Какво може (и не може) да направи водородният пероксид за вашето здраве

Съдържание

• Първо, какво точно е водороден прекис?
• Вие мога използвайте водороден прекис върху зъбите си, но наистина не се препоръчва.
• Можете също да използвате водороден прекис в ухото си.
• Изследванията са смесени относно използването на водороден пероксид за лечение на бактериална вагиноза.
• Преглед за

Със своята отличителна мека на вид кафява бутилка, водородният пероксид едва ли е вълнуващ продукт, който да се отбележи в местната ви аптека. Но химическото съединение се появи в TikTok напоследък като модерен начин за избелване на зъбите. Във вирусен TikTok някой показва, че потапя памучен тампон в 3% водороден прекис и го използва за избелване на зъбите си.

Избелването на зъбите обаче не е единственият хак с водороден прекис, който хората се възхищават онлайн. Някои твърдят, че може да се използва и за премахване на ушна кал и дори за лечение на бактериална вагиноза.

Но... законно ли е нещо от това? Ето какво трябва да знаете за употребата на водороден прекис за вашето здраве.

Първо, какво точно е водороден прекис?

Водородният пероксид е химично съединение, което се представя като безцветна, леко вискозна течност. "Химическата формула е H₂O₂", казва д -р Джейми Алън, асистент по фармакология и токсикология в Държавния университет в Мичиган. С други думи, водородният пероксид е основно вода, плюс един допълнителен кислороден атом, което му позволява да реагира с други агенти. Вероятно сте най -запознати с водородния пероксид като почистващ препарат, който може да стерилизира рани или да дезинфекцира дома ви, но може да се използва и за избелване на дрехи, коса и да, зъби (повече за това скоро), обяснява Алън.

Най-общо казано, водородният пероксид е „доста безопасен“, добавя Алън, което може да помогне да се обясни защо се рекламира за толкова много различни употреби. Въпреки това Администрацията по храните и лекарствата отбелязва, че попадането на водороден прекис върху кожата ви може да причини дразнене, парене и образуване на мехури. FDA също така казва, че попадането на водороден пероксид в очите ви може да причини парене и че вдишването на изпаренията може потенциално да причини стягане в гърдите и задух. Определено не искате да приемате (четете: пийте) и водороден пероксид, тъй като това може да доведе до повръщане и общ стомашен дистрес, според FDA.

Вие мога използвайте водороден прекис върху зъбите си, но наистина не се препоръчва.

Благодарение на избелващите свойства на водородния пероксид, да, технически можете да използвате 3% водороден пероксид, за да разбиете петна по зъбите си и да постигнете избелващ ефект (както видяхте в този вирусен TikTok), казва Джули Чо, DMD, зъболекар в Ню Йорк Сити и член на Американската дентална асоциация. Но, отбелязва д-р Чо, искате да продължите с повишено внимание.

„Да, можете да използвате водороден прекис за избелване на зъби“, обяснява тя. „Всъщност избелващите агенти за стоматологични кабинети съдържат 15% до 38% водороден прекис. Домашните комплекти имат по-ниска концентрация на водороден прекис (обикновено 3% до 10%) или могат да съдържат карбамиден пероксид, който е производно на водороден пероксид . "

Но колкото по-висока е концентрацията на водороден пероксид, толкова по-голяма е вероятността той да доведе до чувствителност на зъбите и цитотоксичност (т.е. да убие клетките), което може да увреди зъбите ви. „[Ето защо] искате да бъдете предпазливи“, подчертава д-р Чо.

Докато можете технически да опитате този хак, д -р Чо казва, че наистина не трябва. „Бих препоръчала да не се използва директен водороден прекис за избелване на зъбите“, казва тя. "Има стотици избелващи продукти на гишето, които са специално произведени за избелване на зъбите. Също толкова лесно и евтино е да се използва белина, добавена с OTC пероксид." (Вижте: Най -добрата избелваща паста за зъби за по -ярка усмивка, според зъболекарите)

Д-р Чо препоръчва също изплакване с вода за уста с водороден прекис без рецепта, като вода за уста Colgate Optic White Whitening (Buy It, $6, amazon.com). „Друга вариант е да използвате избелващи ленти или тави, които [съдържат] водороден прекис“, които са по-нежни от обикновения водороден прекис, казва тя.

Що се отнася до това колко често можете безопасно да използвате избелващи ленти или избелващо лечение, обикновено резултатите могат да продължат от шест месеца до две години, в зависимост от зъбите ви и от това, което сте използвали, отбелязва д -р Чо. Най-добре е да се консултирате директно с вашия зъболекар за това колко често използвате продукти за избелване на зъби, независимо от съставките. (Свързано: Трябва ли да си миете зъбите с паста за зъби с активен въглен?)

Можете също да използвате водороден прекис в ухото си.

Вероятно вече сте чували, че използването на памучен тампон за изкопаване на ушна кал не е добра идея (всъщност може да накара восъка по-дълбоко в ушния ви канал, вместо да го премахне). Вместо това се препоръчва да използвате капки - като бебешко масло, минерално масло или търговски капки за ушна кал - за да се опитате да омекотите ушната кал и след това да я оставите да се отцеди, според Националната медицинска библиотека на САЩ.

„[Но] едно от най-лесните лекарства за ушна кал е просто обикновеният водороден прекис“, предполага Грегъри Левитин, д-р, отоларинголог в Нюйоркската болница за очи и уши на планината Синай. Обикновено малките косми в ушния канал се повдигат и извеждат восък сами, но понякога восъкът може да бъде по -тежък, прекомерен или просто да се натрупа с течение на времето, казва д -р Левитин. В тези случаи „водородният пероксид може да помогне за разхлабване на всеки восък, който се прилепва към ушния канал, и след това той просто се измива сам“, обяснява той.

За да опитате да премахнете ушната кал с водороден прекис, нанесете няколко капки от химическото съединение върху ушния канал, оставете го да престои за момент с ухото наклонено нагоре, за да позволи на водородния прекис да попадне в канала, и след това наклонете обратно надолу, за да оставите изтичането на течността. "Това е толкова просто и може да сведе до минимум и да предотврати натрупването на излишни восъци", казва д-р Левитин. "Няма нужда от специални инструменти или секции." Просто се уверете, че използвате безопасна концентрация на водороден прекис: OTC водороден пероксид, който обикновено е 3% концентрация, е добре да се използва за отстраняване на ушна кал, отбелязва д-р Левитин.

Въпреки че това е като цяло безопасен метод за почистване на ушите, д -р Левитин не препоръчва да го правите често - ушите ви използват восък, за да се защитят, в края на краищата, така че не забравяйте да говорите с вашия лекар за това, което има най -смисъл за вас режим на лична грижа.

Някои хора също твърдят, че можете да използвате водороден пероксид за ушни инфекции, но това не е вярно, казва д -р Левитин. „Ушните инфекции на ушния канал, които се дължат на бактерия или гъбичка, трябва да се лекуват от лекар по уши, нос и гърло или медицински специалист с антибиотични капки“, казва той. Но, добавя той, има може да се използва за водороден прекис след инфекцията се лекува. "След като инфекцията е изчистена, често има остатъчна мъртва кожа или отломки и водородният пероксид със сигурност може да помогне да се изчисти това по подобен начин като ушната кал", казва д -р Левитин.

Изследванията са смесени относно използването на водороден пероксид за лечение на бактериална вагиноза.

В случай, че не сте запознати с него, бактериалната вагиноза е състояние, причинено от промяна в количеството (обикновено свръхрастеж) на някои видове бактерии, които обикновено живеят във влагалището. Симптомите на BV обикновено включват вагинално дразнене, сърбеж, парене и "рибено" миришещо отделяне.

Инфекцията обикновено се лекува с антибиотици, въпреки че някои хора твърдят онлайн, че можете да лекувате BV, като накиснете тампон с водороден прекис и го поставите във вагината си. Но в медицинската общност има „смесени мнения“ за този метод, казва експертът по женско здраве Дженифър Уайдър, д -р.

Някои по -малки, по -стари проучвания са намерили полза. В проучване от 2003 г. на 58 жени с повтаряща се BV, която не реагира на антибиотично лечение, на жените се дава 30 ml 3% водороден пероксид чрез вагинално напояване (известен още като измиване) всяка вечер в продължение на една седмица. По време на тримесечно проследяване, изследователите установиха, че лечението елиминира характерната „рибена“ миризма на BV при 89% от жените. "Водородният пероксид представлява валидна алтернатива на конвенционалните лечения за повтаряща се бактериална вагиноза", заключават авторите на изследването. Струва си обаче да се отбележи, че експертите с преобладаващо мнозинство препоръчват да не се измива във всеки контекст, тъй като това може да увеличи риска от възпалителни заболявания на таза и други инфекции.

В друго (дори по-старо и по-малко) проучване изследователите помолиха 23 жени с BV да направят вагинално „измиване“ (отново: душ) с 3% водороден прекис, да го оставят да престои три минути и след това да го изцедят. Симптомите на BV се изчистват напълно при 78% от жените, подобряват се при 13% и остават същите при 9% от жените.

Отново обаче това не е нещо, което лекарите бързат да препоръчат. „Това са малки проучвания и използването на водороден пероксид при лечението на BV може да използва по-голямо проучване, за да подкрепи тези твърдения“, казва д-р Wider. Тя също така отбелязва, че използването на водороден пероксид във вагината ви може да „предизвика вагинално и вулварно дразнене и потенциално да наруши pH баланса, като убива добрите бактерии заедно с лошите“. (Ето защо вагиналните ви бактерии са важни за вашето здраве.)

Като цяло, ако имате идея да използвате водороден пероксид за нещо различно от това, което е на етикета, не е лоша идея първо да се консултирате с Вашия лекар, само за да сте в безопасност.

Преглед за