Колко продукти за грижа за кожата ~ наистина имате нужда?

Съдържание

• Създайте чист лист
• Защита и ремонт
• Насочете се към проблемните си места
• Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте
• Увеличете оборота на клетките си
• Преглед за

Повечето от нас са следвали тристепенен режим на грижа за кожата-почистване, тонизиране, овлажняване-през целия ни живот на възрастни. Но тъй като корейската тенденция за красота, която може да се похвали с 10-стъпков (!) Ежедневен ангажимент, продължава да набира популярност в САЩ, трябва да се чудите дали сме пропуснали? „Корейската тенденция може да бъде от полза, но не е напълно необходима“, казва д -р Уитни Боу, дерматолог в Ню Йорк. (Все още искате да откриете някои тайни от Корея? Вижте 10 корейски продукта за красота за блясък след тренировка.) „По-важното е да използвате продукти за нуждите на кожата си всеки ден.“ Тези основни неща са се развили през годините, казват експерти. Тук новите неподлежащи на договаряне.

Създайте чист лист

Бързата рутина с вода и сапун не е достатъчна, ако живеете някъде другаде освен в девствената провинция. Методът за двойно почистване, заимстван от Корея, предлага голяма печалба, тъй като премахва целия грим, мръсотия и мръсотия от замърсяването. Процесът включва използване на масло като Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil ($ 9, аптеки) преди обичайното почистващо средство.

Ако се колебаете дали наистина да нагласите лицето си, студеният крем или препаратът за отстраняване на грим на маслена основа е добра алтернатива, казва дерматологът Yoon-Soo Cindy Bae, MD, клиничен асистент в Медицинския център в Нюйоркския университет в Лангоне. След това следвайте с обикновения си почистващ препарат. Направете тази стъпка от две части сутрин и вечер.

Защита и ремонт

„Всеки над 30-годишна възраст трябва да нанася антиоксидантен серум или крем сутрин, за да се бори с признаците на стареене“, казва д-р Боу. "Той предпазва кожата от стресови фактори на околната среда като замърсяване, UV лъчи и дори светлина от флуоресцентни крушки." Доказаните антиоксиданти витамин С, витамин Е, ресвератрол и ферулова киселина предлагат солидна защита. Харесваме Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum ($ 90, sephora.com). През нощта, докато кожата ви се възстановява, искате съставка, която може да изведе нови клетки на повърхността. Най-добрият ви залог: лечение с витамин А (ретинол) - опитайте Olay Regenerist Intensive Repair Treatment ($26, аптеки) - или ретиноид с рецепта като Retin-A. И двете стимулират производството на колаген, което от своя страна ще намали тъмните петна, фините линии и бръчките и ще подобри тена на кожата ви, казва д -р Боу.

Насочете се към проблемните си места

Преди лягане носете формули с по-високи концентрации на активни съставки, които отговарят на вашите специфични проблеми. При акне лечението със салицилова или гликолова киселина ще помогне за изчистване на порите. За тъмни петна формула с хидрохинон или подобно на витамин С Derm Institute клетъчно изсветляващо петно ​​лечение ($ 290, diskincare.com)-може да изсветли петна с течение на времето. За бръчките д-р Катрин Холкомб, дерматолог в Ню Орлиънс, предлага лечение, съдържащо пептиди, като интензивно лечение с микро-серум Neocutis ($ 260, neocutis.com), за да подсили процеса на възстановяване на кожата. Нанесете предварително овлажнител за отвари.

Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте

„Абсолютно всеки има нужда от овлажнител“, казва д-р Холкомб. "Повече от това да кара кожата да се чувства добре, тя поддържа кожната бариера, която предпазва от дразнители, бори се с възпалението и помага на кожата да се лекува." Хората със суха или чувствителна кожа се възползват от масла като семена от червена боровинка или жожоба; опитайте подхранващ крем Skinfix ($25, ulta.com). Ако имате мазна или акнеична кожа, използвайте овлажнител с хиалуронова киселина, като SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($178, skinmedica.com). Тази съставка осигурява хидратация, а не повече масло, казва Рене Руло, козметик на знаменитости в Остин, Тексас. Знаеш ли какво още ти трябва? Слънцезащитен крем с широк спектър, с SPF 30 или по-висок.

Увеличете оборота на клетките си

Ексфолирането изсветлява, стяга и изчиства всички типове кожа. На всеки две седмици правите пилинг, като M-61 Power Glow Peel ($ 28, bluemercury.com), след почистване. (Ако кожата ви се раздразни, спрете ретиноида си поне три дни преди и след пилинга, казва д -р Холкомб.) Той дава окончателен блясък на кожата.

Преглед за