изпотяване
• замаяност
• стомашно разстройство
• киселини в стомаха
• безпокойство
• припадък

Рискови фактори за сърдечни заболявания

Някои видове сърдечни заболявания са вродени, което означава, че са резултат от анатомични отклонения в начина, по който се е формирало сърцето.

Генетичните фактори също могат да повлияят на шанса за развитие на сърдечно заболяване. Други могат да се развият независимо от рисковите фактори.

Съществуват обаче много други условия и фактори на начина на живот, които могат да ви изложат на по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания. Те включват:

• диабет
• високо кръвно налягане (хипертония)
• депресия
• пушене
• хроничен стрес
• фамилна анамнеза за сърдечни заболявания
• възпалителни заболявания като ревматоиден артрит и лупус
• ХИВ
• менопауза или преждевременна менопауза
• не упражнява
• имате високо кръвно налягане или диабет по време на бременност
• с наднормено тегло или затлъстяване

Има също така редица или условия и проблеми, поради които сърдечните заболявания ви излагат на риск, включително:

• сърдечен удар
• удар
• сърдечна недостатъчност
• сърдечен арест
• аневризма

Кога да прегледате лекар

Никога не е твърде рано да посетите лекар, който да обсъди риска от сърдечни заболявания. Всъщност новите насоки за първична превенция казват, че колкото по-рано рисковите фактори за сърдечни заболявания са предотвратени или лекувани, толкова по-малка е вероятността да развиете сърдечно заболяване по-късно в живота.

Така че, ако сте загрижени за риска си от сърдечни заболявания, уговорете среща, за да обсъдите как можете да предотвратите това силно предотвратимо състояние.

Ако въобще имате някакви симптоми, много е важно да обсъдите тези проблеми с лекаря си, тъй като сърдечните заболявания могат да се маскират по много различни начини.

Лесно е да отхвърлите много предупредителни признаци на сърдечни заболявания като умора, лошо храносмилане и задух като просто нормална част от живота или леко заболяване. Но тъй като сърдечен удар може да се случи внезапно, важно е да не пренебрегвате евентуални предупредителни знаци.

Ако имате някой от горните симптоми на сърдечно заболяване, особено ако имате и рискови фактори, посетете лекар.

Обадете се на 911, ако имате признаци на сърдечен удар, включително:

• болка в гърдите, тежест, стягане или натиск
• внезапна и силна болка в ръката
• недостиг на въздух
• загуба на съзнание
• обилно изпотяване или гадене
• чувство за обреченост

Диагностициране на сърдечни заболявания

За да диагностицира сърдечно заболяване, лекар първо ще попита за вашата лична и семейна медицинска история. След това ще попитат за вашите симптоми, кога са започнали и колко тежки са. Те също така ще питат за вашия начин на живот, например, ако пушите или спортувате.

Кръвните тестове могат да помогнат на лекар да разбере риска от сърдечни заболявания. Най-често срещаният е липиден профил, който измерва холестерола и триглицеридите.

В зависимост от вашите симптоми и история, вашият лекар може да направи други кръвни изследвания, включително тестове за проверка:

• нива на възпаление
• нива на натрий и калий
• брой на кръвните клетки
• бъбречна функция
• функция на черния дроб
• функция на щитовидната жлеза
• други специализирани липидни тестове

Други тестове включват:

• Електрокардиограма (EKG) за измерване на електрическата активност в сърцето. Това помага на лекар да разгледа проблемите със сърдечния си ритъм, както и доказателства за сърдечни пристъпи.
• Ехокардиограма, която представлява ултразвук на сърцето и разглежда вашата сърдечна структура, функция и работата на сърдечните клапи.
• Стрес тест, за да видите колко добре се представя сърцето ви при физически стрес. По време на този тест ще тренирате, докато носите оборудване, за да измервате електрическите сигнали на сърцето и кръвното си налягане. Той може да предскаже дали имате блокажи, които може да ограничават притока на кръв към сърцето ви, когато спортувате.
• Ултразвук на каротидни артерии във врата ви, за да търсите риск от инсулт.
• Брахиален индекс на глезена, съотношението на кръвното налягане в краката и ръцете ви.
• Coronary CTA, специализирана компютърна томография, която преглежда кръвоносните съдове около сърцето, за да види дали има запушвания.

Лекарят може също да ви предложи непрекъснат монитор на EKG или амбулаторна аритмия, където носите устройство, което постоянно записва електрическите сигнали на сърцето ви. В зависимост от вашите симптоми, можете да носите това устройство за няколко дни или няколко седмици.

Ако тези тестове са неубедителни, може да се наложи по-инвазивни тестове за диагностициране на сърдечни заболявания. Те включват:

• Сърдечна катетеризация, която показва дали артериите ви са блокирани и колко добре работи сърцето ви.
• Имплантируем цикличен рекордер, представляващ монитор за аритмия, имплантиран под кожата, който помага да се определят причините за аритмията (нередовен сърдечен ритъм).

Предотвратяване на сърдечни заболявания

Рисковите фактори за сърдечни заболявания са сложни и включват генетиката, други биологични фактори и общите фактори за здравето и начина на живот.

Въпреки че може да не сте в състояние да премахнете напълно риска от сърдечни заболявания, можете да предприемете стъпки за неговото намаляване. Те включват:

• Редовно проверявайте кръвното си налягане. Ако е високо, работете с вашия лекар, за да го понижите. Това може да включва лекарства и промени в начина на живот.
• Ако пушите, потърсете помощ за отказване. Това може да е трудно, но лекар може да ви помогне да създадете подходящ за вас план за отказване от тютюнопушенето.
• Ако имате рискови фактори за диабет, например фамилна анамнеза, направете тест на кръвната си захар.
• Ако имате диабет, дръжте кръвната захар под контрол.
• Поддържайте тегло, което работи за вашето тяло.
• Яжте здравословна диета с високо съдържание на пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и постно месо.
• Ограничете приема на алкохол до не повече от една напитка на ден.
• Управлявайте нивата на стрес.
• Проверете холестерола си и направете стъпки за понижаване на високия холестерол, ако трябва.
• Ако имате сънна апнея или смятате, че имате, потърсете лечение.
• Упражнявай се редовно.
• Ако сте прекарали инфаркт, говорете с Вашия лекар за ежедневния прием на ниска доза аспирин. Не се препоръчва за жени, които не са прекарали инфаркт или инсулт, тъй като това може да увеличи кървенето.

За вкъщи

Сърдечните заболявания са много по-чести при жените, отколкото много хора осъзнават. Всъщност това е основната причина за смъртта на жените.

Много жени, които имат сърдечни заболявания, нямат никакви симптоми. Вижте лекаря си рано, за да определите риска от сърдечни заболявания и как можете да намалите този риск.

Ако имате симптоми, важно е да посетите лекар възможно най-скоро, за да може тест за сърдечно заболяване и да назначи лечение, преди да настъпи увреждане на сърцето.